wyllka Jó nap,

rájövök

Együttműködési kéréssel fordulok Önhöz. Az "anorexia és a bulimia hatása a serdülő lányok életminőségére" című diplomamunkán életminőségi kérdőívet használó kutatással dolgozom. segítségével szeretném megtudni, hogyan érzi és érzi életének minőségét, egészségét, partnerségét és az élet más területeit. mik a tervei, örömei és gondjai.

Nagyon hálás lennék, ha tudna segíteni a kutatásomban egy névtelen kérdőív kitöltésével (kb. 26 kérdés) -

Csak kattintson erre a linkre, és töltse ki a kérdőívet:

w www.iankety.sk w

Az elkészült művet megígértem az ANABELL könyvtárnak, így remélem, hogy előny, vagy legalábbis érdekes idézet lesz.

Előre is köszönöm, B Dominika.

Llia lyduska ... jó, hogy meg akarod oldani a problémádat, csak a lehető leghosszabb ideig tartani kell ... ez egy hosszú út, tele azzal, hogy megpróbálsz visszatérni oda, ahonnan elindultál. de amikor erre indulsz, kitartást kívánok neked ... nem kell mindent letagadnod abban az étkezésben, még akkor is, ha néha tiltottat eszel, amit olvasol, tudod, hogy ez csak hangokat éget benned, és semmi hasonló hogy nem történt rosszul, amikor elkezdődik, ez nem azt jelenti, hogy rendellenes dimenziókban hízol - tudom, mit mondok, én is átestem a pokolon - egy idő után visszatér a normális szintre, te nem érez annyi megbánást, hogy amit megint elfogyasztott - fontos - NE maradjon egyedül otthon, vagy ahol ön… a magány a legnagyobb próbálkozás. ha lehetséges, mindig legyen társaságod, próbálj meg nevetni, pozitív emberek legyél körülötted ... ez segít ... és még ha ad is hozzá néhány problémát, nem oldod meg forrón és étel segítségével. megteheted. HISZEK NEKED

wyllka Jó nap,

Együttműködési kéréssel fordulok Önhöz. Az "Anorexia és a bulimia hatása a serdülő lányok életminőségére" című diplomamunkán az életminőség kérdőív felhasználásával végzett kutatással dolgozom. segítségével szeretném megtudni, hogyan érzi és érzi életének minőségét, egészségét, partnerségét és az élet más területeit. mik a tervei, örömei és gondjai.

Nagyon hálás lennék, ha tudnál segíteni a kutatásomban egy névtelen kérdőív kitöltésével (kb. 26 kérdés) - ez problémamentesen csak az e-mailes kommunikáció keretein belül végezhető el, így semmilyen módon nem zavar. Az elkészült művet megígértem az ANABELL könyvtárnak, így remélem, hogy előny, vagy legalábbis érdekes idézet lesz. Tehát, ha van ideje és íze, kérem, tudassa velem az e [email protected] címen

Előre is köszönöm, B Dominika.

lyduska Már pszichiátriai segítséget kerestem, de ez még fél évig tartó intenzív foglalkozásokon sem segített:-( with:-( nooo a rendes étrendből kissé kijutottam a gyomor bármilyen problémájáról, ami nem is nvm amivel vannak:-( a következőkkel:-( de megpróbálom megoldani ... Nos, nyugodtan küldjön nekem egy fotót e-mailre (e [email protected] e) előre is köszönöm

zanebudka lyduska, nem tudom, hogyan akarod meggyőzni magad ... mert egyáltalán nem könnyű. Amikor elkezdtem fogyni, és 58 kg-ot nyomtam, mindenki elmondta, milyen jól nézek ki ... és ez egy olyan kétélű kard volt. mert folyamatosan mondtam magamnak ezt a darabot, még ezt a kövér is, egy kilót, és bár azt mondták nekem, hogy kezdek rosszul kinézni, nem hittem nekik. És 43 kg-ig híztam, még most sem hiszem, hogy lesoványodtam. Nem látok túl szegényt a tükörben, szinte ilyen rendesen, néha arra is gondolok, hogy valami valahol kilóg. Ha akarod, elküldöm neked a fotóimat, és megítélheted…
Ez valóban pszichológiai dolog lehet, mert önmagát nem könnyű felfogni. Krch abban a könyvében is található egy fejezet, amely a saját testének észlelési rendellenességeivel foglalkozik.
Ahogy továbbra is eszel?

