Erre az oldalra ajánlotta Ondro, az egyik újrakezdő (egyébként elég erős futó), amikor elkezdtem az első futási kísérleteket. Eleinte nem vettem nagyon komolyan, de ahogy fokozatosan néztem, ahogy javul, és sikereimet távoli őstörténetbe hagyom, élesebbé váltam. Ma, amikor a km-re fordított időm lassan 2 perccel rosszabb nála, azt hiszem, hogy valószínűleg lesz valami.
Könnyedség, gyorsaság, természetesség, korlátlan energia, fiatalság és frissesség. Nos, ki ne szeretné ezt.
[bctt tweet = "A Chi Running egyensúlyban fut."]
Lenyűgöző módon ötvözi a Tai Chit és a futást, így rendkívül könnyű és biztonságos a sérülés nélküli futás. A Chi Futást nem könnyű szavakkal leírni, de fizikailag könnyű megtapasztalni.
A Chi Futás (olvasható: vagy futás) egy Tai Chi által inspirált futás, amely segít hatékonyan, egyszerűen, természetesen és sérülés nélkül futni a testmozgás rendszerének természetes módon. A helyes testtartásnak és a gravitáció segítségének köszönhetően futása teljesen más dimenziót kap. A cél a nem hatékony és természetellenes futásmozgások megtanulása és a futás természetes módjának újrafelfedezése.
Egészen inspiráló oldal, amelyet csak ajánlani tudunk.
- Álomaraton futás FIT stílusú futócsapat Cikkek FIT stílus
- Szeretné, ha a gyerekek leszoknának a dohányzásról; Meddőség; Amikor nem működik
- Brokkoli leves - tejszín, Osztott étrend - receptek, recept
- A D-Day Aneta dekoratőrként és a La Bella Idea esküvői irodában dolgozó csapata időt takarít meg,
- D nap év után és előtte