Mindenki napközben foglalkozik a fáradtsággal. Vagy szundít, kávét iszik, vagy energiaitalt vesz fel. Bár az energiaitalok egészségtelen hatása közismert, a tanulmány csak most deríti ki, hogy az elfogyasztásuk után perceken belül mit tehetnek az emberi testtel.!

Először nehéz elhinni, de már Egy energiaital fogyasztása szűkítheti az ereket, és ezáltal növelheti a szívroham és a stroke kockázatát. Mindezt mindössze 90 perc alatt, amint azt a heart.org állítja!

Olvassa el még: A vele való együttélés tele van tiltásokkal: Kegyetlen betegség, amely ellopja a fiatalok életét!

Egyedülálló tanulmány

A houstoni Texasi Egyetem kutatói azt állítják, hogy az italok megeresztik az ereket korlátozza a létfontosságú szervek véráramlását. Míg a korábbi tanulmányok ezeket az italokat a gyomor- és szívproblémákhoz kapcsolták, a tudományos csapat szerint eredményeik az elsők között vannak magyarázza el azt a lehetséges mechanizmust, amely a magas energiaital-fogyasztást összeköti a metabolikus szindróma fokozott kockázatával.

A csapat az UTHealth McGovern Medical School 44 hallgatójára összpontosított. Valamennyi résztvevő 20 éves volt, nem dohányzó és "egészséges" besorolású volt. A kutatók az endothelium működését akarták tesztelni, amely egy sejtréteg, amely az erek felszínét szegélyezi. A Los Angeles-i Cedars-Sinai Orvosi Központ szerint kiderült az endothel diszfunkciója a szívroham mutatója, mert az artériák nem képesek teljesen kitágulni.

A kutatók az endothel működését tesztelték a résztvevőkben, mielőtt minden hallgató körülbelül 7 dcl energiaitalt ivott, majd 90 perccel később is. A kísérlet második részében a kutatók az érek tágítására (tágítására) összpontosítottak a hallgatókban ultrahang segítségével, amely az erek általános egészségi állapotát méri. Már 90 perc alatt az erek belső átmérője átlagosan majdnem a felére csökkent.

Az italok összetevői a hibásak

Ez arra utal, hogy az erekre gyakorolt ​​negatív hatás összefüggésbe hozható az energiaitalok összetevőinek - köztük a koffein, a taurin, a cukor és más gyógynövények - endotheliumra gyakorolt ​​hatásával. Ezen túlmenően ezen italok többsége magas szintű cukrot tartalmaz. Például egy 3 dcl térfogatú ital egyik kannája 37 gramm cukrot tartalmaz - ez több mint 9 teáskanál!

Kutatások kimutatták, hogy a magas vércukorszint miatt az erek a normálisnál jobban ellazulhatnak, csökkentve a létfontosságú szervekbe jutó vér mennyiségét. Ezekben az italokban 80 milligramm koffein van 250 milliliterenként - körülbelül annyi, mint 2,5 doboz kólaital. A koffein azt is okozhatja, hogy az erek több adrenalint szabadítanak fel, amely hormon átmenetileg növelheti a vérnyomást.

energiaital

Az Országos Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ szerint a 12 és 17 év közötti amerikai tizenévesek közel egyharmada fogyaszt rendszeresen energiaitalokat.

"Ahogy az energiaitalok egyre népszerűbbé válnak, fontos megvizsgálni ezeknek az italoknak a gyakran iszókra gyakorolt ​​hatásait, és jobban meg kell határozni, hogy mi a biztonságos fogyasztási mód" - mondta Dr. John Higgins, az orvostudomány professzora.

Aritmia, hányinger és görcsrohamok

Az elmúlt években a tudósok elítélték az energiaitalokat egészségtelen hatásuk miatt. A kaliforniai David Grant USAF Orvosi Központ 2017. áprilisi tanulmánya azt találta egy 9 dcl tartalmú energiaital veszélyes aritmiát okozhat, amely olyan állapot, amikor a szív szabálytalan vagy rendellenes ritmussal ver.

A kanadai Ontarióban működő Waterloo Egyetem egy másik, 2018. februári tanulmánya szerint az energiaitalokat fogyasztó kanadai tizenévesek fele arról számolt be, hogy egészségügyi problémák, beleértve a gyors szívverést, émelygést és ritka esetekben görcsrohamokat.