Ha a diagnosztizált betegség ugyanolyan fontos szerv, mint a máj, nemcsak az orvos ajánlásait kell betartani, és az összes előírt gyógyszert alkalmazni. A kezelés kívánt eredményének elérése érdekében tudnia kell, hogy milyen típusú étrendet kell alkalmazni májbetegség esetén, és be kell tartania.
Rossz májjal eszik
Hogy mi lesz ennek a testnek az egészsége, az a személytől, az életmódjától függ. A táplálkozás májbetegség esetén fontos szerepet játszik. Az ételhez való hozzáállás megváltoztatásakor és a táplálkozási szakemberek ajánlása szerint minden esély a test kiváló állapotának megőrzésére irányul. Diéták és ajánlások állnak rendelkezésre, amelyek segítenek visszatérni a normális egészséghez. Tehát addig kell enni, amíg a tünetek elmúlnak:
- A menünek különféle gabonaféléket kell tartalmaznia. Folyadék készítése ajánlott. Liszt vagy alacsony zsírtartalmú tejszín segítségével a leves sűrűbb.
- Nem ajánlott sült zöldséget fogyasztani. Levesekbe sem kerülhetnek.
- A halat és a húst kizárólag gőzként kell főzni, vagy sótlan vízben kell főzni. Az ételek finomabbá tételéhez hozzáadhatnak zöldségeket.
- A főtt étel nem lehet túl meleg vagy túl hideg.
Amit nem szeret enni ételtől?
A máj egészséges étrendje sok ételt kiküszöböl. Amikor egy létfontosságú szerv betegségeit le kell állítani:
- erjesztett és sózott termékek;
- konzervek;
- diófélék;
- csokoládé;
- alkoholos italok;
- jégkrém;
- fűszerek, mustár, ecet;
- édes, szénsavas italok;
- kávé;
- körte;
- tuk;
- húsleves (hús és gomba);
- zsírfajták húsa;
- tejföl, sajt;
- kemény tojás; rántotta;
- sóska;
- fokhagyma;
- pékáru és liszttermékek.
Ezen termékek némelyikének használata káros lehet az egészséges emberre, a betegeket nem is említve, ezért a betegség diagnosztizálásakor fontos a megfelelő étkezés, a diéta betartása és az egészségre veszélyes ételek feledése. Ellenkező esetben a test állapota romolhat, és még a gyógyszerek is tehetetlenek lesznek.
Milyen ételek hasznosak a máj számára?
Az egészség érzéséhez mindent tudnia kell a helyes májtáplálkozásról. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy a betegek inkább:
- zöldség leves;
- hús nélküli levesek;
- diétás pörkölt;
- diétás hal - szürke tőkehal, tőkehal, ponty;
- alacsony zsírtartalmú kefir és túró;
- növényi olaj;
- friss paradicsom, sárgarépa és káposzta;
- főtt burgonya;
- Szárított gyümölcs;
- méz, lekvár, cukor;
- zabmáj;
- szárított kenyér.
Mindezek a termékek szokatlanul türelmesek lehetnek. A májbetegséggel járó étrend azonban javítja az állapotot és helyreállítja egy létfontosságú szervet. Az ilyen ételek mindennapossá válhatnak, sőt mindenki számára ízletesek. Itt húsokat, halakat és édességeket talál, amelyek nagyon hasonlóak - méz és lekvár. A kicsi étrend-módosítások segítenek a testnek sokkal egészségesebbé válásában.
Diéta a beteg májért
A betegség diagnosztizálásakor az orvosok azonnal megtudják, mi legyen a májbetegség tápláléka. A fő elvek közül:
- Akut hepatitis esetén az ellátásnak magas kalóriatartalmúnak kell lennie - legfeljebb 2500 kcal naponta.
- Gyakran szüksége van apró alkatrészekre.
- A termékeket ajánlott felforralni vagy törölni, hogy ne terhelje a májat.
- Jobb, ha megtagadják a sült, meleg és hideg. Az edényeket ajánlatos melegíteni.
