A fahéj repül a levegőben! Ez az egzotikus fűszer nemcsak jó illatot és ízt ad, hanem igazán egészséges is. Nem számít, milyen formában használja, akár egészben, porban vagy illóolajként. A fahéj kérge sokat tehet.
Segíteni fog az égésnél
Ebben a karácsony előtti időszakban van sok látnivaló a környéken. Ellenállni nekik egyáltalán nem könnyű. De mégis - könnyebb lesz, ha egy fahéjat tartalmazó süteményhez nyúl. A fahéjban található polifenolok elősegítik a zsírégetést.
Felemeli a hangulatot
A hangulata még elvetemül télen? A fahéj kiszoríthatja az életéből. Meleg, pihentető és felemeli a hangulatot. Csak néhány csepp fahéjolaj egy illatos lámpába, vagy egyszerűen csöpögjön a tenyerébe és terjessze.
Enyhíti az izomfájdalmat
Nincs több fájdalom sportolás után, kellemetlen izom. Csak kenjen be néhány csepp illóolajat az érintett területre, és kenje el. Gyulladáscsökkentő hatása van és enyhíti a fájdalmat.
Megtisztítja a beleket
A fahéj székrekedés, görcsök és puffadás esetén is segít. A recept egyszerű: őrölje meg a friss fahéj kérget, és keverje bele joghurtba vagy teába.
Afrodiziákum
A fahéj finom fűszeres aromája meleg és izgalmas hatást fejt ki, emellett elősegíti a vérkeringést. Tipp: meleg tejjel kombinálva.
- Néhány tipp, hogyan étkezzünk egy étteremben, de ne vigyük túlzásba - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Egészséges olajbogyó! Védik a szívet és az ereket, ellátják a folsavat - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Egészséges táplálkozás - vita - 7
- EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS - Fogyókúra - A legnagyobb hibák
- Egészséges táplálkozás Élelmiszerek és mezőgazdaság Nyitra régió Beszállítói katalógus