A vastagbélrákos embereknek rendszeresen kell diót fogyasztaniuk. Ez a következtetés a Yale Egyetem szakértői által végzett új kutatásnak. A dió nemcsak a rák megelőzése, hanem segít a betegség tüneteinek enyhítésében is a rákos betegeknél.

rákmegelőzés

A dió az ún prebiotikumok, azaz olyan élelmiszerek, amelyek támogatják a bél mikroflóra egészséges összetételét. Sok vitamint, nyomelemet és rostot vagy esszenciális zsírsavat tartalmaznak. Ezért nem hiányozhatnak a napi menüből. Ennek ellenére sokan csak alkalmanként nyúlnak hozzájuk.

Bővebben: A kesudió megdöbbenti erejét: Így viselkednek az emberi testben!

A Yale Egyetem tudósai szerint A diófogyasztás csökkenti a vastagbélrák okozta halálozás kockázatát és a betegség megismétlődésének valószínűségét. A kutatás, amelyet a kutatók a Journal of Clinical Oncology-ban írtak le, 826 rákkal kezelt beteget vontak be. Azok, akik hetente legalább két 30 gramm diót fogyasztottak, 42 ​​százalékkal nagyobb valószínűséggel éltek túl relapszus nélkül, a betegek 57 százaléka javította az általános egészségi állapotot.

Bővebben: Váratlan megállapítás a vastagbélrákról: rejtett ok, amelyről nem tudhat!

Charles S. Fuchs, a Yale Cancer Center igazgatója és a tanulmány vezető szerzője szerint a fákon termő diófélék, például dió, mandula, mogyoró vagy kesudió egészségesebb fogyasztása. A földimogyoró a hüvelyesek családjába tartozik, és nem tartalmaz annyi ritka tápanyagot, mint a fa gyümölcse. Természetesen a fokozott diófogyasztás mellett a betegeknek figyelniük kell a rendszeres fizikai aktivitásra, illetve az étrend általános helyreállítására. életmód.

A kutatók ezt is hangsúlyozták a dió azért is segíthet a cukorbetegeknél, mert segít csökkenteni az inzulinrezisztenciát és normalizálni a vércukorszintet.. Megszüntetik az édes ízt, miközben jóllaknak. Köztudott, hogy az elhízás gyakran cukorbetegségben szenved, és ez az egyik kockázati tényező a vastagbélrák kialakulásában. Amint a tudósok rámutattak, nem kell aggódnia a felesleges kalória miatt, mert a dió rendszeres fogyasztói általában soványak.