Közeledik a karácsony, amelynek szerves részét képezik a sült és sütetlen karácsonyi sütemények. Akkor sem kell lemondania róla, ha diétázik, vagy csak fél a karcsú vonal megtartásától.
A KetoMix olyan recepteket tartalmaz nagyszerű karácsonyi keton süteményekhez, amelyeket nem fog elveszíteni. Még egy gramm cukrot sem tartalmaz, mégsem különbözteti meg a közönséges karácsonyi süteményektől. Nem fogja látni vagy érezni a küllem vagy az íz különbségét.
Miért érdemes kerülni a nagy mennyiségű cukrot? Az átlagos szlovák évente csaknem húsz kilogramm cukrot fogyaszt. Ez kétszerese a WHO (Egészségügyi Világszervezet) által ajánlott fogyasztásnak. Tekintettel a közelgő karácsonyi ünnepekre, ez a szám több mint riasztó.
A cukrot helyesen nevezik modern gyógyszernek, amely káros hatással van az egészségre, és számos civilizációs betegséget okoz, például elhízást, szív- és érrendszeri betegségeket, magas vérnyomást, az elhízással összefüggő rosszindulatú daganatokat vagy cukorbetegséget.
Tehát miért ne készítene idén egy péksüteményt, amely nem különbözik a klasszikustól, ugyanakkor egészséges?
Mogyorós-mogyorós golyók
Szükségünk van:
Organikus mogyoró-dió cikória
1 evőkanál KetoMix csokoládé aroma
1 teáskanál kakaó
mogyoró (egészben és aprítva)
Megközelítés:
1. Keverje össze az összes hozzávalót, és a kapott masszából formáljon golyókat. Tegyen bele 1 egész mogyorót mindegyikbe.
2. Ezután tekerje a kész golyókat apróra vágott dióba és tálalja.