Küldés innen nezabudka »2011. július 23., 21:28
próbáld ki ezeket:
https://www.uloz.to/9410717/fitness-zumb. ip-dvd-avi gyakorlatok súlyzókkal, de nélkülük is meg lehet csinálni (az egyik csaj a videotornában súlyzó nélkül csinálja .)
https://www.uloz.to/9409178/zumba-dvd-4-flat-abs-avi kratsie, kb. 20 perc. daráló gyakorlat (szeretem, ha kevesebb idő van .)
https://www.uloz.to/9235849/zumba-zumba-live-avi "élő" zumba áztatta a zumba táncolás hangulatát a közönséggel
Mindannyian önmagunk jobb változatává válhatunk. A kis lépések döntenek, amelyekért ma felelősek vagyunk.
Re: CVICIM ZUMBU DOMA A CHUDNEM:))))))
Küldés innen bakina »2011. július 23., 23:22
Sziasztok lányok, ez egy remek téma számunkra, amit inkább otthon gyakorolnék, csak le fogom tölteni ezeknek a linkeknek köszönhetően, hogy ide tettetek egy kis zumbát, és nagyon köszönöm, hogy ide tettétek, mert amikor valamit keresett a neten, még mindig csak olyan bonyolult letöltést találtam, hogy nem értem el a végéig, és nem töltöttem le semmit
különben gratulálok az elveszített súlyhoz, és mindannyiunk számára keresztben tartsuk az ujjainkat, hogy le tudjunk szállni
a legfontosabb prioritásom a gondolkodásmód megváltoztatása és a fejlécben való kitisztítása, hogy másképp is megtehető, mint korábban. az út a cél.
Re: CVICIM ZUMBU DOMA A CHUDNEM:))))))
Küldés innen Nikuš »2011. július 24., 09:56