Az aszalt szilva a karácsony előtti és karácsonyi időszakhoz tartozik. A Florida Állami Egyetemen végzett kutatások amellett, hogy finomak, kimutatták, hogy nem tej vagy tejtermékek, hanem aszalt szilva meg tudják fordítani a csontvékonyodást. A kutatást nőkön tesztelték az adott időszakban a menopauza és az eredmények világosan beszéltek. Nők, akik napi 100 g aszalt szilvát vettek 11 hónaposan bizonyíthatóan nagyobb volt a csonttömegük, mint azoknak, akik más termékeket használtak. Dr. Bahramu Arjmandi még azt is kijelentette, hogy az aszalt szilva csontokra gyakorolt ​​hatása nem befolyásolja más típusú gyümölcsöket vagy általánosan elérhető ételeket. A csontok mellett azonban aláírták a szilva fogyasztását is jobb emésztés, fogyás és alacsonyabb koleszterinszint mellett.

Szilva = egészséges csontok

A legfontosabb, hogy a szilva által tartalmazott anyagok 30 percen belül bejutnak az immunrendszerbe és ezért jobban megerősítheti, mint bármely mesterséges vitamin vagy biostimulánsok. A polifenolok eljutnak a csontszövetbe is, és nemcsak a kopás, hanem az ízületek és a csontok gyulladásos betegségei ellen is védelmet nyújtanak.

ritkításában

Mire képes az aszalt szilva?

  • harcolnak a székrekedés ellen, gondoskodnak a belek egészségéről,
  • csökkenti a vér koleszterinszintjét,
  • oldja fel a felesleges zsírszövetet, tisztítsa meg a testet,
  • a szilva színezéke ötször erősebb, mint a béta-karotin, ötvenszer hatékonyabb és E-vitamin, és tízszer több C-vitamint tartalmaz, mint a citrom,
  • helyreállítsa a májsejteket,
  • előnyös vese egészség,
  • vérszegénység elleni küzdelem,
  • javítja a memóriát,
  • a cukorbetegség megelőzése,
  • felgyorsítja a sebgyógyulást.

Azt mondták, hogy amikor a szilva megszületik, ez Isten kegyének jele és az egész család számára ajándékot jelent. Az emberek nagyra értékelték a gyümölcsöket, és gondosan tartották őket egy egész éven át. Tudták, hogy a szilvaban gazdag években érezték magukat a jobb és az egészségügyi betegségek elkerülték őket.