diszkriminálnak

Hogyan lehet beilleszkedni egy olyan világba, amelyet a karcsúság kultusza ural, amikor XXL méretű vagy?

Az orvos a nátha problémájára is "tanácsot ad", hogy előbb le kell fogynia, a buszon gúnyolódást hallgat, ha két jegye van, amikor két helyet foglal el, és könyvet is írhatna. Hogyan lehet beilleszkedni a szegények világába?

A karcsúság ritka

Bár a szépség ideálja egy karcsú és rendkívül karcsú nő, ne add fel a józan észt. A különféle termékek folyamatos tesztelése a fogyás, a fogyókúra, az éhezés, a tisztítás és a jo-jo hatás miatt végül károsíthatja egészségét, például anyagcseréjét. "A tény az, hogy a lányok átlagos magassága és súlya folyamatosan növekszik. Ennek ellenére a szépség ideálja egyre karcsúbb. Ezért ez a jelenlegi tendencia logikusan elérhetetlen a legtöbb nő számára. Ami a valós életben népesedési szélsőséges, azt a médiában szokásként tolják ránk "- mutat rá az elhízott emberekkel is foglalkozó szakember. A "hamis" birtoklása mégsem tragédia.

Hány font már túl sok?

Olvastad, hogy Szlovákiában az emberek több mint fele túlsúlyos és elhízott? Van azonban különbség a túlsúly és az elhízás között. "Míg az elhízás magas egészségügyi kockázatokkal jár, a túlsúlyos embereknél a túlsúly egészségügyi kockázata alacsony vagy csak kissé megnő. A média gyakran figyelmeztet az egészségügyi kockázatokra, valamint az enyhe túlsúlyra, de ez nem felel meg az objektív megállapításoknak. Éppen ellenkezőleg, a súlycsökkenés váltakozva annak ismételt növekedésével, az úgynevezett jo-jo effektussal, egészségügyi szempontból sokkal súlyosabb probléma "- magyarázza Denisa Demovicová.

Miért hízik?

Azt mondják, hogy minden probléma fejben kezdődik. Ott meg kell keresnie annak okát is, hogy miért hízik. "Az érzelmi állapotok az étkezési magatartást befolyásoló kiváltók közé tartoznak. Leggyakrabban ’negatív érzelmeket, szorongást, haragot, szomorúságot, félelmet eszel. De a diéta a belső jólét növelésének eszköze is lehet. Az étel alapvető fontossága mellett jutalomként, büntetésként, nyugtatóként, fájdalomkompenzációként, kompenzációs programként stb. Működhet "- magyarázza a pszichológus, hozzátéve:" Az ilyen magatartás gyermekkorában gyökerezhet. Sok családban például az étel a fájdalmas eszközeként működik. Ha a gyermek szomorú, beteg vagy fáj, a szülők ételt, általában magas kalóriatartalmú, leggyakrabban édességet kínálnak neki. Így megtanulják kezelni a nehéz helyzeteket étellel, ami súlygyarapodáshoz vezethet. "

Óvakodjon az elhízástól

Az elhízás krónikus betegség, amelyben túlzott mennyiségű testzsír tárolódik a szervezetben. A korai halálozás második leggyakoribb oka a növekvő testsúly miatt komoly egészségügyi kockázatokat rejt, mint például cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, légzési problémák, magas vérnyomás vagy ízületi betegségek. Az elhízott emberek depresszióban, összetettségben vagy csökkent önbizalomban is szenvednek. Ugyanakkor megnövekedett pénzügyi költségeik is vannak a mindennapi élethez, például speciális megerősített ágyra van szükségük.

Az elhízás kialakulása bizonyos mértékig örökletes, azért is, mert a gyerekek lemásolják szüleik étkezési szokásait. A leghatékonyabb kezelés a személyre szabott kezelés, amely magában foglalja a kiegyensúlyozott étrendet és a megfelelő testmozgást.

Te vagy a szépség ideálja

Bizonyos kultúrákban, különösen a Földközi-tengeren, Afrikában vagy az Olašské Roma között csak lekerekített csípőjű, nagy fenekű és buja hasítású nő tekinthető csinosnak és erotikailag vonzónak. A spanyolok, görögök vagy tunéziaiak szerint egy ilyen női alak garancia a jó egészségre, termékenységre és elegendő energiára a munkához és a túléléshez, ami nagy előnynek számít. Ráadásul a "megfelelő nagymama" a férje büszkesége is, a környék jelleméből meg tudja ítélni, hogy belemerül és jól vigyázhat rá.

