A csirkeleves széklet volt a nagymamánk konyhájában. Míg hazánkban kissé lemarad, külföldön újra felfedezik varázsát. Miért kell ez rendszeres része a diétának?
Itt van pontosan hét ok, amiért érdemes újra élvezni:
4. Segít a jobb alvásban Kutatásai kimutatták, hogy a glicin, amely szintén megtalálható a csirkehúslevesben, segíthet javítani alvását és egyúttal csökkenteni a fáradtságot a nap folyamán.
6. Erős csontok Az ásványi anyagokat, például foszfort, magnéziumot és kalciumot használják a csontok állapotának javítására. Mindhármat megtalálhatja a vaklevesben.
7. Akkor is egészséges leszel A csirkeleves zöldségeket is tartalmaz, és önmagában is egészséges. A csirkehúsleves azonban sok más, egészséges étel mellé is használható, beleértve a különféle leveseket és a rizottót.