Elvileg a testzsír önmagában nem írható le rossznak, mert fontos szerepet játszik a szervezetben. A zsírszövet hormonokat termel, energiaforrás, és befolyásolja az agy, a máj, a hasnyálmirigy működését és nem utolsó sorban az immunrendszert is. Egy felnőttnek 40 és 120 milliárd zsírsejtje van - minél nagyobb a derék kerülete, annál több zsírsejt van. Minél több zsírsejt tárolódik a hasüregben, annál kevésbé kedvez ez az állapot az egészségünknek.

kerülete

Korábban a zsírszövetet csak "tároló" szövetnek tekintették, amely a szerveket is megvédi a hidegtől, a nyomástól és a sokktól. Jelenleg egyre több kutatás bizonyítja, hogy a zsírsavakkal teli zsírsejtek egészségünket is károsíthatják.

A nem megfelelő étrend, amely fokozott hormontermelést eredményez, amely felelős a tartalékok egyensúlyáért, a zsírtartalékok növekedéséhez vezet. Az inzulinrezisztencia, a fel nem használt izmok, így a fizikai inaktivitás elsősorban a zsigeri (intraabdominális vagy szerven belüli) zsír növekedéséhez vezet.

Hogyan kapcsolódik a stressz a túlsúlyhoz vagy a szeszes zsírhoz?
Az étrend mellett a tartós stressz a túlzott belső hasi zsír egyik fő oka.

Miért?
A hatásmód megértéséhez tisztában kell lennünk a kortizol stresszhormon által a testben betöltött szerepekkel. Az emberi test kifinomult rendszer, és semmi sem marad a véletlenre. Ez azt is jelenti, hogy a szervezetben termelődő összes hormonnak megvan a maga sajátos szerepe és funkciója. Néhány hormon, mint pl Az inzulin vagy a kortizol csak akkor válik problémává a szervezet számára, ha termelését vagy hatásmechanizmusát nem befolyásolják bizonyos befolyásoló tényezők.

A kortizol a mellékvesekéregben termelődik. Egy bizonyos összeg létfontosságú számunkra. Elnyomja a gyulladást és lelassítja a túlzott immunválaszt. A folyamatosan emelkedett kortizolszint azonban a vércukorszint emelkedéséhez vezet, így a szervezetnek elegendő energiája van a stressz kezeléséhez. Ugyanakkor a kortizol gátolja az éhséget elnyomó mediátorokat, ezáltal növeli az étvágyat a farkaséhség és a hasnyálmirigy hormon inzulin termelése iránt. Magas inzulin esetén állandó az étvágy a gyors - édes - energia iránt, ami oda vezet, hogy stresszes helyzetekben több édesre nyúlunk, amely a zsigeri zsír zsírtartalékaiban végződik.

Azok, akik állandó stresszt éreznek, túl sok kortizolt termelnek. És hol nyilvánul meg a testben? A hasi zsigeri zsírban, mivel a zsírsejtek több olyan receptort tartalmaznak, amelyekhez a kortizol meg tud kötődni. Mivel a kortizol felszabadítja a zsírt a lipoproteinekből, míg a hasi zsírsejtek aktiválják ezt a felszabadult zsírt, ami a zsigeri zsír növekedését eredményezi.

A zsírsejtek hormonálisan rendkívül aktívak
A zsírsejtek nem nagyok. Úgy gondolják, hogy körülbelül 0,3–0,9 mikrogramm, mégis képesek különféle hormonokat termelni, amelyek megzavarhatják az anyagcserét. TNF-a és inerleukin-6. Mindkét anyag elsősorban a kórokozókkal küzd és a sérült szöveteket helyrehozza. Serkentik a védekező reakciót.

Kis adagokban valóban támogatják az immunrendszert, de ezeknek a gyulladásos anyagoknak az ellenőrizetlen termelése sok zsírsejtnek köszönhetően összehasonlítható az altatóval. A jól adagolt altató hozzájárul ahhoz, hogy az ember könnyen tud aludni és aludni. Az altatók túladagolása nem hoz békés alvást és a test regenerálódását, de nagy károkat okozhat a szervezetben.

A nem enyhítő stressz, a gyulladással járó krónikus betegségek (elhízás, II. Típusú cukorbetegség, asztmaallergia, reuma, alzheimer-kór, szívbetegség), a derékon növekvő centiméterek a megelőzés szükségességének jelei, és ez egyéni étrend a zsigeri zsír, azaz a derék kerülete csökkentése érdekében.

A Metabolic Balance, egy anyagcsere-kiigazító program révén nagy az esély az újraindításra a negatív következmények elkerülése érdekében.