gyógynövény-kiegészítők egészségre

Nehéz kérdés, hogy a kozmetikai iparban használt vitaminok melyek a leghatékonyabbak. A modern kozmetikumokban mindenképpen kívánatos a bőr védelmére szolgáló aszkorbinsav.

Kozmetikumok C-vitaminnal elsősorban antioxidáns tulajdonságaik jellemzik, értékesek a szabad gyökök semlegesítésében. A szabad gyökök kiküszöbölésével lassítják a bőr öregedési folyamatát.

Nem ez a C-vitamin egyetlen hatása, amelyet a modern kozmetológia használ. Az aszkorbinsav feszesítő hatással van az erekre, ami a megelőzés az ún. megjelenése ellen "Vörös erek". Ezenkívül erősíti a szem alatti apró hajszálereket, így csökkenti a sötét karikák képződését.

A C-vitaminnal ellátott arckrém használata élénkíti a bőrt és feltölti életfontosságú energiáját. A C-vitamin kozmetikumok az UV sugárzásra érzékeny emberek számára is jó megoldást jelentenek. Tulajdonságainak köszönhetően nemcsak megvédi a bőrt a szárazságtól és a túlzott barnulástól, hanem megszünteti az apró foltokat és szeplőket is.

Az aszkorbinsav fontos a kollagén "megkötésében". Csak a környezetében lehet a természetes kollagénből származó peptidláncokat átalakítani és a bőr legalacsonyabb rétegében újra kötődni a kollagénfehérjéhez. Nagyon hatékony arcmaszkokban vagy szérumokban, mert támogatja a javítási folyamatokat. A C-vitamin ezért kulcsfontosságú vitamin és az egyik leghatékonyabb összetevő a bőr öregedése elleni küzdelemben, valamint kulcsfontosságú összetevő a sima, egységes és ragyogó bőr megőrzésében.

C-vitaminnal ajánlott termékek kültéri használatra:

Az ember egyike azon kevés emlősöknek, akiknek teste nem termel C-vitamint és nem képes ellátni. Ezért kívülről kell feltöltenünk, naponta. A C-vitamin óriási szerepet játszik az emberi test normális működésében.

Ha egész életen át jó kollagénszerkezetet szeretnénk elérni, akkor a C-vitamint sokszorosabban kell fogyasztanunk, mint az ún. RDA. Mindig természetes, bioflavonoidokkal. A C-vitamin nagy jelentőséggel bír a kollagénképződés folyamatában. Elengedhetetlen a kötőszövetek fejlődéséhez és támogatásához, fontos a csontképződésben, a sebgyógyulásban és az egészséges ínyben.

A C-vitamin-hiány katasztrofális következményeinek extrém példája a skorbut, amely betegség a kollagéntermelés leállításával nyilvánul meg.

C-vitamin as természetes immunerősítő serkenti a fehérvérsejtek termelését (az immunsejtek leküzdik a fertőzéseket), és így küzdenek a fertőzésekkel.

Erősíti az érrendszer falát. Az E-vitaminnal és a szelénnel együtt részt vesznek a "rossz" LDL-koleszterin normális szinten tartásában.

A C-vitamin úgy működik természetes antihisztamin - elnyomja a hisztamin termelést

Támogatja idegi funkció - koncentrációs képesség, részt vesz egyes neurotranszmitterek (pl. szerotonin) kialakulásában

Részt vesz a kalcium anyagcserében

Ez a legfontosabb vitamin a civilizációs káros hatások ellen, amelyeknek nap mint nap ki vagyunk téve. Neki van magas antioxidáns kapacitás.

C-vitamin hiány a testben az erek rugalmasságának elvesztését okozhatja, vérezhet a bőrbe, a nyálkahártyákba, a sebeket nehéz gyógyítani. A gyermekek nyugtalanok, vérszegények lehetnek. A C-vitamin-hiány a kollagénszerkezetek gyengüléséhez, a krónikus betegségek, a szívbetegségek, a rák kialakulásának kockázatához, a fertőzések, az allergiák, a rhinitis, az íny vérzéséhez vagy a rossz sebgyógyuláshoz is hozzájárulhat.

Mennyi a szükséges C-vitamin napi adag? Egyéni. A C-vitamint nem lehet túladagolni, a felesleg a vizelettel ürül. Legrosszabb esetben megemeljük a vizelet árát:)).

A C-vitamin különféle ételekben található. Jó tudni, hogy az élelmiszerek C-vitamin-tartalma nem mindig jelenti annak biológiai hozzáférhetőségét a szervezet számára. A legnagyobb C-vitamin forrás a körülményeink között a csipkebogyó, a fekete ribizli, az eper, a savanyú káposzta, a paprika, a paradicsom, a meggy, a burgonya.

Az étel mellett, ahol a test a legtermészetesebb formában van, megtaláljuk mesterséges formában, mint E300 - Celaskon. Az aszkorbinsavat (E300) az élelmiszeriparban tartósítószerként is használják.

Egy másik forma az infúziós forma, ahol a C-vitamin nagy adagokban közvetlenül bejut a véráramba. Ez a terápia orvosi felügyelet mellett történik. Gyengített immunitás, krónikus és visszatérő betegségek esetén ajánlott.

Ha biztos akarsz lenni abban, hogy szervezetedben van elegendő C-vitamin, mint a legtermészetesebb legfontosabb antioxidáns, a tippem kétkomponensű Természetes C-vitamin-olway, tartósítószer nélkül, csak 2 összetevőt tartalmaz, mégpedig forró narancsot és őrölt szemes csíráztatott hajdinát. Ha valami extra dologra vágysz, az egy zseniális termék C-vitamin kollagénnel.

Ügyeljen arra, hogy ha a szervezetben van elegendő C-vitamin, akkor az látható a bőrünkön és a megjelenésünkön. Az aszkorbinsavat a Colway kozmetikai kollagén teljes sorozatában is megtalálhatja.

C-vitaminnal ajánlott termékek belső használatra: