versenyzők

13.3. 2017 13:30 Anna, Erika, Lucia, Michaela és a moderátor Milan már befejezte a testsúlycsökkentés első hónapját a NutriFood programokkal. Eddig több mint 39 kilogrammot sikerült leadniuk. Hogy csinálták? Tudni akarja a fogyás teljes menetét?

Milánó (39)
A moderátornak, Milan Zimnýkovalnak is sikerült csökkentenie a súlyt. Az eredeti 110,5 kg-ból eddig 8 kilót fogyott. Izommennyisége gyakorlat nélkül csaknem egy százalékkal nőtt. A NutriFood programnak köszönhetően a Junior elsősorban a zsigeri, azaz az intraabdominális zsírt csökkenti. A kezelés egy hónapja alatt az 1. fokozatú elhízásról a túlsúlyra vált.

JUNIOR MŰSOROK: Kollégái azt is észrevették, hogy Junior lefogyott. Nem csoda, hogy láthatóan karcsúbb: "Azt mondják nekem: Fogytál! És amikor hamis szerénységgel mondom nekik, hogy csak egy kicsit hangosabban mondják: "Azonnal észrevettem". "Volt, amikor nem kapaszkodtam félig fitloposba (bosu labda). Ma guggolok rajta. A célom egyértelmű. Minden segítség nélkül szeretnék egy fitloton állni.

Anna (43)
A NutriFood csökkentő programban végzett egy hónapos kezelés után Anna mozdonyvezető az eredeti 98,8 kg-ról a jelenlegi 90,4-re, azaz 8,4 kg-kal fogyott. A csípője 5 cm-rel keskenyedett, a BMI pedig 32,3-ról 29,5-re csökkent. A kezelés egy hónapja alatt így az 1. fokozatú elhízásról a túlsúlyos zónába került.

ANNA MUTAT: "Gyorsan járok és fitlopon tornázom. Nem vagyok idegen a rattan és a stepper húsz percétől. ”Anna szinte mindig talpon van a munkahelyén, napi 10-20 000 lépést tesz meg. Anna felnőtt fia, Sebastián izgatott anyja átalakulása miatt. "Dicsér, amikor látja, hogy a ruháim egyre nagyobbak." Fokozatos átalakulását elsősorban a NutriFoodnak köszönheti. Leginkább gomba leves íze van. "De a koktélok is jók. Gyorsan felkészítem őket a munkára, és ízükben is csodálatosak. ”A többi versenyzőhöz hasonlóan Anka is ellátogat a Fogyás Klinikára, ahol kavitációba megy. Azt mondja: „Pihennék vele, és különösen várom, hogy segítsen alakom alakításában.

Erika (29)
Az Erri NutriFood csökkentő programjával végzett egy hónapos kezelés után Erika 9,6 kilogrammot fogyott 113,9-ről a jelenlegi 104,3 kg-ra. Hihetetlen 19 cm-t vesztett a derekában és 16 cm-t a csípőjében. Összesen 6,9 kg zsírt fogyott. Erik BMI-je 37,6-ról 34,5-re csökkent. Ez azt jelenti, hogy a 2. fokozatú elhízásról az 1. fokozatú elhízásra vált.

ERIKA BEMUTAT: "Szeretem és gyakran főzök, mert a család minden tagja mást akar enni, ezért alkalmazkodom az ízlésükhöz. De nem ízlelem meg az ételeket. ”Erika a korábbinál több zöldséget próbál használni a konyhájában. Egy speciális csökkentési programnak köszönhetően szó szerint csodával határos módon beállította a méréseit. "Hogyan csináltam? Fogalmam sincs, meglepődtem és nagyon boldog voltam. A kavitáció segített nekem. Ez egy teljes bomba. Pihenek, de különösen segít hatékonyan leadni a felesleges kilogrammokat.

Lucia (33)
A havi kezelés Lucia alakjának formálásában is segített. Eddig 6,9 kg-ot fogyott, tehát az eredeti 95,9 kg-ról 89 kg-ra fogyott. Derékban 5 cm-t vesztett, BMI-ja 34-ről 31,5-re esett vissza, ami azt jelenti, hogy ellenállhatatlanul megközelíti a túlsúlyos zónát. Pozitívum, hogy Lucia izomtömeget gyarapít. Az izom mennyisége 1,4 százalékkal nőtt

LUCIA MŰSOROK: "Próbálok az alakomon dolgozni, ezért elkezdtem futni, és hétvégén hosszú sétákat tervezek. A héten sajnos a munka és két gyermek mellett nincs időm tornázni. ”Lucia ismert arról, hogy szépen és szépen öltözködik. "Még nem veszek új ruhákat. Sok olyan dolgom van otthon, ami sokkal jobban fog landolni nekem, ha tizenöt kilóval kevesebb lesz. ”.

Michaela (29)
A NutriFood speciális csökkentési programja szintén segített Michaela alakjának módosításában. 104 kg-os súlyából 97,3 kg-ot hízott, eddig 6,7 kg-ot fogyott. A derék kerülete 11 cm-rel szűkült, a BMI 34,7-ről 32,5-re csökkent. Ennek köszönhetően Miška megközelíti a túlsúlyos zónát. Jelentős csökkenés történt, különösen a zsigeri zsír esetében. 17,5-tel csökkent a kezdeti 240,2-ről 222,7-re.

MICHAEL MŰsorok: "Reggelig nem reggelizek a munkahelyemen, általában koktélokat élvezek. Ebédre mindig van levesem, munka után biciklizni, vagy legalábbis sétálni egy barátommal. Este általában élvezem a tésztát, de szeretem a NutriFood palacsintát is. És sokat iszom, legfeljebb 4,5 liter vizet naponta. ”Évekkel ezelőtt Miška legyőzte a bonyolult lábtörést, amelyet még mindig nem terhel meg túlzottan. "Még nem edzek, de szeretnék elkezdeni a vízi aerobikot." Miškát barátja is támogatja, amikor lefogy. "Ő a támogatásom. Bátorít, és hiszem, hogy idővel együtt sportolunk. "

Szerző: Marcela Martinková/BŽ

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást