Citrom diéta a méregtelenítő étrendhez tartozik. A citrom diéta alapja a citromlé, a cayenne-i bors és a juharszirup. Ez a 3 összetevő organikus, kiváló minőségű és a lehető legfrissebb.
Citrom diéta és összetevői
Amikor úgy dönt, hogy méregteleníti testét citrom-diétával, akkor tudnia kell, hogyan kell megfelelően elkészíteni a citromot. A szerves citrom a legalkalmasabb arra, hogy a citrom növényvédőszer-tartalma a lehető legkisebb legyen. A legjobb, ha friss citromot használunk, i. levet készítsen belőlük közvetlenül a felhasználás előtt, miközben egész nap citromot szed. A citrom diéta egyéb termékeket is tartalmaz, például friss gyümölcsleveket, sót, vizet és hashajtó teát.
Úgy működik, mint egy citrom diéta
A citrom diéta áll három fázis. A citrom diéta kezdetén a szilárd táplálék teljesen eltávolításra kerül az étrendből.
1. nap - csak gyümölcsöt és zöldséget fog fogyasztani
2. nap - csak gyümölcsleveket és húsleveseket fog fogyasztani
3. nap - Csak hígított levet fog inni
4. - 14. nap - Naponta 12 pohár citromlevet iszol. Ezenkívül körülbelül 10 napig minden reggel ihat túlzott teát és liter sós vizet. A böjt végén újra indul az ellenkező irányba. És hogy az első napon csak hígított levet igyál, a második napon gyümölcslevet és húslevest, a harmadik napon gyümölcsöt és zöldséget.
A citrom diéta hatásai
Citrom diéta méregtelenítő hatásával elősegíti a méreganyagok kiválasztódását a szervezetből gyakori széklet formájában. A citromdiéta mellett szédülés, hányinger és súlyos hasi görcsök jelentkezhetnek. A sokáig tartott citromböjt vese- és májkárosodást okozhat. Mielőtt citromos étrendet követne, beszéljen kezelőorvosával.
Neked van tapasztalat citrom méregtelenítő étrenddel? Ha igen, ossza meg velünk a cikk alatti beszélgetésben.