Figyeled a súly, felesleges fontokért harcolsz, és nem lát semmit valós eredmények? Bár az egészséges étrend és a testmozgás segíthet sújt veszteni, lehet, hogy elfelejtett egy másik fontos szempontot - alvás. Az alváshiány nagyot okozhat problémák.

változtass

Jó alvás rendkívül fontos, és valójában semmivel sem tudjuk helyettesíteni. És bár a minőségi alvás fontosságának tudata magas, az emberek aggasztó százaléka még mindig nem alszik kellően. Ajánlott helyett 8 óra éjszakánként az emberek átlagosan csak 6,8 órát alszanak. Komoly lehet következményei.

Az alváshiány hatással van a tiédre Általános egészségi állapot és ugyanakkor nagyon megnehezíti a sikert fogyás.

Hogy a rossz alvás valójában lelassítja a fogyást?

1. Túlevés és lassú anyagcsere

Ha nincs elég alvás, a hormonháztartásod felborul. Ez befolyásolja az egyenetlen termelést hormonok "Éhezési hormonok" és leptin. Miért érdekelne?

Mert kevesebbel leptin és több ghrelin jobban éhesnek és égőnek érzi magát az anyagcsere folyamatok során kevesebb kalória. Ami azt jelenti, hogy valószínűleg megtakarít tuk.

2. Megállíthatatlan (esti) étvágy

Ha egy ideig nem alszol, akkor egyengess stressz hormon - kortizol - növekszik. Követ erős vágy zsírban gazdag édes ételek után.

Kombinálva valamivel hormon egyensúlyhiány leptin és ghrelin és (valljuk be) rossz önuralom gyorsan felnőhet túlfogyasztani - főleg este!

3. Zsírok felhalmozódása

Csak egy éjszakát tudtál elégtelen alvás olyanokat okozhat inzulinrezisztencia mint fél év magas zsírtartalmú étrenden? De mit jelent az inzulinrezisztencia? Csináljuk tisztázni.

Inzulin olyan hormon, amely lehetővé teszi sejtjeink számára a véráramból a vércukor felszívódását, amelyet később felhasználhatnak energia. Amikor sejtjeink rezisztenssé válnak az inzulinra, nem lehet felszívni az összes cukrot a vérben. Ezért a teste zsírként spórol - rossz helyeken.

Így. alváshiány sokkal többet jelenthet, mint hogy másnap kissé álmosnak érezzük magunkat. Ezért is emelkedik és nem csökken a fontja!

Hogyan lehet ezen változtatni?

Tudóscsoportunk fejlődött forradalmi termék, ami segít megfordítani ezt a feltételt, amely nem csak Önnek segít jobb alvás, de közben zsíréget is!

NightBurn EXTREME az egyetlen égő zsírok 4 az 1-ben, ami segít lefogyni alvás közben. Plusz 2x gyorsabb *!

  • könnyebben elalszik, jobb alvás és reggel kipihenten ébredsz,
  • zsírégetést gyorsabban, különösen a hasi területen
  • felgyorsul anyagcsere és stimulálja a májat, a zsírégetés fő szervét,
  • megszabadulni az esti étvágytól és megakadályozni az átalakulást kalóriák zsírig

* A termék hatása személyenként eltérő lehet, és eltérhet a weboldalon leírtaktól. Termékeink nem bármilyen betegség vagy súlyos betegség megelőzésére vagy kezelésére szolgálnak.

Adj neki egy esélyt!

Próbálja ki hatékony zsírégető, amely közben zsírt éget alvás! Sok elégedett felhasználó garantálja! Állítsa le a harcot a fogyás és az alváshiány ellen NightBurn EXTREME.

Világinnováció! Mész igyon alvás közben aktívan oldja a zsírt. Lassítja az esti éhséget és megváltoztatja a testet zsírégető gép!