Crohn-betegségben élni, hogyan lehet vele élni és hogyan lehet legyőzni.
Étel.
12 megjegyzés:
Diéta? Ez egy tág fogalom. A műtéttől és a diagnózistól kezdve bevezettem egy naplót. Minden nap leírtam, mit ettem, milyen székletem volt, és milyen érzéseket adtam a gyomromban. Ha például hasmenésem volt, a I. jegyzetfüzet aznap evett, és utánanézett, hogy ettem-e már ugyanazt az ételt, és milyen székletem van, de vajon fáj-e a gyomrom. Ha nekem már ugyanaz az étel volt, és rosszul voltam tőle, akkor azt jelöltem, hogy nem alkalmas nekem kb. 7 hónap becsületes nyomon követés és rögzítés) Már készítettem egy meglehetősen nagy listát az ételekről.
nem megfelelő: (hasmenés és hasi fájdalom)
tej, tejszín, fagylalt, tejszínhab, olvasztott sajt, füstölt sajt, kovász, savanyú és probio italok, friss vaj, száraz és tartós szalámi, kolbász, hús a levén, szalonna, nyers és általában vékony szószok és kivonatok, paradicsom, tojás, brokkoli, spenótleves, spenót, friss sütemények, alma, fekete tea, menta tea, szardínia és konzervek, rágógumi. kávébab, paradicsom, paprika, hagyma, chips, habos italok, kemény alkohol, pezsgő, fehérbor.