Kiszáradás állapotában a test belső egyensúlya megzavarodik. A testnedvek, különösen a fontos elektrolitok és ásványi ionok elvesztése az alapvető állapotokban egyes szervek összeomlásához vagy meghibásodásához vezethet.
Rendszeres ivási rendszer esetén azonban nem kell aggódnia ezekért a körülményektől. Víz hozzáadásával egyszerűen kiküszöböljük a kiszáradás enyhe állapotát.
Étkezés nélkül az emberi test képes akár 30 napig is kitartani, de folyadék nélkül lényegesen kevesebb. Eddig nincs egyetlen olyan számunk sem, amely azt mondaná, hogy az ember mennyit él túl víz nélkül, de alapértelmezés szerint 5-7 nap.
Ezt az időt azonban kb 26,5 ° C, ami azt jelenti, hogy ha a hőmérséklet például 5 ° C-kal emelkedik, akkor a túlélési idő automatikusan lerövidül, akár egy egész napig!
A víz fontossága testünkben
A víz jelentősége nem csak kitalálás, hanem a létfontosságú funkciók elengedhetetlen eszköze. Ez a szív, a máj, a vesék, az izmok, a tüdő és még a csontok táptalaja is, amely legfeljebb 22% vizet tartalmaz. Bőrünk tartalmazza 72%, az agy pedig 75%.
Ezért rendkívül fontos ezeknek az értékeknek a testben tart, fenntartani az összes fontos testi folyamat megfelelő működését. Az egészségi állapottól és az étkezési szokásoktól függően az emberi test 50-70% -ban vízből áll.
Tudta ezt: A víz nem csak vizeléssel vagy izzadással jut ki a testünkből? A vízkészleteket az emésztés és az élelmiszer tápanyaggá történő átalakítása során is költjük. A légzés során a víz körülbelül 20% -át üríthetjük ki a testből.
Egészségkárosodás nélkül a víz nélküli ember nem bírja tovább 3 napnál tovább.