Kényezteti magát vízzel citromlével minden reggel? Jól csinálod. De gondoltál már arra, hogy a citromhéjat is hasznos lehet használni? Ha nem, íme néhány tipp az egészségre és a szépségre.
Természetesen a citromhéjat, ha jön organikusan termesztett citromból, gazdag számos biológiailag aktív anyagban, például C-vitaminban, rostban, kalciumban vagy káliumban. Ezenkívül kellemes aromával és érdekes ízzel rendelkezik. Bárhol használhatja?
Kiválóan alkalmas ételkóstolásra összegkéntolívaolaj része
Az olívaolaj kincs az egészségünk számára, mert gazdag raktárban található egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat, zsírban oldódó vitaminokat és más biológiailag aktív anyagokat. Ha nem fél az új ízektől, próbálkozzon adjunk hozzá citromhéjat az olívaolajhoz és használja például zöldségsaláták ízesítésére.
Hogyan kell csinálni? Az elkészítéshez szüksége lesz 1 liter szűz olívaolajra és 8 evőkanál reszelt citromhéjra. Először tegye a citrom héját egy üveg olívaolajba, jól zárja le, és tegye a lakás sötét helyére. Hagyja pihenni 2 hétig, időnként rázza meg. Ez idő után szűrje le az olajat, és tegye a hűtőbe. Ezután az olaj használatra kész.
Erősíti az italokban az immunitást
Ha szereti a hűtött alkoholos és alkoholmentes italokat, készítsen jégkockákat, amelyek tartalmazzák a citromhéjat is. Ebben az esetben kaparja csíkokra, hogy könnyen eltávolítsa az italból. Ez is kiváló választás citromhéj tea. Segít a puffadásban és a puffadásban. Gyulladáscsökkentő hatású, serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, megszünteti a rossz leheletet és segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
Hogyan kell csinálni? Elkészítéséhez liter vízre, egy citrom héjára és levére, valamint 4 evőkanál mézre van szüksége. Ami az elkészítést illeti, egyszerű - forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a citromhéjakat, rövid ideig főzzük és hagyjuk kihűlni. Ezután adjuk hozzá a citromlevet és a mézet. Kényeztesse magát napi egy vagy két csészével.
Tisztítsd megtisztítja a bőrt és puhaságot kölcsönöz neki
A citromhéj számos tápanyag forrása, amelyek a bőr számára is előnyösek. Például pattanásokkal foglalkoznak. Házi maszkok vagy arc- és testhámlasztók készítésére szolgál. Íme egy recept egy remek hámlasztáshoz, amely a könyök vagy a térd száraz bőrével foglalkozik.
Hogyan kell csinálni? A héj elkészítéséhez tökéletesen szárított citromhéjakra lesz szükség - hagyja néhány napig meleg és szellős helyen megszáradni, majd finom porrá őrölje őket. Keverjen össze ebből a porból két evőkanálnyit egy evőkanál nádcukorral, és adjon hozzá olívaolajat, hogy kompakt paszta állaga legyen. Ezt a hámlást körkörös mozdulatokkal vigye fel a test száraz helyeire, hagyja hatni 10 percig és öblítse le.
Tisztább rként fog szolgálnikülönféle felületek a háztartásban
Ha alternatívát keres a vegyszerekkel teli szokásos tisztítószerekkel szemben, próbálkozzon más módon. A citromhéj tisztító tökéletesen eltávolítja a zsírt és fertőtlenítő hatású. Alkalmas ablakok, tükrök és még zuhanyfejek tisztítására is.
Hogyan kell csinálni? Töltse félig az üvegedénybe a kisebb darabokat citromhéjjal, és öntsön fehér ecetet. Zárja le a tartályt, és körülbelül 14 napig tárolja az ablakpárkányon. Időnként rázza meg. Ez idő után szűrje le a tisztítószert, öntsön egy szóróedénybe, és elkezdheti a tisztítást.
Mire használod a citromhéjat? Írjon más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésben.
- A citromhéj nem tartozik a kosárba! Így sokkal jobban fogja használni
- Fogyás, szebb bőr vagy jobb immunitás
- Fátyol viselésekor elkövetett hibák Nincs több kiütés, izzadt vagy száraz bőr!
- Házi kozmetikumok a kertből! 5 hatékony tipp a gyönyörű bőrért, amelyeket könnyen elkészíthet
- Szenes, amelyet szeretni fog - professzionális galvánvasalók bőrre vagy gélre, Szlovákia