- A napi étrendnek legfeljebb kilencven gramm fehérjét kell tartalmaznia. Hiányában májdisztrófia alakulhat ki. Könnyen emészthető fehérjék találhatók olyan termékekben, mint a túró és más tejtermékek.
Az orvosok uralkodó véleménye ellenére a zsírok nem veszélyesek a szervezetre. Itt fontos, hogy ne élj vissza, hanem ismerd az intézkedést. Ha a betegség enyhe, akkor akár kilencven gramm zsírt is fogyaszthat a nap folyamán. A legtöbb zsír állati zsír, és körülbelül egyharmada növényi zsír. A májbetegségben szenvedő étrend betartásával növelhető a gyors gyógyulás esélye.
Diéta májcirrhosis esetén
A májcirrózis megkülönbözteti a túlkompenzáltat. Gyakran az első esetben a betegek sok éven át nem veszik észre egészségügyi problémáikat. Az első típusú májcirrhosis táplálékát fehérjével kell kiegészíteni, súlyankilogrammonként 1,5 g-tól. A menünek tartalmaznia kell esszenciális savakat és olyan anyagokat, amelyek megakadályozhatják a zsír beszivárgását. Használat megengedett:
- túró;
- tej;
- tojásfehérje;
- alacsony zsírtartalmú hal;
- marhahús;
- köles, zab, hajdina.
Portálcirrózis esetén az alkoholfogyasztás vizsgálata során meg kell növelni a felhasznált fehérje dózisát. Dúsított fehérjés étrend következik, valamint fehérje- és vitaminhiány, valamint hepatitis jelenlétében. Az ilyen tápláléknak köszönhetően megnő az immunitás, serkenti a sejtek regenerálódását. Az étrend megváltoztatása előtt ajánlott orvoshoz fordulni.
Megnövekedett máj
Ilyen betegség esetén fontos betartani a kezelőorvos ajánlásait és betartani a megfelelő táplálkozást. A károsodott májú étrendnek elő kell segítenie a test egészségesebbé válását és teljes működését. A termékeket főzhetjük párnak, vagy főzési lehetőségként sütőben is megsüthetjük. Az immunitás növelése és a szervezet vitaminokkal való gazdagítása segíti a csipkebogyót, a citromot és a fekete ribizlit. Ezenkívül a levesek nagyon hasznosak. Megnagyobbodott máj esetén megengedett az alacsony zsírtartalmú hús használata.
Diéta máj elhízás esetén
Alkohol, zsíros, füstölt, konzerv és sült ételek nem lehetnek jelen a menüben zsíros hepatózisban. Minimalizálja az antibiotikumok használatát. A máj étrendnek a következőkből kell állnia:
- friss gyümölcsök;
- zöldségek nyers formában;
- alacsony zsírtartalmú hal- és húsfajták;
- növényi olajok;
- teljes kiőrlésű kenyér;
- diófélék;
- zabpehely és hajdina zabkása.
Mindezek a táplálkozási termékek hasznosak lehetnek, ha a glikémiás index alacsony. Elhízással és gabonafélékkel ellátott diétás tablettákhoz és a vegetáriánusok étrendjének első étkezéséhez ajánlott. Az ételnek ebben az esetben könnyűnek és hasznosnak kell lennie, gazdag vitaminokban és nyomelemekben. Egy ilyen étrend betartásával minden esély megvan a betegség megszabadulására.
Diéta kövekkel a májban
Olyan betegség esetén, mint a máj kövei, fontos minden szükséges intézkedést megtenni a test normális működésének helyreállítása érdekében. Először el kell búcsúzni a veszélyes káros szokásoktól - az alkoholtól és a dohányzástól, hogy sürgősen rögzítsük az ételt. Kiváló lehetőséget határoz meg az ápoló étrend. Ezzel a betegséggel a máj legjobb étele - gyümölcsök, zöldségek, növényi olajok, alacsony zsírtartalmú halfajok, hús, levesek. A megfelelő táplálkozás irányának időben történő megváltoztatása elősegítheti a test erőinek mozgósítását a veszélyes betegségek elleni küzdelemben.