Sokan este megisznak egy pohár meleg tejet, hogy jobban aludjanak. Kevesen tudják azonban, hogy ha egy kis fahéjat adnak a tejhez, ízletes ital készül, amely nagy hatással van az egészségünkre.

fogyás

A fahéj rendkívüli hatásai

  • javítja az emésztést
  • segít a fogyásban
  • enyhíti az émelygést
  • megfázás ellen hat
  • nyugtató hatású, oldja a feszültséget és serkenti a vérkeringést
  • enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat
  • csökkenti a reuma megnyilvánulásait
  • gyulladáscsökkentő hatása van
  • segít csökkenteni a rossz koleszterinszintet
  • enyhíti a menstruációs problémákat
  • köhögés ellen hat
  • segít a pattanások kezelésében (próbáljon ki egy remek fahéjas maszkot) és még sok minden mást ...

Gyógyfahéjas tej

Szükséged lesz:

  • 1 csésze meleg tej
  • ¼ Ceiloni fahéj ČL
  • A jobb íz érdekében hozzáadhat egy kis mézet vagy vanília kivonatot is

Megközelítés:

Egyszerűen keverje össze az őrölt fahéjat meleg tejben, és enyhén édesítse mézzel ízlés szerint és ízlés szerint vaníliával. Tehéntejet cserélhet szójára, kókuszdióra, mandulára vagy bármilyen másra is. A legjobb hatás elérése érdekében minden nap kényeztesse magát egy csésze ebből a gyógyszeres italból.