Lehet, hogy a fő összetevő a kertedben növekszik, és nem is tudod. Egyébként, ha nincs otthon, megvásárolhatja boltban vagy a piacon olcsó pénzért. Ez a kifejezetten zöld levelű és vérszerű gyökérzettel rendelkező gyökérzöldség hihetetlenül előnyös nemcsak kertünk számára, hanem az egészség szempontjából is. Régen nem egy területen hiányzott. Nem csoda, hogy őseink jól ismerték ennek a feltűnő növénynek a titkait.

A kertben van

fogyást

A tormát egykor főleg a kertek sarkában termesztették - főleg a közelben virágágyások burgonyával. Ez a növény természetes anyagként szekretál burgonyakéreg taszító. Igaz, hogy ahol torma van, van egy szobája csíkos bogárral.

Ha védelmet akarsz megsokszorozza a torma hatásait a burgonya virágágyásában, ültesse a tormát közvetlenül a burgonyába vagy a burgonyaágy oldalaira. Bár szomszédaid csodálkozni fognak, miért ültetsz gyomokat burgonyával, végül nevetni fogsz, nyugodt lesz a krumplipüré. A torma remek segítő a hibák elleni küzdelemben is.

Torma az egészségre

Bár illata csípős, íze sokak számára éles és kellemetlen, ez a zöldség nagyon egészséges. Végül is gyógyító hatását az ókor egészségre és szépségre használta Egyiptomiak. Ismerje meg annak hatásait is:

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

A torma jellegzetes antiszpetikus és regeneráló hatások. Segít kiválasztódni a testből A felesleges nátrium - a túlzott sózás következménye (ide tartozik a túlzott vízvisszatartáshoz nyújtott segítség is), felgyorsítja az emésztést és az anyagcserét és a magas tartalomnak köszönhetően C vitamin támogatja az immunitást és gyorsan kompenzálhatja e vitamin hiányát. Vigyázat, a torma gyógyhatását hőkezelés csökkenti.

Segíteni fog a reumában és a köhögésben

A torma pakolás nagy segítség a reumában, az ízületek és az izmok betegségében. A tormát reszeljük le gézre vagy vászonra, és fedjük le fóliával. Ez a borogatás nemcsak gyógyító, hanem segít a fájdalom enyhítésében is. A hörgőkre felvett torma bélés segít gyulladás és köhögés.

Torma ital fogyás, jobb látás és memória érdekében

Vegyes gyömbér és torma koktélt szoktak használni az anyagcsere normalizálására antivirális és antibakteriális szereik miatt. A gyömbérgyökér kiválóan alkalmas az anyagcsere fokozására száraz időben, a torma pedig megtisztítja a hörgőket a nyálkahártyától. A méz és a citrom együtt vitaminokkal és más fontos mikroelemekkel gazdagítja testünket.

Kimutatták, hogy a gyömbér és a torma vitaminkeveréke erősíti az ereket, elősegíti az érelmeszesedés kezelését és javítja az általános memóriát. A gyömbér javítja az emésztési folyamatokat, felgyorsítja az anyagcserét és ezáltal elősegíti a fogyást.

Mire van szükséged?

  • 125 g tormagyökér
  • 50 g gyömbérgyökér
  • 3 citrom
  • 3 PL édesem
  • 2 PL fahéj

Megközelítés

  1. Megszabadulni mindkét gyökértől - ezt többféleképpen is megteheti.

  1. Tegye a megtisztított tormát és a gyömbért egy turmixgépbe.

  1. Vágja a citromot kisebb darabokra, és adja hozzá a turmixgéphez. Keverjen össze mindent, amíg egyenletes állagot nem kap.

  1. Adjon hozzá mézet és fahéjat a keverékhez.

  1. Keverjük össze és tegyük egy üvegedénybe.

Az elkészített gyógyszert hűtőszekrényben kell tárolni. 1 hétig vegyen be 1 teáskanál naponta kétszer. A vitaminkeverék javítja egészségét, ellátja a testet az agy megfelelő működéséhez szükséges anyagokkal, beindítja az anyagcserét és természetesen normalizálja a testsúlyt.