A sajt kombinációja egy kis dióval gazdagítja az étlapot. Ha kéznél vannak rózsaszín pelyhek - a saláta eredetisége tökéletes. Az íz harmóniája így biztosítja az ételek élvezhetőségét, miközben lefogy. Rukkola, paradicsom, saláta és friss sajt ... . finom! Te is jó ízű!
Joghurt - gyógynövényes maszk az arcra, a nyakra és a dekoltázsra.
Joghurt - gyógynövényes maszk arcra, nyakra és dekoltázsra. Szárított gyógynövényeket vagy gyógyteát mindenképpen talál otthon - mindkettőt használhatja úgy, hogy vizet önt a gyógynövényekre - ideális esetben legfeljebb 50 fok, és hagyja, hogy kissé megduzzadjanak. Ezután szívja be őket egy szalvétába, keverjen össze joghurtot vagy tejszínt. Hagyja állni hűvös helyen…
Mgr. Melania Sopkova - egészséges életmód a K-vitalal.
Mgr. Melania Sopkova - egészséges életmód a K-vitalal. Helló, megragadom az alkalmat, hogy köszönetet mondjak a K-VITAL központ alkalmazottainak teljes csapatának, élén Mr. Karin Kováčová szakmai megközelítéséért, az egészséges táplálkozás terén szerzett szakértelemért, a minőségi felszerelésért és az egyéni gondozásért. Kívánom mindenkinek, hogy tapasztalja meg azt az érzést, amikor egy nagyszerű csapat segítségével…
Zabpehely - alkalmas a fogyás?
Fogyás zabpehellyel? Sokat leírtak róluk - annak ellenére, hogy híznak-e vagy alkalmasak-e a fogyásra, még mindig hosszú vita tárgya! Elég, ha példaként említünk egy lovat ... már a régi népdalokban azt énekelték, hogy a zabot megjutalmazzák však Azonban a ló mozgott! A…
Hogyan befolyásolja a stressz a fogyást?
Hogyan befolyásolja a stressz a fogyást és hogyan lehet kezelni? Ha aggódunk és stresszt tapasztalunk, a test ugyanolyan élettani reakcióhoz folyamodik, mint az állatok, de a különbség az, hogy a konfliktusokat nem ugyanúgy oldjuk meg, mint az állatokat - harc vagy menekülés útján. A stresszválasz folyamatos aktiválása u…
Zabpehely - maszk az érzékeny bőrre.
Zabpehely - maszk az érzékeny bőrre. A zabpehely és általában a zabkészítmények véresen hatnak a bőrre. Megnyugtatják, lágyítják, sőt csökkentik a bőrpírt. Hogyan használjuk a pelyheket a kozmetikumokban? Otthon nagyon egyszerű! Keverheti össze a pelyheket, keverje össze vízzel, hogy sima zagy legyen, és vigye fel a bőrre, a nyakra és a dekoltázsra. A következetesség nem lehet túl vékony…
Citrom-fehérje maszk zsíros bőrtípusra
Citromfehér maszk zsíros bőrtípusra A megnagyobbodott pórusok és a fényes bőr valóban kínozhat. Ha neked is van ilyen problémád - próbáld ki ezt kihasználni a citrom és a tojásfehérje hatásaival. A tojásfehérjét felverjük a hóba, és hozzáadunk egy evőkanál citromlevet. Óvatosan vigye fel az arcra, és hagyja megszáradni a maszkot. A vastagabb réteg alkalmas…
Egyszerű maszk tengeri sóból
Egyszerű maszk tengeri sóból
Könnyedén sózhatja a vizet tengeri sóval, és tampont használhat a kiütés kezelésére. Ha azonban még jobb hatást szeretne, öntsön sót egy tálba, és egy evőkanál után adjon hozzá vizet. Így létrehoz egy pasztát, amely kenhető az arcon. Hagyja hatni legalább 20 percig, és öblítse le az arcát.
Tápláló sárgamaszk
Tápláló sárgamaszk
Ha fáradtnak tűnik az arcbőre, készíthetünk tápláló maszkot. Csak egy tojássárgája, egy evőkanál olaj és néhány csepp AD-vitamin. Adhat hozzá egy kis kivi levet. A kezelés első hetében vigye fel a maszkot háromszor, a másodikban kétszer. Aztán hetente egyszer elég.
Papaya - arcmaszk
Az érett és fáradt bőr frissességet nyer a papaya gyümölcsenzimeknek köszönhetően. A vitalitás növelése mellett egységesíti a bőr tónusát. Az érett papayát pépesítsük és adjunk hozzá 3 cl tejszínt. Vigye fel a keveréket a megtisztított bőrre, és hagyja hatni 30 percig. Mossa le langyos vízzel. Ez a maszk egyszerre újítja meg és puhítja, napozás után is alkalmas.