Állítólag egyetlen csésze éhgyomorra képes igazi csodákat tenni a testtel.
Cikk megosztása
Próbálja meg kicserélni a reggeli, szokásos kávét egy pohár citromos vízzel. A táplálkozási szakemberek ezt az italt javasolják elsőnek, amelynek egy hosszú éjszaka után ki kell öblítenie a kiszáradt száját. A szokásos víz néhány csepp citrommal szintén segít a fogyásban. De még itt sem kell túlozni.
A citromvízről azt mondják, hogy isteni. És Dara Rolins megerősítette nekünk. Azonban nem engedett a trendnek, és több éve issza.
A citromnak a fogakon kívül, amelyek okos citromos vizet igényelnek, számos jótékony hatása van. A fitnesz edzők méregtelenítésre, de fogyásra is ajánlják. A táplálkozási szakember a citromos víz jótékony hatásaként javasolja az ízletes típus szaporítását.
Bizonyára azt is észrevette, hogy a citromot nem a vízbe tolják, hanem a bőrrel is felszeletelik. De légy óvatos, mindig alaposan mossa le a bőrt, ill. dörzsölje meg az ételhez használt ecsetet. A növényvédőszer-maradványok rákkeltőek és mérgezőek lehetnek az emberi testre. Gyengíthetik az immunrendszert is. A gyerekek a legérzékenyebbek erre.
A nyár előttünk áll, így nyugodtan édes italokat cserélhetünk citromvízre. Az ajánlások szerint mindez mértékkel.