Ki tanácsolhat nekem egy étrend összeállítását egy hétig magas zsírtartalmú férfiak számára?

utolsó megjegyzés 2021

Beszélgetés a témáról

@Bejbina nyilvánvalóan eszébe jut egy heti minta menü összeállítása ehhez a problémához. A legjobb, ha nem eszünk zsírokat és cukrokat, azaz főtt, párolt sovány húst, nem szabad megenni sültet vagy sültet. De a cukor sem, mert a cukor zsírrá alakul a szervezetben.

Több mint egy éve merítek ihletet. Beírtam az adataimat, és minden nap van menü. Bár a receptek meglehetősen megismétlődnek, de a legtöbb megéri, és az étel ízlik az egész családnak. És egy fillért sem fizetek.

@Mirop (2018.2.25. 08:52) Nem tudom, mikor látta utoljára az SK orvosa, de nem adnak recepteket, kivéve a gyógyszereket. Legjobb esetben elmagyarázzák neked, milyen ételeket tudsz és melyeket nem, neked kell kitalálnod az ételeket.

Helló, itt van egy inspiráció az alacsony zsírtartalmú ételekhez:)

Vita

  1. Elba: Az epres desszert elveszett receptje 4 utolsó megjegyzés 2021. január 28
  2. Ivkamatko: Bielková hab 7 utolsó megjegyzés 2021. február 3
  3. Elba: Receptet keresek a tönkölykenyérhez 9. utolsó megjegyzés 2021. január 27
  4. Darktemplar999: A véső használata 5. utolsó megjegyzés 2021. január 28
  5. Foorick: Új edények vásárlása 16. utolsó megjegyzés 2021. január 27
  1. Haji: Mit főz ma? (6) 563 utolsó hozzászólás ma 10:22
  2. Ivkamatko: Bielková hab 7 utolsó megjegyzés 2021. február 3
  3. Elba: Az epres desszert elveszett receptje 4 utolsó megjegyzés 2021. január 28
  4. Darktemplar999: A véső használata 5. utolsó megjegyzés 2021. január 28
  5. Lacnylaci: Hogyan lehet használni a kolbászt? 17. utolsó megjegyzés 2021. január 27

Tapasztalatok

  1. Siuuu: Jó bennünk 2 legújabb megjegyzés 2020. december 3
  2. Avuska: Kaktuszcsípés 4 legújabb megjegyzés: 2020. november 9
  3. Nephilim: Tamar vagyok. A második nevem Covid-19. Harmadik hepatitis. És a negyedik tüdőgyulladás. 13. legfrissebb megjegyzés 2020. október 29
  1. Silvia16: Tanulok sütni a Youtube-on 34 utolsó megjegyzés 2021. február 4
  2. Siuuu: Jó bennünk 2 legújabb megjegyzés 2020. december 3
  3. Haji: Édes burgonya 7 legújabb megjegyzés: 2020. november 16

Legnézettebb
receptek, videók és cikkek

  1. 1Mákos-cseresznyés torta mascarponével és fehér csokoládéval +fotó folyamat
  2. 2Bélszín sült burgonyával és gombamártással
  3. 3Sós tészta +fotó folyamat
  4. 4Tavaszi tekercs
  5. 5.Dušan Tittel karneváli kúpjai +videó-
  6. 6.Párizsi málna szeletek +fotó folyamat
  7. 7Kebabnyárs a Tofuval +fotó folyamat
  1. 1Te kicsit másképp krémesed
  2. 2Házi sült fasírt luxusszósszal +fotó folyamat
  3. 3Élesztő tönköly kenyér kovász +fotó folyamat
  4. 4Gombaleves galuskával
  5. 5.Banán desszert
  6. 6.Sertés Znojmo sült tarton és tormakrém - fraîche
  7. 7Bárányleves burgonyagombóccal +videó-
  1. 1Rolád torta ostyán +fotó folyamat
  2. 2Toszkán csirkepirító Ivana Regešová szerint +videó-
  3. 3Savanyú pite túróval és fekete ribizlivel
  4. 4Csirkehúsgombóc ananásszal +fotó folyamat
  5. 5.Házi sült fasírt luxusszósszal +fotó folyamat
  6. 6.Élesztő tönköly kenyér kovász +fotó folyamat
  7. 7Gombaleves galuskával
  1. 1Francia burgonya: Denis Myšák VIDEÓ
  2. 2Toszkán csirkepirító Ivana Regešová szerint VIDEÓ
  3. 3Hubník VIDEÓ
  4. 4Bárányleves burgonyagombóccal VIDEÓ
  5. 5.Dušan Tittel karneváli kúpjai VIDEÓ
  1. 1TOP 30 recept (2021. január): Részeg piskóták - győztes desszert csokoládéval és egy kis rummal
  2. 2Ez lesz a csata: 10 recept a csirkecomb ízletes elkészítésére
  3. 3Ez a Varecha.sk oldalról: 10 leggyakrabban kattintott recept a lencseleveshez
  4. 4Kivonat készletek: 10 ízletes étel kamralencsével
  5. 5Ez a Varecha.sk oldalról: 10 történetileg leginkább kattintható bélszín recept
  6. 6A napízzel: 10 egzotikus gyümölcsből készült szaftos sütemény
  7. 7 A szív a főszerepben: 10 édes csemege mindenkinek, akit szeret
  • RSS hírcsatornák Varechy
    receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha az Instagram-on
    ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Facebookon
    (160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Youtube-on
    Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában