Chris Powell: Morbid elhízott emberek utolsó megmentése?

A világon mindenhol számtalan oktató van, akik megpróbálják beteljesíteni az emberek szép testről alkotott álmát, és többé-kevésbé sikeresen élik ezt a hivatást. Miben különbözik Chris Powell?

utolsó

Ez az őslakos amerikai (34) nemcsak sok nő nemi bálványa, hanem a remény utolsó cseppje a kórosan elhízott egyének számára is. Röviden: Chris Powell olyan jelenség, amelyre több százan hivatkoznak, akiknek étkezési hajlandósága kétségbeesés állapotába sodorta őket.

Az életet jobbra változtatja

Chris csaknem 11 éve dolgozik elhízott emberekkel, ez idő alatt sokuknak segített az élet új korszakának elindításában. Míg vádjai csak akkor tudnak boldogan mosolyogni, ha a tükörbe néznek, az átalakulás során számos kritikus pillanattal szembesültek, amelyek során gyakran elérték erejük mélypontját. Chris Powell sokkal több, mint csupán "hétköznapi" edző. A testnevelés mellett fiziológiát, pszichoterápiát és biomechanikát is tanult, amelyekre alapozza állításait és ajánlásait. A fiatal oktató átvitt értelemben egy átfogó "szolgáltatáscsomagot" képvisel, amelyet készségesen kínál ügyfeleinek. Chris Powell csapatában való szereplés ezért talán minden hétköznapi ember álma Amerikában. A napból kiderül, hogy ha Powell a szárnyai alá vesz, megnyerted az elhízás elleni harcot. Megkérdezi, hogy lehetséges ez?

Emberek milliói nézik a műsorát

Chris elsősorban nem pazarolja senkivel az idejét. Hamarosan meg tudja mondani, hogy a fogyás kísérlete valóban élet-halál kérdése, vagy csak szeszély és pillanatnyi ügy. Egy ideje az emberek a televízióban nézhetik edzői képességeinek eredményeit, ahol Chrisnek saját műsora van, a Welcome to a New Body. Chris elhízott emberek arcát látja, akiknek legfeljebb tíz évük van élni, és az a feladata, hogy megváltoztassa őt. A fogyás teljes folyamata három négy hónapos szakaszra oszlik, amelyek nem más, mint egy sétáló rózsakert.

Egy év kemény küzdelem

A bevezetés laboratóriumi elemzésekből és az egyének fizikai alkalmasságának teszteléséből áll. Ezt követi a helyes táplálkozásra vonatkozó szükséges utasítás. Chris Powell személyesen vezeti és motiválja a nyolc résztvevőt. Otthon meglátogatja őket, és gondoskodik arról, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozzanak és őszintén mozogjanak. Minden egyes következő szakasz kezdetét egy bizonyos súlycél meghatározása határozza meg. Ha a résztvevő találkozik vele, nagy jutalom vár rá. A harmadik szakasz a legnehezebb a résztvevő számára, visszatér a normális élethez azokhoz a napi csapdákhoz és helyzetekhez, amelyeket az étellel szokott kezelni. Ha képes erre, akkor az utolsó, fizikailag legkevésbé igényes szakasz vár rá. A felesleges bőr műtéti eltávolítását vagy egyéb esztétikai kezelést jelent.

A legfontosabb tanács a befejezéshez

Chris Powell szerint a legfontosabb az elkötelezettség. Valódi cél, amelyen szisztematikusan fog dolgozni. Lépésről lépésre, mivel a fogyás folyamat, teljes életmódváltást és a rossz és káros szokások azonnali eltávolítását igényli. Hagyja abba az édes limonádék fogyasztását, hagyjon fel az édességekkel, ne felejtse el a reggelit és járjon legalább harminc percet naponta. Ezek is kis cserjék, amelyek nagy jelentőséggel bírnak az álomtest felé vezető úton.