Igaz! 10 napos méregtelenítő program 10 DAYS DETOX befejeződött, és a szerkesztőségből eljuttatjuk tapasztalatainkat, érzéseinket, sikereinket vagy vétkeinket, amelyeket elkövettünk.
A program mindegyikünk számára másképp működött, és a legnagyobb probléma az étkezés ajánlott módjának 100% -os betartása és a napi étrendhez való alkalmazkodás volt.
A rózsaszín napok még a méregtelenítés első napjai sem voltak, amikor rendkívül fáradtnak, fejfájósnak éreztük magunkat, és komolyan megfontoltuk a lemondást. Mi azonban kitartottunk, és az eredmények meglehetősen kellemesen lepettek meg minket.
Igyál, egyél egészségesen, mozogj!
A méregtelenítés fontos része az ivási rend betartása. Fontos, hogy a kulacsot mindig magával vigye. Legalább napi 2 liter vizet kell inni.
Kísérő fejfájást, amelyet mi is éreztünk, tanácsos megoldani a folyadék pótlásával, egy - két pohár vízzel, sok pihenéssel és alvással.
A méregtelenítő program során a rendszeres táplálékfelvétel rendkívül fontos, ezért nincsenek éhező kedves hölgyek, éppen ellenkezőleg - rendszeres étrend! De légy óvatos, milyen ételeket tudsz.
Valószínűleg nekünk, az újságszobában volt ezzel a legnagyobb probléma. Csak 4-5 nap alatt értettük meg, hogy étrendünket előre meg kell terveznünk, és így kerülnünk kell a nem kívánt és nem megfelelő kombinációkat.
Ezért készítse el előre a menüket, ez megkönnyíti az egész méregtelenítés megtartását.
Tehát hogyan méregeztünk ?
Peta (33): Méregtelenítés után megállapíthatok néhány bűnt, de egy kezemen megszámolom őket. Pozitívan veszem, és inkább elmondanám a jó értelemben vett változtatásokat.
Ebédelni mentem fel a lépcsőn, az lejtőn van, de körülbelül háromszor fel is sétáltam ebédtől, Saša motivált, akinek szinte hibátlanul sikerült követnie.
Próbáltam járni is, de a lányok figyelmeztettek, hogy ez nem számít mozgásnak.
Sasha (37): Méregtelenítő tabletták szedése alatt viszonylag súlyos fejfájástól szenvedtem, amely végigkísérte a tablettát. A magas vízfogyasztás segített nekem - napi több mint 3 liter.
Aztán a fejfájás alábbhagyott. Pozitívum, hogy nem volt kedvem kávézni, és nem is volt rá szükségem, mert nem éreztem fáradtnak.
Igyekeztem egészségesebb és könnyebb ételeket választani az ebédmenüből - sikeresen kerültem a darabokat és a sült sajtot. Sikerült korlátozni az édességek bevitelét is, amit nagy sikernek tartok:-). Korlátozni az én esetemben nem enni sok édességet. Természetesen volt gofri és sütemény.
A következő napokban szeretnék egészségesebb étrenden dolgozni, és elviselni az "ne egyél egy font édeset", amelytől egyébként szó szerint függök.
Martina (42): Magamnak mondhatom, hogy a termék megnyert engem, egyrészt a látványa, a csomagolás formája, a betegtájékoztató nagyon jól és szépen feldolgozott, ill. gyakorlati útmutató, amely az elején segített abban, hogy megtudjam, mely ételeket kell kizárni az étrendből, és melyeket kell felvenni a menübe.
Meg tudom erősíteni a termék funkcionalitását, még akkor is, ha egyáltalán nem könnyű betartani a megfelelő menüt. A betegtájékoztatóban szereplő ételek listája korlátozó, és valóban problémám volt a szokásos étkezési módot helyettesíteni ezzel az ajánlott étellel.
Paradox módon számomra a legnagyobb problémát nem a kávé vagy egyes ételek jelentették, hanem a tiltott alkohol formájában történő ivási rendszer.
Mivel "boros légy" vagyok, az esti munka után egy pohár jó fehérbor elfogyasztása elképzelhetetlen, és ez is az egyik megsértésem és a méregtelenítés be nem tartása volt.
Ennek ellenére pozitívnak érzem "megkönnyebbülés", jobb emésztés, több energia formájában az elmúlt 3 napban. (Eleinte nagyon fáradt voltam, amikor a kiegészítőt szedtem).
Pozitív volt a termékkel kapcsolatban az is, hogy folyamatosan szomjas voltam - ezért rendszeresen feltöltöttem a folyadékot, amit néha elfelejtettem. Ez például a bőrön kifejezett volt, amely hidratált és rugalmas maradt.
A hab a tortán esetemben a CHIA és a Mango kókuszos turmix receptjének felfedezése. Mindenképpen próbáld ki, csodálatos!
Folytatjuk
A Sensilab 10 napos Fast Slim egy teljes 10 napos súlykontroll program. Alapja a korlátozott szénhidrátbevitel, a megnövekedett fehérjebevitel és az iparilag feldolgozott élelmiszerek teljes kihagyása.
Ismét szép csomagolásban van, 3 gondosan kiválasztott termékből áll, amelyek hozzájárulnak a testtömeg szabályozásához. Háromszoros hatása van: eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből, szabályozza a vércukorszintet és támogatja a szervezet anyagcseréjének megfelelő működését.
Megtalálja a csomagban Gyakorlati útmutató a hatékony étrendhez, táplálkozási szakemberek által összeállított edzésprogram és világos utasítások a táplálék-kiegészítők bevitelére vonatkozóan. Végül, de nem utolsósorban egy praktikus gyógyszeradagoló van a csomagban, amely megkönnyíti és egyszerűbbé teszi a kapszulák használatát.
10 NAP Gyors karcsú, ma kezdjük - tartsa ujjait!
És amit te?
Csatlakozott ehhez a programhoz, és vannak hasznos tapasztalataink, ötleteink, tippjeink, vicces tapasztalataink számunkra? A Sensilab testformáló program verseny nyerteseit már ismerjük.
ITT megnézheted, nyertél-e. Ha versenyzett a Sensilab termékekért, és nem nyert, akkor továbbra is lehetősége van kedvezményes áron vásárolni termékeket a Sensilab e-boltban, majd ossza meg velünk véleményét, megfigyelését.
Ne felejtsen el fényképet küldeni vagy e-mailben beolvasni a vásárlási visszaigazolást. Hármódnak a vásárlást kiegészítésül teljes egészében visszatérítik. A végén, a testformálás teljes folyamata után rajzolunk.