lyduska köszönöm s:-) s:-) de először tudod, meg kell győznöm magam arról, hogy jól nézek ki

tini lyduska, amikor a férfiak körülnéznek, te határozottan kocka vagy . szóval tényleg nem tudod a súlyát . biztosan nem vagy kövér . Tartsd ki magad . És várom, hogy szép vagy!

lyduska Megpróbálom, hogy valóban el kell kezdeni hinni, még akkor is, ha nekem nagyon sok minden van:-) s:-) hetente egyszer sem:-) s:-) és el kell mondanom, hogy a karakterről szinte mindenki hízelgő: -) s:-) és főleg a férfiakkal . de az agyamban csak egy olyan elzáródás van, amely "vastagot" nyom a fejembe ... Kezdem bánni a kezemen, a nyakamon stb. s:-( s:-( Be kell vallanom, hogy kívülről úgy tűnik, hogy nem viselek miniszoknyát ruhák köré és látom magamban, hogy a srácok engem keresnek az utcán, de én csak a tükörbe nézek és külön fizetem:-( s:-(

zanebudka Bolond leszel, ha visszatérsz. Mert amikor visszatér, soha nem fog sikerülni! Ismerek egy csomó bulimikot, és hidd el, egyiküknek sem sikerült repülnie, miközben még repültek. Próbálj meg olvasni valamit róla, azt is megírtam neked, hogy ez hogyan működik visszatérve.
Egy kedves priberas, tehát egy társ? Nagyon sok nagymamával írok, akik átestek a bulimia-nál, a bulimia során híztak, és amikor eleget kezdtek, abbahagyták a görcsrohamokat, elkezdődött az anyagcseréjük, és lefogytak. Sok gyógyított bulimikát is ismerek, és hidd el, hogy a szereplők tökéletesek most, miután befejezték a hányást, és NORMÁL ÉS KÉPESEN megtanultak. enni.
Tehát ne hülyéskedj és egyél, különben nem tudsz.

lyduska nem, mert egyre nagyobb s:-( s:-( mivel tudom, hogy elég hülye vagyok, és valószínűleg őrültnek gondolod magad, de inkább szegényebb lennék, és visszatérnék, mint hogy ne jöjjek vissza és szerezzek s: - (s:-(

zanebudka lyduska, remek, nagyszerű, nagyszerű, hogy benned maradt! Nagyon boldog vagyok, és neked is várom ezt.
Az ember még mindig csak egy személy, véleményem szerint nagyon jó, hogy ételt fogyasztott, biztosan tetszett, csak kár, hogy akkor megbánta. De az a fontos, hogy te hajtottad végre. Nem lehet mindent folyamatosan betiltani, mert akkor egyértelmű, hogy ízleni fog. Néha olyat is meg kell tanulnia, ami tetszik, senki sem állhat helyben. Jobb így.
És mivel a súlya megemelkedett, számított rá, ne aggódjon, megállt, csak azért, mert többet kezdett, eddig éhes volt. De most nem vagy jobb? Nincsenek rohamok? Nincs hányás?

lyduska ó bennem maradtak, de nvm, hogy ez jó ötlet volt-e. egész hétvégén valahogy megtörtem az amúgy is elég étkezési szokásaimat . .:-( with:-( de megpróbálom újra, de a súly mégis 1,5kil-rel többet mutat:-( with:-(
és nem hiszem, hogy roham volt, csak ízleltem ...

zanebudka lyduska, akkor mi van? Ha tudnád, mit ettem ezen a hétvégén, valószínűleg kiesne
Jól evett egész nap? Lefoglalás volt, vagy "csak" tetszett nekik? Legalábbis remélem, hogy benned maradtak!

lyduska ó el kell ismernem, hogy most volt 5 anyám sisiek s:-( s:-( (((((((((((

zanebudka lyduska és már hozzáadta a reggelit? Tényleg elegen kell enni, különben nem jön ki győztesként
A tizedik és az olovrant jónak tűnik számomra, csak azokat a reggelit kell hozzáadni, ebédre van egy normális kígyód és ez a vacsora együtt miért "valami egyszerű"? mit jelent?

lyduska de tízéves koromban, ha úgy megyek iskolába, hogy 2 darab teljes kiőrlésű (pirítós) kenyeret, túrót és zöldséget ragasztok, vagy egy zacskóval és sajttal ... elkezdtem érvényesíteni az ólmot, és most joghurtot kapok tésztával vagy bélelt tésztával és még valamit olyan könnyű vacsorára

Ytak szia, kicsit bekapcsolódom a vitába, soha nem reggeliztem, azt sem tudtam megszerezni, amikor elkezdtem betartani a szabályokat, ezért elkezdtem reggelizni, és döntetlenben mondom, hogy addig kellett benyomnom magam, amíg sírva nem fakadtam, és a könnyeim felgyorsultak, de végül megszoktam, és olyan éhesen ébredek, hogy határozottan nincsenek problémáim a reggelivel . azt akarom mondani, hogy mi a az ember belekerül, nagyon viszonylag:-))) a:-)))

zanebudka lyduska, nem azt mondom, hogy 3 darab reggelid van, hanem hogy több mint 2 szelet pirítósod van ... csak összehasonlításképpen, nekem is küzdenem kell, pedig nem voltam hozzászokva.
És mi van a mlovákkal olovrantra, vacsorára, tízre?

lyduska három rozky mellett sok van reggelire, ha fogyni akarok ... de ebédre főtt burgonya vagy rizs plusz csirke vagy rizs természetesen nem sült:-) s:-) zöldségsaláta és ennyi . sxhamx sxhamx

zanebudka lyduska, malo. Tudom, hogy nem tetszik neked, hogy még nem ettél, de csak össze kell csikorgatnod a fogaidat és enned többet. Ezek dicséretek, hogy nem működik. Reggelihez sem szoktam enni 3 tekercset és 3 parkot ... vagy fél mákos pakolást. De amikor meg akarok gyógyulni, összeszorítom a fogamat és nyomulok. Tehát ne mondd, hogy legfeljebb 2 szelet pirítóst készíthetsz, ez reggelire és vacsorára szánalmas! Olovrant rendben, de a reggeli az első, el kell kezdened. Azok a babák, akik itt fogynak, több kenyeret esznek reggelire. Tehát összeszorítja a fogát, és megy, vagy újra szeretne vezetni?
Szóval mit ebédelsz? Mert valaki a "második étkezés" alatt elképzel egy paradicsom, uborka és tonhal salátát a saját állapotában ... úgyhogy van egy ötletem, mert különben nem tudok tanácsot adni neked ...
Add hozzá a vacsorához is. Ha nem kaphat azonnal 4 fizetést, akkor először 3-at. És még mindig ugyanazt a pirítós kenyeret élvezi? Amit nem kapsz ropogós friss süteményeket?

lyduska Reggelire két darab pirítóst fogok enni (tudom, hogy azt írtad nekem, hogy ez nem elég, de egyszerűen már nem tudom megtenni, soha nem ettem sokat reggelire még akkor sem, amikor "ettem" napokat) joghurt gyümölcs és egy szelet pirítós kenyér, ebédre leveshez és a második étkezéshez főzni való étrendet próbálok enni az olovranthoz. Van zöldségem és 2 szelet pirítós kenyér az első vacsoránál 17 4 tojásfehérje ismét pirítós kenyérrel (2db) és az utolsó vacsorán csak joghurt vagy egy szelet pirítós kenyér ... hogy tetszik? lyduska, jó, hogy megpróbálsz ellenállni, de nem kell mindent teljesen megtiltanod, mert akkor csak feleslegesen húzza meg hogy túlevés. Tehát mindent, de méréssel - tudom, hogy nehéz megtartani, főleg bulimikával, de ha elegendő leszel, időnként képes leszel adni magadnak egy tortát, és az nem fog meg.
De csak nagyon remélem, hogy az egészséges és elegendő táplálékról alkotott elképzelését nem torzítja a PPP, és nem hasonlít az étkezőjére, amelyet korábban írt - nem akarja megírni, hogy mit eszik?

lyduska klassz s:-) s:-) Reggelire lesz 2 szelet pirítós kenyér, tudom, hogy azt írtad nekem, hogy ez nem elég, de jól érzem magam, nem tudok többet enni, amit még soha nem ettem reggelire ... letakarom a sajt sajttal és zöldségekkel ... po Két óra múlva joghurtot és egy szelet pirítós kenyeret és gyümölcsöt kérek, addig ebédleveshez, és igyekszem nem enni sültet, majd 15-kor két bélelt pirítósszeletet vacsorára is . már nem tudom kezelni, és eláraszt az, ami még egy kicsit furcsa is, mióta ettem, mielőtt még éhesnek éreztem volna magam ....

