Nem is tudom, hogyan kezdjem. Teljesen normális nap, teljesen normális péntek. A kimerítő munkahét után hazatérek, és mi vár rám kedvesként - kellemetlen meglepetés a hűtőben? Kétségbeesett tekintetem mindent elárult. "Mit kellene tennem vele megint? Hova tegyem? Ezer gondolat merült fel, és közülük a legfontosabb a lelkemben tapogatózott: „A családom megint eszik valami cukkinit? Miért kell álcáznom? Szeretett párom meglepett ezzel - majdnem megkérdezték tőlem, megtehetem-e ezt az édes cukkini jót? Waaau! Tehát a dilemma megoldódott! Másoknak meg kell kóstolniuk:-).
Nem mondhatom, hogy szeretteim ne vegyék észre, hogy a mézeskalács valamiféle finom és van ott valami reszelt. A lényeg az, hogy senki nem kérdezett semmit - véleményem szerint szerintem alma volt:-). Édes tudatlanságban hagyom őket, és édes győzelmet élvezek egy másik sikeresen és finoman feldolgozott cukkinin.
Kínálok egy receptet egy édes cukkini jutalomhoz:
Nagy családnak = sok minden:-)
- 1 nagy cukkini
- őrölt fahéj ízlés szerint
- 800g zabpehely vagy tönkölyliszt
- zabpehely - másodszor használtam rizspelyhet
- sütőpor fogkővel
- 1-2 evőkanál kakaó
- mazsola - vízbe áztatva, amelyet Ön is használ
- 1 evőkanál lekvár (a legjobb házi készítésű)
- 1 evőkanál kókuszolaj
- 2 házi tojás
- tejet használhat a tészta hígításához
- a friss gyümölcsök díszítéséhez az évszaknak megfelelően
Hogyan kell csinálni?
1. Lereszeljük a cukkinit egy nagyobb tálba. Ízlés szerint adjunk hozzá fahéjat, adjunk hozzá lisztet és zabpelyhet. Összekeverjük.
2. Adjon hozzá egyéb összetevőket: olajat, tojást, sütőport, kakaót, lekvárt. Keverje össze a mézeskalácshoz hasonló enyhén folyékony tésztát, és öntsön egy tepsibe.
3. Díszítjük a nálunk levő gyümölcsökkel - naprakész frissen betakarított szederünk volt, így elég szépen beállítottam őket ott:-).
Még be sem fejezte, és már megkérdezték tőlem, tudok-e holnap ilyet sütni. Próbálja ki és nézze meg;-). Nagy meglepetés számomra, hogy a cukkinit édességekké lehet feldolgozni, amit még soha nem próbáltam és nem ettem.
Jó étvágyat
Írta: Martina Káčerová [email protected] - a prágai Károly Egyetem Neveléstudományi Karán végzett - Óvoda és elemi pedagógia. Asszisztensként dolgozik az Isis egészség- és harmóniastúdiójában (studioisis.sk). Szabadidejében élvezi a családját, a sólymokat és a sportot - elsősorban a futást, az úszást és a pilateset. Imádja a gyerekeket, és megpróbálja tartani a gyermeket magában, és a gyermekoptikán keresztül nézni az ide-oda a világot. Könnyebb, szebb és mosolygósabb:-) Célja olyan cikkek közreműködése, amelyek nemcsak mosolyt varázsolnak az arcodra, de gondolni is fogsz rájuk, és kiveszel belőlük valamit.
- Kovászos kenyér, „Szeretem” - 2014. szeptember 3
- - Amikor olyan szomjas vagyok! - Mit inni vagy mit nem inni! - 2014. augusztus 22
- Miért futok? - 2014. augusztus 14
A cikk 2014.07.29-én került hozzáadásra és a következő kategóriába került: Fitness desszertek receptjei Szerző: Martina Káčerová