Nagy szamár bizalmat akar

Talán a saját tapasztalatai alapján tudja. Ahhoz, hogy érvényesüljön vagy tiszteletet szerezzen, kétszer annyi önbizalomra és önérvényesítésre van szüksége, mint szegény nőknek. Sok, XXL-es alakkal rendelkező nő szó szerint különböző tréfákat, bonmotokat vagy "csípős" reakciókat "gyakorolt", amelyek segítségével bárki megnyugtatja a súlyát. "Attól tartok, nincs egy mindenki számára megfelelő formula. A kérdés az, hogy azonosult-e a testsúlyával. Ha problémának látja, meg kell találnia, hogy objektív-e. Ha igen, érdemes megfontolni a megoldást. Egyébként csak meg kell tanulni élni vele "- mondja a szakember.

Ha elsajátította magában a súlyát, akkor még a környék durva reakcióit is jobban tudja kezelni. "Azt, hogy hogyan reagálsz rájuk, nagyrészt a személyiséged határozza meg. Az előny azok a nők, akik képesek megfelelő visszajelzést adni az illetőnek "- mondja Denisa Demovičová.

Mítoszok a pufókról

  • Amikor szeret téged, nincs mivel foglalkozni. Normális, hogy az évek során több felesleges kilót szed, mert megváltozik az anyagcseréje. És hirtelen a férj viselkedésétől, hogy ne érezze, hogy tetszik neki, hogy vágyik rád. Vagy egyenesen arra kérte Önt, hogy fogyjon? "A probléma valóban az lehet, csak" súlya és esztétikai következményei miatt a partner kevésbé vonzónak fogja fel. A valóságban azonban számos más probléma is felmerülhet. Ha csak a súlya, akkor a különbség az, hogy elhízott vagy, vagy csak néhány plusz kiló. A kérdés az is, hogy a partner kérése a súlycsökkenésről indokolt-e vagy elképzelése irreális, például azt várja, hogy negyven után is megtartsa "középiskolás" súlyát "- mondja a pszichológus. És mellesleg az esküvő után sem hízott?
  • Ruhákat találhat az egyes karakterekhez A karcsú alak nemcsak többnyire szegény, de a gyártók is ritkán gondolkodnak el rajta. Bár például XXL pólót készítenek, nem készítenek szélesebb nyakkivágást a nyak körül, majd kihagyják. Vagy felejtsen el hozzáadni néhány extra centimétert az ujjak szélességében. Az igazság azonban az, hogy a korábbiaktól eltérően a szlovák áruházakban sokkal nagyobb választékot kínálnak a divatos babaruhák, és megfizethető áron! Csak találja meg a megfelelőt.
  • Hazánkban nincs megkülönböztetés

Megkérdeztük Katarína Skybovát, a Pozsonyi Túlsúly csökkentő és Megelőző Dicséret Intézet igazgatóját

Ügyfelei bíznak benned abban, hogy a környezetük valamilyen módon különbséget tesz?

Általában csak egy bizonyos idő elteltével bíznak bennünk olyan kellemetlen helyzetekben, amelyeket éppen súlyuk miatt tapasztaltak, amikor elnyerjük a bizalmukat. Egyik ügyfelünk részt vett a felső vezetői beosztás kiválasztási eljárásában. Véletlenül hallott egy interjút a felvételi bizottságtól, hogy bár rendelkezik minden szakmai képesítéssel, hiányzik a reprezentatív megjelenése. Ez nagyon fájt neki. Néhány napig azon gondolkodott, mit tegyen. Úgy döntött, hogy lefogy és vonzó munkát szerez.

Ez a negatív tapasztalat annyira motiválta, hogy végül sokkal többet fogyott, mint szándékozta. Szerencsére még mindig sok olyan szakma létezik, ahol a karaktered teljessége nem számít. Még a profi modellezésben is megalapozhatja! Vegye fel a kapcsolatot a Plus Size modellek ügynökségeivel.