24.10. 2019 21:00 A csontritkulás több mint negyedmillió szlovák életét kényelmetlenné teszi.

Friss információk egy gombnyomásra

Adja hozzá a Plus7Days ikont az asztalra

  • Gyorsabb oldalelérés
  • Kényelmesebb cikkek olvasása

tolvajcsontok

Három másodpercenként valaki a világon csonttörést szenved a csontritkulás miatt. Szlovákiában legfeljebb 400 000 embert érint ez a betegség. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy nem magára a betegségre figyelnek, sokkal inkább az általa okozott szövődményekre. Ezek elsősorban törések. Ugyanakkor a combnyaktörés Szlovákiában a hetedik leggyakoribb kórházi beteg halálozási oka.

Minden harmadik nő és minden hat férfi

A csontritkulás az elmúlt években komoly globális egészségügyi, valamint társadalmi-gazdasági problémává vált. A csontritkulás megelőzésében kulcsfontosságú a megfelelő kalciumbevitel, még gyermekkorban és serdülőkorban is. A tehéntej és a tejtermékek más ételekkel való helyettesítésén alapuló mai táplálkozási trendek közül sok azonban nem biztosítja kellőképpen ezt a bevitelt.

Sok ember társítja az oszteoporózist, különösen az idősebb korral. "Becslések szerint körülbelül minden harmadik nő és minden hatodik 50 évnél idősebb férfi veszélyeztetett oszteoporotikus törés veszélye." - mondja Zdenko Killinger, a Pozsonyi Egyetemi Kórház 5. Belgyógyászati ​​Klinikájának Osteocentre vezetőhelyettese és főorvosa.

A csont egy élő szövet, amelyben két fontos, szorosan összefüggő folyamat zajlik le az élet során - a csontszövet lebontása és új képződése. Gyermekkorban és serdülőkorban az új csontképződés dominál, és 35 éves kor után, épp ellenkezőleg, lebomlik. "Az oszteoporózis megelőzésén belül rendkívül fontos a gyermekkor és a serdülőkor időszaka, amikor jelentősen befolyásolhatjuk csontjaink állapotát, és a következő évekhez biztosíthatjuk a szükséges minőséget." magyarázza Killinger.

Mint hozzáteszi, 35 éves korunk után csontjaink csak egyfajta kalciumtartályká válnak a test számára, és így már nem tudunk jelentősen befolyásolni a csontok lebomlása és az új csontképződés közötti egyensúlyhiányt, amelyben a csontvesztés kezd dominálni. "Ha nem adunk kellő alapot a csontjainknak, akkor kiindulási helyzetük rosszabb lesz ebben az időszakban, és többet fogunk dolgozni a csont elvékonyodásán, azaz az oszteoporózison." rámutat.

Nem függenek a trendektől

Ezért a kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő testmozgás fontos szerepet játszik az osteoporosis megelőzésében. "Az egészséges és erős csontalap létrehozásához gyermekkorban számos táplálkozási tényezőt kell biztosítani. A legfontosabbak a kalcium, a foszfor és a D-vitamin. " - mondta Ľudmila Podracká, az Országos Gyermekgyógyászati ​​Betegségek Intézetének Gyermekteológiai Központjának alapítója. Ezért felszólítja a szülőket, hogy ne tegyenek rájuk modern étrendi trendeket és különféle étrendeket, amelyek megfosztják gyermeküket olyan fontos vitaminoktól és ásványi anyagoktól, amelyek nemcsak a csontok megfelelő növekedéséhez szükségesek. Ugyanolyan fontos a mozgás, mert hiánya kimossa a kalciumot a csontokból és törékennyé teszi őket. Ezért a csontnak mindig kölcsönhatásba kell lépnie az izommal. "A gyakorlatban gyakran tapasztalhatjuk, hogy a töréseket annak tulajdonítják, hogy a gyermek életben van, anélkül, hogy a csont mineralizációjának rendellenességére gondolnánk. Valójában, ha egy gyermek csak minimális sérülést szenved, amely törést eredményez, akkor ennek elsősorban arra kell gyanakodnia, hogy ez csontritkulás lehet. " rámutat.

Különböző örökletes anyagcserezavarok vagy krónikus veseelégtelenség szintén csecsemőkárosodáshoz vezethetnek gyermekkorban. "A szakértők aktívan figyelik az étkezési rendellenességekkel küzdő gyermekeket, mint például az anorexia nervosa. Az anorektikumok majdnem felének csontsűrűség-rendellenessége van. " - tette hozzá Podracká. Elmondása szerint a gyermekeknél a csontritkulás leggyakrabban bizonyos gyógyszerek, például kortikoszteroidok hosszú távú alkalmazása miatt következik be, amelyek a vesék, a belek, az onkológia, a tüdőgyulladás, a reumatológia, a transzplantáció után a különböző autoimmun gyulladásos betegségek kezelési protokolljának részét képezik. hasonló. Ezért rendkívül fontos a gyermekek ezen kockázati csoportjaiban rendszeresen ellenőrizni az alkalmazott gyógyszerek csontanyagcserére gyakorolt ​​hatását. "Különösen veszélyeztetett koraszülötteknél fennáll a csontritkulás kialakulásának kockázata, amelynek az óvodás korban károsodhat a mineralizációja és a csontstruktúrája." tájékoztat.

Felesleges halálok

A jelenlegi statisztikák szerint körülbelül 400 000 szlovák oszteoporózisban szenved. A csontritkulás nem kap annyira figyelmet magára, de különösen az általa vezetett szövődményekre. A leggyakoribbak az alkar, a csigolyák és a felkarcsont vagy a combcsont törései. "A legjobban a combnyak törésétől tartanak, amely a 7. helyet foglalja el a szlovákiai kórházi betegek leggyakoribb halálokainak rangsorában." - magyarázza Juraj Payer, az Orvostudományi Kar 5. belgyógyászati ​​klinikájának vezetője, a Comenius Egyetem és a Pozsonyi Egyetemi Kórház, valamint a Szlovák Osteoporosis és Metabolikus Csontbetegségek Társaságának elnöke. "Az emberek körülbelül egyharmada a combnyak törése után egy éven belül meghal, és további egyharmad továbbra is mások gondozásától függ" - teszi hozzá.

Maga a csontritkulás nem fáj, ezért "néma csonttolvajnak" is nevezik. Évekbe telhet, mire megnyilvánul a fokozott csontromlás miatt. A betegek gyakran meglepődnek a diagnózis bejelentésén, amely csak az első töréskor derül ki. A csigolyatörések a beteg életminőségének jelentős csökkenéséhez is vezetnek. Ezek akut vagy krónikus hátfájást okoznak, korlátozzák a beteg mozgását, megnehezítik a légzést vagy kellemetlen emésztési problémákhoz vezetnek. Sok beteg azonban elhalasztja az orvoslátogatást, és nehézségeit az idősebb kornak, az egészségtelen életmódnak vagy a nagyobb súlynak tulajdonítja. "Ha a beteg hátfájástól szenved, magassága több mint 3 centiméterrel csökkent, és látható guggolása van, akkor feltételezhető, hogy egy vagy több csigolya törését szenvedte." Payer rámutat.