Az étkezés az elmúlt években jelentős változásokon ment keresztül. Biztosan találkoztál már vegán, vegetáriánus, frutarian, borász, flexaterian és más "arian" kifejezésekkel. Sokan csak el akarták dobni közülük néhányat - ezért elkezdtek étrenddel kísérletezni és különböző étrendeket kipróbálni. Egy másik csoport az állatok szerelmesei, akik azt mondták, hogy nem támogatják az állattenyésztési gyakorlatokat. Az étrend változásának okai azonban lehetnek például környezeti szempontból is. Tudta, hogy 3 kg növényi fehérjéből 1 kg állati fehérjét állítanak elő?
A legszigorúbbnak tartják frutárok. Étrendjük nyers gyümölcsökből, diófélékből és néhány zöldségből áll. Mivel az általuk fogyasztott növények betakarításakor nem károsíthatják a növényeket, elutasítják a gabonaféléket, a leveles és a gyökérzöldségeket.
Vitarians viszont csak nyers ételeket fogyasztanak, mert meggyőződésük szerint a hő és a vitaminok hőkezeléssel veszítenek az ételből.
Vegánok hagyjon ki minden állati eredetet a menüből. A hús mellett a tojás, a tej és a méz is tabu számukra.
Vegetáriánusok. Mivel egy dalban éneklik, határozottan ne hívja meg őket a vágóhídra, mert nem esznek olyan húst, beleértve az állati termékeket is, amiért az állatot megölték.
Nos, ők érzékelik a legjobban flexaterian, akik bizonyos típusú húsokat esznek, de csak korlátozott mennyiségben, és nagyon kedvelik a zöldségeket és gyümölcsöket.
Függetlenül attól, hogy csak ezen a területen kísérletez, vagy lelkes támogatója az utolsó 3 kategória egyikének, veled vagyunk, és szeretnénk felhívni a figyelmét a szuper bárra, amelyet nemzetközi szinten is díjaztak.
A VEGAN PROTEIN rudak biztosan megnyerik Önt. Vegánként vagy vegetáriánusként biztosan őrzi a fehérje és a B12-vitamin bevitelét, amely hiányos lehet a hús kizárása miatt. A bárban található fehérjék tisztán növényi - rizs, borsó és szója. A vegán bárokban sok rost, vitamin (C, E, niacin, pantoténsav, B6, B2, B1, folsav, biotin, B12), kalcium és L-karnitin található, amelyek mindenki számára ismertek, akik fogyni próbálnak . Három változat létezik: a cappuccino felébresztésére a csokoládé ízének szerelmeseinek odafigyelünk a kakaó nibsa-ra (hámozott és sült kakaóbab-darabok), és aki szereti a friss ízeket, elérheti a csokoládé-mandarint .