csak

17.6. 2016 8:00 A szemünk a kulcsa egészségünknek és lelkünknek. Színüket a szülők genetikai jellemzői befolyásolják, de nem feltétlenül felelnek meg a genetika szabályainak. A szem színe nagyrészt változó! Csak változtasson néhány egyszerű étkezési szokáson, és megadhatja szemének azt az új, tökéletes szemszínt, amelyre már régóta vágyott.

Mi határozza meg a szem színét?
Az írisz a szem színkomponense. Ezt a színt a pigment-melanin határozza meg. Ahogy a gyermek növekszik, növekszik a szemének színe is. Ugyanis az íriszben a melanin koncentrációja folyamatosan változik. Az emberi szem színe három génből származik. Közülük csak kettő ismert. Ezért az emberi szem színének meghatározása nem olyan egyszerű, mint azt korábban gondoltuk. De felfedjük nektek hatékony ételeket, amelyek gének erejével bírnak és megváltoztathatják látásunkat.

1. Med
Az étrendben lévő nagyobb mennyiségű méz jelentősen javíthatja a szem színét. A méznek azonban organikusnak kell lennie. Világosabb árnyalatot kölcsönöz természetes színének. A kiváló egészséghez szükséges összes cukor gazdag forrása. A gazdag fruktózkoncentráció (38,2%) ideális étrend-kiegészítővé teszi. Segít megnyugtatni a gyomornedveket a testben, és megkönnyíti a sebek és égések gyógyulását. Ez az első védelmi vonalunk a fertőzések ellen.

2. Spenót
A spenót gazdag zeaxantinban és karotinoidokban, ezáltal a fiatalos szemek receptje. A spenót magas vastartalma ragyogóbbá teszi a szemét. Egy csésze nyers spenót 27 kalóriát biztosít. Magnéziummal, káliummal, A-vitaminnal és folsavval töltődik fel. Ismert, hogy alfa-liponsavval dúsított, amely megakadályozza a testben bekövetkező változások okozta fáradtságot. A spenóttal teli étrend segít megelőzni a rákot, az asztmát, csökkenti a magas vérnyomást és erősíti a csontok erősségét. Elősegíti az egészséges bőrt és hajat is.

3. Hal
A tengeri halak mindenféle vitamin és ásványi anyag, különösen a B-, C-, D-, E- és K-vitamin gazdag forrásai. A kalcium, a vas, a magnézium és a foszfor a halhús fő ásványi anyagai is, amelyek termékeket szolgáltatnak a a szem. Ez a változás véglegesen megvalósítható, ha több halat fogyaszt.

4. Kamilla tea
Ez a hihetetlen tea csökkenti a stressz hormonok koncentrációját a vérben, és melegebb árnyalatot kölcsönöz a szemnek. A nyálkahártya gyulladásának kezelésére szolgál, és különböző gyomor-bélrendszeri problémák enyhítésére. Nyugtató fürdőhöz is használják. Alkalmazásakor a leégés minden típusa helyben gyógyul.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást