Küldés innen Kiki »2008. július 13., 15:36
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen Kiki »2008. július 13., 15:37
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen dasenka »2008. július 13., 16:26
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen Kiki »2008. július 13, 17:45
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen HaLuZaQ »2008. július 13., 17:55
Az élet elsősorban a hiten és a türelemen alapszik. Akinek ez a két erénye van, az csodálatra méltó célt fog elérni.l
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen tini »2008. július 13., 20:17
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen Kiki »2008. július 14., 14:28
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen tini »2008. július 14., 16:20
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen dasenka »2008. július 14., 16:25
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen Kiki »2008. július 14., 18:57
Re: Zdraviiiim. tanácsra van szükségem
Küldés innen tini »2008. július 14., 22:54
kika, ha ez neked túl sok, akkor azt is megértem, amikor hozzászoksz a semmihez vagy egy kicsit. De a harapás legalább egy kicsit kimarad ebből az összetételből, és fokozatosan megszokja. Tudom, hogy tiszta lehet, de az a tény, hogy a megfelelő adagok csak egy rendszeres adagja teheti az embert. Most már tudom a kecskémon. Magam is meglepődtem, hogy most mennyit eszem, és nem hízok, és ez tényleg sok étel. De a lényeg az, hogy jól megkomponált és szabályos legyen. Egyszerűen meg kell tanulni.
És nem igaz, hogy a sport a legjobb a fogyáshoz. Még az ellenkezője is működhet. Ha az embernek még túl sok volt a mozgása és kevés is volt, az anyagcsere még jobban lelassult. A sportban elegendő fehérje szükséges az izmok növekedéséhez. És abban igazad van, hogy az izmok nehezebbek és súlyukban is megmutatkozhatnak. Mindenesetre a fogyás és az általános karbantartás sikerének 80% -a csak ÉTEL. Helyes étkezés. Ez az alap. A testmozgás serkenti az anyagcserét, ez nagyszerű. De az alapja valóban a diéta. Nem kell lefogynia, és többé nem kell diétát tartania. Meg kell tanulnod, hogyan kell flörtölni. Béke cikkeket olvasol?
- A boldogsághoz vezető út - fórum - Elhízás és fogyás
- Gyakran ismételt kérdések a fogyással kapcsolatban - 2. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- FUTÓTÉMA - 43. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Szeretnék csatlakozni (a téma már zárva van) - Oldal 209 - fórum - Elhízás és fogyás
- Szeretnék csatlakozni (a téma már zárva van) - 145. oldal - fórum - Elhízás és fogyás