- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok, a kollégám által ajánlott diétára mentem. A megosztott étrend elvén alapszik, különféle teákat isznak, és minden étkezés előtt almaecetet fogyasztanak . 8 napig tartom, és 3 kilóm van lefelé . ami nagyon boldoggá tesz és jól érzem magam fizikailag, de depresszióba esem. Biztos, hogy ez a diéta . Minden irritál és semmi sem tud kedvemre tenni . Örülnöm kellene, hogy teszek valamit az egészségem és a szépségem érdekében . de ehelyett észlelem ez egy élet tragédiája, hogy nem tudom, mi tetszik? Hát, köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A legjobb, ha diétával köhögünk. Rendszeres étrend, változatos, testmozgás, csodákra képes. Tudom, miről beszélek, 25 kilót letettem a jo-jo hatás nélkül, most jó vagyok, azt mondják, hogy kiváló alakom van. Az egyoldalú étrend és a túlzott korlátozás yo-jo hatáshoz vezet. De azt kell mondanom, hogy kizártam az édességeket és a láthatóan zsíros ételeket.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Az 5-HTP alvás előtt segíti a mély frissítést (50-100 mg)
Napközben a B vagy az orbáncfű segít az idegi rohamokban. Csak szükség esetén szedhető.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
minden diéta elrabol valamit a testtől, és a végén mégis megköveteli, de akkor TE leszel a legszebb.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Baba, köhögés étrenden. Kipróbáltam, azt hiszem, mindent: Hasított étel, tej- és zsírevő leves. ideiglenesen, és ideges és idegesítő voltam. ezért felköhögtem és azt mondtam magamban, hogy nem mindenki lehet szegény. És mi történt? Körülbelül 2 éven át rendszeresen eszem, 3 óránként, a test megkérdezi magától: Valami kicsi, de mégis Egyetlen nap csokoládé vagy gumi macskák nélkül/nem az egész táska - de néha még: -))/és lehetséges. Igyekszem nem enni sok kenyeret, keményítőt, inkább tejtermékeket és zöldségeket, gyümölcshúst. de reggel 2 bebe kekszgel kezdek/Jó reggelt /, de aztán tizedik joghurt, ebéd zöldség és hús/vagy tofu/olovrant egy darab bármi, ami otthon van/gulyás, leves, bármilyen szósz, bármit akarsz/este joghurt, alma/körte,/még mindig csak eszem, különben valószínűleg nem élném túl. Most 161 cm van és 53 kg a súlyom. Bírság. Nekem kevesebb volt, de állítólag szegény vagyok, ezért híztam és hűvös voltam. de nem írtak elő diétákat. borzalom
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
boomerka: ezért valószínűleg tanácsot adok neked néhány orvos által felírt antidepresszánsról. vagy sok a depresszió ellen ható vitamin. csak válassz:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
boomerka,
diétáról nem írhatsz többet?
Jobb esetleg tanácsot adna valaminek.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia Veronika . köszönöm a tanácsot, de sajnos nem tudok választani . A diétát több orvos, gerinckerék és cukorbetegség ajánlotta nekem ... És állítólag radikális . Három hónap alatt meg kell vizsgálnom 15 kg palack .: O ((((
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Örülök, hogy nem egyedül vagyok irritálva a diétától: o)) Ez az étrendem állítólag 14 napig tart és 7 napig normális . akkor megismétlődik . remélem, hogy kibírom akkor és a környezetem nem fog elszívni engem.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia, hagyd abba a fogyást, tudod, hogy az ember mentálisan jól érzi magát, amikor van néhány plusz kilóm, nézd, 45 kg-ot nyomtam, 159-et mérek, és komoly lelki problémáim voltak. és elkezdtem antidepresszánsokat szedni, és már 14 kilót híztam. tényleg a combomon, a fenekemen és a hasamon tükröződött. mivel a melleim összezsugorodtak, én és a barátom megdicsérek:)), de ő maga azt mondja nekem, hogy nézd, édesem, ha jól érzed magad, ne fogyj le, és ne fogyassz többet. Nem hallgattam rá, és elkezdtem diétás koktélokat inni a herbalife-től, például egy csirke 1700 sk-t. tehát két hetet írok. és nem ettem reggel vagy este. Egyáltalán nem is fogytam. de általában nagyon ideges voltam miatta, és nem érezte jól magát. Felhagytam a koktélozással, olyan rendesen eszem, és gyakorolok egy kicsit, hetente egyszer callanetikát kapok, és otthon álló kerékpáron napközben kicsit biciklizek stb. Szerintem a diéta megtartása a lélek és a test zsarnoksága.vagy a test felteszi magának a kérdést: