D-vitamin abban különbözik jelentősen a legtöbb vitamintól, hogy az ember maga szintetizálhatja. Befolyása alatt nap-UV-B sugarak a bőrben jelen lévő koleszterinszármazék D3-vitaminná (kolekalciferol) alakul. A legfontosabb ismert tulajdonság, amely D-vitamin az emberi testben, a csontok egészsége . Ez a vitamin a májban és a vesékben átalakul a kalcitriol hormongá, amely ezt szabályozza a kalcium, a magnézium és a foszfátok felszívódása a vékonybélben és fenntartja ezen ásványi anyagok optimális szintjét a vérben. Az elegendő D-vitamin ezért kritikus fontosságú a csontok növekedése és regenerációja szempontjából. Részt vesz a sejtek növekedésének, az izomaktivitás, a működés szabályozásában is immunrendszer a a gyulladás csökkentése a testben.
Aktuális kutatások a D-vitamin azt mutatja, hogy a D-vitamin bevitel 200 - 600 NE mennyiséget jelentősen alábecsülnek és nem elegendőek az optimális emberi egészséghez, és hogy a felső határ is jelentősen magasabb. gyermekek 1 éves korig: 400 - 600 NE Pre gyermekek és 18 év alatti serdülők: 600 - 1000 NE Pre felnőttek: 800 - 2000 IUPre terhes és szoptató nők: 1500 - 2000 NE Pre idősek 60 éves korig: 2000 - 4000 NE Pre elhízott emberek: 1600 - 4000 NE
Generica Probicus + D3-vitamin 9 ml
Probicus étrend-kiegészítő a nemzetség élő liofilizált tejsavbaktériumait tartalmazza Lactoba.
Pharma Activ Vitamin D3 Forte 2000 NE 30 tabletta
D3-vitamin tablettákban a csontok és a fogak immunitásának és egészségének támogatására
JutaVit D-vitamin 2000I.U. puha 100 kapszula
D-vitamin 2000I.U. = 50 mikrogramm egy lágy kapszulában
Detrical 2000 60 tabletta
Táplálékkiegészítő, vitamintermék - D-vitamin.
D-max D3-vitamin 4000IU 90tbl
magas D-vitamin tartalom - 4000 NE (100 µg)
Adelle Davis D3-vitamin 50 μg 60 kapszula
D3-vitamin 50 μg - 2000 NE. Kimutatták, hogy a D-vitamin hosszú távú hiánya magasabb.