Számíthatunk arra, hogy Donald Trump elnök 2018 végéig sokkal jobban fog kinézni halványvörös golfnadrágjában? Ez nem valószínű, de úgy tűnik, hogy a POTUS (baba) lépéseket tesz, hogy karcsúbbnak tűnjön.
A CNN szerint Trump, aki ismert 2530 kalória étel megrendeléséről a McDonald’s-tól, január óta 10-15 fontot próbált lefogyni. Megváltoztatta, amit a szájába ad (nem annyira, ami elmenekül tőle), és szorosan együttműködik a Fehér Ház orvosával, hogy kiderítse, mi a legjobb egy 70 éves férfinak, akit valószínűleg nem csüggedtek a Super Size Me nézése után. Talán ez az a módja, hogy Melanával tárolja a dolgokat? Egyébként még mindig a Fehér Házban van, annak ellenére, hogy spekuláltak, hogy M.I.A eltűnt.
Minderre szerdán derült fény, amikor összefogott lányával, Ivankával, hogy hangsúlyozza a fizikai erőnlét fontosságát a Fehér Ház rendezvényén, és ösztönözze az amerikai fiatalokat sportolásra. mivel a CNN Trump célja, amely 239 fontjából néhányat hozott (januárban), két hölgy szünete után jött életében: Ivanka és Melania. Paradox módon úgy tűnik, hogy Trump nem reagál a fogyás "kalóriatartalmú kalóriában" módszerére. Valójában kiderült, hogy nem igazán hisznek a "kalória" részben - más néven az izzadság törésében.
"Van, aki testedzik, van, aki nem" - mondta Ronny Jackson orvosriporter januárban. "Néhány ember rutinja részeként tette. És azt mondanám, hogy ez a kategória esik jelenleg. "
Trump azt várja tőle, hogy azt gondolja, jól lesz. "Van egy gyakorlatom. Mármint sétálok, én vagyok "- mondta korábban a Reutersnek. "A szomszédos épületekhez megyek. Több gyakorlatom van, mint gondolnák az emberek. "
KAPCSOLÓDÓ: Hol van Melania Trump? Az első hölgy a jó hírnév visszavonását idézi elő széles körű távollét után
De igazán. Hogyan reméli pontosan, hogy ez a szám úgy csökken a skálán, hogy a futópadon nem szúrják meg? Eddig az elnök…
- Táplálkozást kapott.
- A tornaterem felújítása a Lincoln hálószobája mellett (nincs szó arról, hogy milyen gyakran jár).
- Létrehozott egy aerob edzésprogramot, amely "egészséges" és nem károsítja az ízületeit.
- Helyettesített steak, általában ketchuppal borítva, doveri talppal, általában barna vajjal és kapribogyóval borítva.
- Igyekeztünk még több zöldséget enni, bár nem vagyunk biztosak benne, hogy mennyit vagy milyenet.
- Golf kör után sajtburgereket ettek ... de az edény EGY felét levették.
Előrehalad? Úgy hangzik, mint egy baloney. Szakértői véleményért Tracy Lockwood Beckermanhez, a Betches Media bejegyzett táplálkozási és táplálkozási szakemberéhez fordultunk, hogy megtudjuk, mennyire hatékony az étrendje. Szerinte biztosan van benne steak-ketchup kombináció. "Ha ketchupot ad a pecsenyékhez, akkor nemcsak növeli a szívkoszorúér-betegség kockázatát a húsban található magas telített zsír- és nátriumtartalom miatt, hanem az inzulinszintjét a kukorica-ketchup-szirup magas fruktóztartalmú komponensének túladagolására irányítja ami cukorbetegséghez vezethet "- mondta nekünk. A pecsenyék halakkal való helyettesítése praktikus, bár át kellene gondolnia a barna vajat.
Beckerman hozzáteszi, hogy a hamburger tetejének eltávolítása bölcs dolog, ha a kalóriákról, a cukorról és a szénhidrátokról van szó, de a legjobb megoldás az, ha teljesen megszünteti a kenyeret, és inkább saláta pakoláshoz megy. Ha Trump a növényi szempontokkal küzd, azt javasolja, hogy spenótot, hagymát és paprikát adjon az omletthez, vagy ássa fel a salátástálat. A legjobb, amit tehet? Távolítson el minden hamburgert és burgonyát.
"Trump a metabolikus szindróma jelöltje, egy olyan állapot, amely növeli a stroke, a cukorbetegség és a szívbetegségek valószínűségét, és komoly életmódbeli változtatásokra van szüksége ahhoz, hogy működőképes maradjon" - mondja, és javasolja, hogy gyakrabban támaszkodjon egy golfkocsira.
"A 18 lyukú golfpályákon járva körülbelül 800 kalóriát égethet el, ami fogyáshoz vezethet" - tette hozzá. "Mint egy 72 éves, klinikailag elhízott férfi, akinek az anyagcseréje lassú, minden fizikai aktivitásra szüksége van, amivel lefogyhat néhány kilót."
- A klasszikus hCG diéta a fogyás hatékony vagy biztonságos módja Nutrition 2021
- Fit Challenge for Men Teljes körű edzésterv és étrend-terv egy fitneszedzőtől, ha azt szeretné
- Testtömeg-index - BMI Egészségügyi cikkek
- A Mayo Clinic Diet hatékony és fenntartható áttekintése a fogyás tervének - táplálkozás
- Új nő! Még nem láttad Adele énekesnőt! ČoJee