csoportos

ZOOM Gyakorlatok a házból Kattintson ide

Szeretsz motivációs zenét gyakorolni más rajongókkal együtt képesített edző irányításával? Egy kis szórakozásnak tartja a gépeken való gyakorlást? Gazdag ajánlatunk van pontosan az Ön számára csoportos gyakorlatok, amelyekben Ön is lazít, találkozni fogsz barátaiddal, és nem utolsó sorban teszel valami hasznosat a tested számára.

Gyere és gyakorold:

  • HIIT
  • FIT doboz
  • Cardio Box
  • Kettlebells
  • Kör edzés
  • Testszivattyú
  • Strandtest
  • Fight Fit
  • Tabata
  • Power Band
  • TRX
  • Gyakorolj párban
  • Fit Step
  • Alacsony intenzitású testmozgás
  • Core & BUTT
  • Időközi gyakorlat
  • Teljesítmény edzés
  • Változó ellenállás

Élvezni fogja a csoportos gyakorlatokat szórakozás és megkapod energia érdekes dinamikus gyakorlatokkal, amelyek garantáltan szórakoztatják Önt! A gyakorlat alkalmas kezdőknek és haladóknak, férfiaknak és nőknek. Mindenki képességeinek és képességeinek megfelelően gyakorol. A gyakorlatok középpontjában állnak zsírégetés, izomerősítés, alakformálás, rugalmasság és egészséges életmód.

Szükséges:

  • kéztörlő
  • sportcipő
  • sportruházat
  • víz és jó hangulat

Mozgássegítő eszközöket biztosítunk.

A gyakorlatok utolsóak 60 perc beleértve a bemelegítést és a nyújtást a gyakorlat végén. Csoportos gyakorlatokhoz kérem könyv ráhelyezni www.mikki.sk/rezervacia. Ha nem tud bejelentkezni vagy online lemondani a foglalását, küldjön e-mailt a következő címre: 0907 055 222 (Név Vezetéknév, nap gyakorlás helye - regisztráció/foglalás törlése) kapacitás miatt. Ne habozzon, és foglalja le ma a helyét. A testmozgás megkezdésének minimális száma: 4. Abban az esetben, ha nem érik el a minimális létszámot 2 óra A gyakorlat megkezdése előtt kap egy megerősítő SMS-t a gyakorlat lemondásáról. Ha nem jön el a gyakorlatra, és nem törli a foglalást 2 óra mielőtt elkezdené, hitelét elveszítik.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a gyakorlatok során időről időre rövid videókat készítenek vagy lefényképezik a gyakorlatok népszerűsítése érdekében. A videókat és fotókat a közösségi hálózaton teszik közzé Facebook vagy Instagram. Ha nem szeretne részt venni a videóban vagy a fotóban, kérjük, hogy a gyakorlat elején értesítse az edzőt.

Ár: egyszeri bejegyzés 4 €. Első bejegyzés Ingyenes ha a gyakorlat után bérletet vásárol legalább 15 € és több.