18.9. 2010 Megkezdődik a tanév és ezzel együtt a vírusok nagyobb kockázata. Hogyan kerülhetjük el őket? Van néhány tippünk az Ön számára, hogy gyermeke ne kapjon el minden bacillust.

adja

Archívum

Népszerű az internetről

Soňa Skoncová már készül a felszereléssel: AHA, amelyet már előkészített a SZERETETÉHEZ!

Bába őszintén: Mire figyeljen a hatodik héten? Ezt az anyósnak el kell olvasnia!

Helyesen tárolja az ételt? Legtöbben elkövetjük ezeket a káros hibákat, és nem is tudjuk

Carmen Geissen szőkeként? Felejtsd el! Új arculatával ezzel a vallomással is meglepődött!

Ivana Christová nagymama: Daniel lánya szülinapján szült: WAW, EZT a nagymamát kapták…

kapcsolódó cikkek

Ellátás hideg gyógyszerekkel, hárs gyűjtése

A témához kapcsolódik

A betegség tabu

Nők egészsége

Allergiák

"Az óvodáskorú gyermekek immunrendszere még nem érett. A fogható betegségek spektruma valóban széles - az enyhe megfázástól, a torokfájástól a fülgyulladáson át a súlyos tüdőgyulladásig "- mondja Marta Špániková gyermekorvos.

Edzés vízzel

Körülbelül ötször-hatszor, 20 másodpercenként, meleg és langyos vízzel. Hosszú idő után cserélje ki a langyosat hidegre. n Bemelegítés az ablaknál Rövid reggeli bemelegítés vagy tánc a tartály tetején lévő nyitott ablak mellett szórakoztatja és megkeményedik. Kezdje gyermekeit a hűvösebb levegőhöz szokni, ideális esetben most, nyár végén.

Ne vigyük túlzásba a tisztasággal

A higiénia fontos, de semmit sem kell eltúlozni. A gyermeket nem lehet steril környezetben tartani, majd az óvodába jön, és azonnal beteg. n Vírusellenes reggeli és a vezetők Tanítsák meg őket joghurtot, bryndzát enni, acidofil vagy kefir tejet inni. Kiváló természetes antibiotikum a fokhagyma, amelynek gyulladáscsökkentő, oldó, antibiotikus és immunstimuláló hatása van.

Legyen velük kívül, amennyire csak lehetséges

Még ősz folyamán menjen el hosszabb sétákra a természetben és játsszon kint. Kerülje a dohányzást. A füst elpusztítja a nyálkahártyát, amely aztán könnyebben enged a fertőzésnek.

Csipet szállítva

A gyermek immunrendszerének napi megfelelő 9-10 órás alvásra van szüksége a megfelelő működéshez. Ne hagyja, hogy a gyerekek késő éjszaka legyenek fent.

Gyógyszerek a kamrából

A különféle fertőzések iránti fokozott fogékonyság oka gyakran a cinkhiány. A cink megtalálható zabpehelyben, hüvelyesekben, kemény sajtban, húsban. A feketeribizli lé például szalicilsavat tartalmaz.

Feküdj le és bánj jól!

Néha a betegségek ördögi köre azért is végtelen, mert a gyermekek a betegség után idő előtt visszatérnek a csapatba. A lábadozáshoz szükséges idő sokkal rövidebb, mint kellene. Például az antibiotikumok bevétele után az immunrendszernek körülbelül 14 napra van szüksége a gyógyuláshoz. Ha a legyengült gyermek más betegségbe kerül, hamarosan újra megjelenik a gyermekorvosi rendelőben.

Hányszor normális a megbetegedés

Ötéves kor alatti gyermek még mindig építi védekezését. Ha jó állapotban van, az orvosok szerint évente legfeljebb 4-szer betegedhet meg. Ez jó immunrendszert fog létrehozni a baba testében. A betegség náthát is jelent. Ha azonban a beteg gyakrabban és többször szed antibiotikumot, akkor ellenállása éppen ellenkezőleg, gyengül, majd tanácsos felkeresni egy immunológust.