zanebudka lyduska, jó, hogy megpróbálsz ellenállni, de nem kell mindent teljesen megtiltanod, mert akkor csak feleslegesen húzza meg, hogy túlegyen. Tehát mindent, de méréssel - tudom, hogy nehéz megtartani, főleg bulimikával, de ha elegendő leszel, időnként képes leszel adni magadnak egy tortát, és az nem fog meg.
De csak nagyon remélem, hogy az egészséges és elegendő táplálékról alkotott elképzelését nem torzítja a PPP, és nem hasonlít az étkezőjére, amelyet korábban írt - nem akarja megírni, hogy mit eszik?

lyduska ma felébredtem, és azonnal reggelit vittem ágyba anélkül, hogy mertem volna:-) s:-) Azt kell mondanom, hogy ez volt az első nem bebörtönzésem az elmúlt években ... Igyekszem egészséges lenni, és nem ülni otthon testedzni … Nos, a legnagyobb problémát az esti kirándulásokon látom ... amikor elmegyek valahová a társasághoz, így nem kell nekem másot adnom, csak ásványvizet vagy teát a következővel:-( with:-( még mindig megvan ez, de még anyám édes süteményének is ellenálltam ... és már egyáltalán nincs velük ízlés:-) s:-) és két napja sült, és csak egy darabot ettem, amit anyám adott nekem ízlés szerint . sxclapx sxclapx tartsa ujjait keresztbe, hogy ez a lelkesedés sokáig velem maradjon, ha nem egész életemben, mert ha nincs kalóriatartalmú dolgom, vagy nem töltődöm meg, akkor nem lesz rá szükségem hogy visszajöjjek . s:-) s:-)

zanebudka lyduska, de végül ez a csata szó! Tehát csak próbáld, tartsd ujjaid keresztben, hagyd, hogy sikerüljön, olyan fiatal vagy, amíg el akarod rontani az életed?
És ezzel a nem súlyozással ez egy jó döntés, sokáig nem leszek házas, jobban és szabadabban élek így, bár reggel néha azt gondolom, hogy kihúzom a súlyt, és ráugrok, Ezt még nem tettem meg boldogan, de meg kell híznom, ezért egy kicsit félek attól is, hogy mit mutat a súly bo, mert egyrészt nagy lenne a gyarapodás számomra, de nem tudom mit tenne a pszichém és az egyik. Tehát ezt jobban szeretem, normális leszek, és nem házasodom meg
Csak szépen írd meg, hogy vagy, mit eszel és hogyan folytatod.

zuzka_k lyduska: jó döntés, tarts ki

lyduska és tudod mit? s:-) s:-) Úgy döntöttem, hogy az leszek, amellyel tanácsolsz nekem;-) s;-) ... Nem veszem figyelembe a következő két hetet, és találkozunk s:-) s:-) annak ellenére, hogy én nagyon félek, mi van azzal a két héttel, de couz… Legyen olyan, amilyennek lennie kell PS: Köszönök mindent s:-) s:-) Mindenképpen ide fogok írni, miközben folytatom.

zanebudka lyduska, egyet garantálhatok neked. Az általad írt étrenddel biztosan hízni fogsz! Próbáld ki, ahogy írtam neked, és garantálom, hogy nemcsak hogy nem hízol, hanem egy idő után fogyni is fogsz. (ráadásul nem ismerek túl gyenge bulimikusokat ... és láttam belőlük eléget).
Gondoljon tehát arra, hogy egészséges és elégedett akar-e lenni, vagy ha meg van duzzadva a torka, a rothadt fogak, a haj megjelenése, a megsemmisült gyomor… stb Rajtad múlik, a félelem legyőzhető, tudom.

lyduska zanebudka, zuzka: ha attól tartok, hízni fogok .... s:-( s:-( szörnyű szörnyű szörnyű.

zuzka_k lyduska: nagyszerű, hogy néhány napig nem adtad vissza az sxclapx sxclapx-ot, húzd tovább. És mindenképpen adjon hozzá ennél az étkezéshez, még akkor is, ha ez nehéz neked. Ujjait keresztben tartom érted.

lyduska szia sajnálom s:-) s:-) nooo kb. három napja nem jöttem vissza . tudom, hogy ez nem sok, de a következőt szándékozom megtartani s:-) s:-) jól reggelire Van két szelet pirítós teljes kiőrlésű kenyér, zöldség és tojásfehérje, reggeli és ebéd között gyümölcsöt eszem, és nem tudom, hogy rosszul csinálom-e, de sokat eszem . megpróbálok nem enni sokat ebédelni, úgyhogy csak levest fogyasztok, aztán csak gyümölcsöt és zöldséget . mi van veled?

zanebudka lyduska, ez legyen az utolsó dolog, ami most zavarba hoz, de tudom, hogy nehéz ...
Nem tudom garantálni, hogy a kezdetektől fogva nem hízik egy kicsit, de olyan emberekkel fordul elő, akik túlságosan korlátozottak voltak az ételekben, és aztán normálisak lettek. De mivel már (remélem, hogy nincsenek) bulimiás rohamaid vannak, ennek nem kell megtörténnie. És még akkor is, ha (akár minimálisan is), ez nem számít, mert ha megszokja a rendszeres megfelelő étrendet, akkor az lecsökken. Azt tanácsolom, hogy egy ideig ne bánja, legalább 2 hét és jó tanulni, és a fő cél a bulimiás rohamok és a hányás megszüntetése. Tudod, milyen rossz az egészséged.
Próbálj meg írni egy példát arra, hogy milyen akarsz lenni, és megpróbálok tanácsot adni neked, ha ez elég

lyduska köszönöm a tanácsot, hogy sok aranyad van:-) s:-) és ha rendszeresen elkezdem, akkor nem kell egy kicsit előbb?

zanebudka Szia Lyduska, szóval a segítség az egyetlen. Azonnal és rendszeresen kezdje el, és ne térjen vissza. Nehéz lesz, fájdalmas lesz, megvéded magad. De ez az életed, és különben nem fog menni.
És tudod, miért hízott meg, hogyan írja a "hányás ellenére"? Mert amikor bulimás rohama támad, majd hány, akkor még az energia felét sem kapja meg, amelyet magába kapott. És emellett lefogadom, hogy szabálytalanul eszel, megpróbálod korlátozni magad, majd átlépsz.
Tehát holnap reggel kezdődik. Szép reggeli, tizedik, ebéd, olovrant, vacsora, második vacsora. Ez tényleg nem működik másként. Ha a testednek elegendő étele van elosztva a nap folyamán, akkor már nem lesz késztetésed a túlevésre, mert a tápanyaghiány következménye, amelyet szervezeted szorgalmaz. Hidd el, sok olyan gyereket ismerek, akiknek jól megy. Igen, néha megcsúszok, nem tehetek valamit, senki sem tévedhetetlen.
Ha tanácsra van szüksége, hogy mennyi van és mikor, forduljon hozzánk bizalommal, vagy keresse fel a pppinfo.cz weboldalt, itt is vannak példák étkezőkre, valamint egy fórum, ahol írhat a szintén átélő nagymamákkal azt.
De ne feledje, a legfontosabb az, hogy holnap, reggel kezdje, toleranciák és engedmények nélkül.
Drukkolás! Ha valami, írjon nyugodtan

apolenka lyduska: valószínűleg ördögi körbe tartozol. Folyamatosan, és még mindig ugyanarról szól. Próbálkozzon a felső zöld mezőben található Fogyás cikkekkel. Meglátja, mi a helyes étrend. Egyáltalán ne féljen enni. Tegye jótékony partnerévé a helyes életmód és a kívánt súly elérése felé vezető úton. Le kell győznie az ételtől való félelmét. Ha rendszeresen és kiegyensúlyozottan kezd enni, akkor fogyni is fog, és megszabadul a rémálmától - a bulimiától. Tehát menj, menj tanulni. Ne aggódjon, a közelben mindig lesz valaki, aki tanácsot ad Önnek. ez a fórum tele van csodálatos emberekkel, akik szívesen és önzetlenül segítenek. Átadják azt, amit Miro - e weboldal készítője önzetlenül átadta nekik személyes tapasztalatai alapján. Tehát részben már nyert. Húzom az ujjaimat, sok sikert.

lyduska Másfél éve bulimia vagyok, ezért arra kényszerítem magam, hogy jöjjek vissza:-( s:-( 17 éves vagyok, 173 centiméter magas és 68 kilogramm súlyú. Kevesebb voltam, de hízott bulimia. Kívánom, és akkor ki kell mennie! . ez már nem így megy tovább! Egész életem energiáját csak a betegségemre fordítom. Ideges vagyok és boldogtalan. Bár elismerem, hogy elrejtem a bánatom egy mosoly mögött elég gyakran.pszichiáter segítsége, de az antidepresszánsok egyáltalán nem segítettek nekem, ezért abbahagytam a szedést, kérem, nem akarok benne lenni, kérjük, tanácsoljon nekem. lefogy 60 kg .