Nincs olyan Frappuccino, amely a nyarat sikítozná, mint a Starbucks szeretett S & Mmore Frappuccino, aki ma visszatér a kávéóriás menüjében néhány új étel és ital mellett.
A mályvacukor graham kekszektől származó tejszínhabbal és tejcsokoládé jegesedéssel ez a krémrecept tökéletes forralt ital lehet az édes vágy csillapítására és a koffein elleni harcra. De mielőtt eljutna a reggeli megállóhoz vagy a délutáni felvételhez, van mit lenyelnie: A teljes tej mérete megvan 67 gramm cukor ̵
S&M Mores Frappuccino Nutrition
Egészségének megválasztásában megkértük Bonnie Taub-Dix-t, az RDN-t, a BetterThanDieting.com feltalálóját és a szerzőt, hogy egyék meg őket: Vigyen egy címkét az asztalhoz, törje meg a táplálkozási információkat és a Frappuccino S&M összetevőket, hogy pontosan tudja, mit is tesz. " újra beszállsz. kapsz.
Táplálkozási információk 16 oz adagonként: 490 kalória, 20 g zsír (12 g telített zsír, 0,5 g transzzsír), 210 mg nátrium, 73 g szénhidrát (0 g rost, 67 g cukor), 5 g fehérje
"Bár minden bizonnyal vannak a Starbucks kedvenc italai és harapnivalói, amelyek alkalmasak egy gyors reggelire vagy délutáni felszedésre, ez jó ötlet lehet." - mondja Taub-Dix.
Hogy képet adjon ezeknek a tápanyagoknak a fontosságáról, összehasonlítottuk az S&M Frappuccino-t az eredeti mázas Krispie Kreme kúpokkal, amelyek adagonként 10 gramm cukrot tartalmaznak. Ez azt jelenti, hogy több mint hat egész üveg kúp Krispie Kreme-t - több mint fél tucatot - ehet, hogy ugyanannyi cukrot kapjon, mint egy nagy Sorrento Frappuccinóban. 12 gramm telített zsírt is tartalmaz, ami a napi érték 60% -ának felel meg. Az American Heart Association azonban azt ajánlja, hogy a telített zsírkalóriáknak csak 5-6 százalékát fogyasszák. Ezen kívül van fél gramm transz-zsír - ezek részben hidrogénezett olajok, amelyek növelhetik az LDL-koleszterin szintjét.
Tehát, ha le akarja bontani a zsírt és a cukrot, a Taub-Dix azt javasolja, hogy hozzon létre saját otthont: „Ha hajlandó és kreatív, bedobhatja saját S&M Frappuccinóját az otthonába. Adjon a kávéjához mini pillecukrot, egy evőkanál csokoládészószt, egy csepp vanília kivonatot, választott tejet és repedt jeget (oldalán Graham Cracker)
- Lehetséges helyileg lefogyni Mit mond a tanulmány
- Vita - Donyeck lövöldözése során Kijev Donbas újjáépítéséről beszél
- Egészségtelen hasábburgonya Amit az orvos mond róluk
- Vita - Žúr Čaputová Dcérina házában felelőtlen ügyfelek - mondja az elnök
- Dietetikus azt tanácsolja mindenkinek, aki fogyni akar. Eszerint megtudja, hol tárolja a test a zsírt és