A Dulas egyfajta útmutató az anyasághoz. Az emberiség kissé eltűnt a modern korban, amikor vizsgálataink, laboratóriumi eredményeink vagy ultrahangvizsgálataink vannak mindenre vonatkozóan, ami a terhességgel és a szüléssel kapcsolatos. A pszichét pedig végtelen internetes beszélgetések befolyásolják, ahol megosztják a tapasztalatokat.
[ArticleBox Lesz-e apa a szülésnél?: 26520]
Gyakran fel sem merül bennünk, hogy elég lenne négyszemközt beszélni erről valakivel - az örömökről, félelmekről, bizonytalanságokról és a gyerekkel elképzelhetetlen jövőről. Azt, hogy valaki tanácsot adhat nekünk, és foghatja a kezünket szülés közben, amikor a férj bizonytalannak érzi magát, vagy otthon gondoskodik egy idősebb gyermekről.
Elmúltak az összes tapasztalat generációk közötti megosztásának napja. Utánuk pedig a nőiesség és az anyaság kérdésében ásító lyuk következett, amelyet a dúla tölthet be.
Történelem és jelen
"Dula olyan nő, aki más nőket támogat a terhesség alatt, a szülés előtt, annak ideje alatt és az anyaság kezdetén" - összegzi Mgr. Adéla Lančová. Valójában a dúlák folytatják azt a hagyományt, hogy a nők kísérik a közeli feleségüket. Mai értelemben Észak-Amerikában kezdtek el működni az 1970-es években, a szülés humanizálására irányuló mozgalom kezdetének idején.
"A bányák hagyománya mindig is itt volt" - mondja Doula Adéla Lančová. "Abban az időben, amikor a szülések túlnyomórészt otthoni környezetből az anyasági kórházakba kezdtek áttérni, a támogatás, különösen a nők, eltűnt. És ez döntő fontosságú a szülés során. A természetes úton terjedő hagyományok is elvesznek. Korábban a nők látták, hogy anya vagy nővér szül, és természetes kapcsolatban állnak a szüléssel.
Figyelték az előkészítést és az egész folyamat lefolyását. Ez eltűnt, amikor a szülők átköltöztek a szülészeti osztályra. Most melyikünk tud bármit a szülésről, mielőtt babát vár? Ez is a bányák szerepe - a nők számára születési élményt nyújtani, lehetőleg pozitív. "
Mire való a dúla?
Dula egyfajta szülész a szülészetben. Ötvözi a szülés fiziológiájának és a pszichológiának az ismereteit. Segíthet nekünk a gyermek születése körüli minden időszakban.
Terhesség alatt: megosztás, támogatás, információk, egyéni felkészülés a szülésre
Szülés közben: pszichológiai támogatás, fizikai segítségnyújtás, nem farmakológiai megkönnyebbülés
A hatodik héten és később: megosztás, támogatás, gyakorlati információk, szoptatási támogatás
Dula feltételezi, hogy a szülés a nő életének egyik legfontosabb mozzanata, és hogy az a mód, ahogyan egy nő gyermeket szül, hatással van az egész társadalomra. Dula olyan hátteret és légkört teremt egy nő számára, amelyben egy nő a szülésre koncentrálhat és élvezheti, nem csak túlélheti.
Összehasonlító tanulmányok kimutatták, hogy egy képzett dúla kíséretében a nők átlagosan gyorsabban szülnek, jobban érzik magukat a szülésben, kevesebb komplikációjuk van, hosszabb ideig szoptatnak, több időt töltenek babájukkal, és ritkábban szenvednek szülés utáni depresszióban.
Aki bányát keres?
"Legtöbbjük olyan nő, aki információt keres és szeretne például támogatást a kötődéshez" - összegzi doula Marcela Holubová Fišerová. "Ezek a nők sok mindent előre tudnak, születésükre készülnek, és leginkább az érdekli őket, hogyan telik majd a nagy nap és hogyan telik a különböző szülészeti kórházakban."
A dúla megsegítése iránt a legnagyobb érdeklődés egyértelműen a szülés időszakában mutatkozik meg. A terhesség alatt és hat héten általában sikerül eltartanunk a családot, de a szülés közeledtével idegességünk és elvárásaink fokozódnak, és itt jön a doula szó. Fontos azonban megérteni egy dolgot - az ápoló nem mentős, és nem avatkozik bele az orvosok vagy a szülésznők kompetenciájába.
Pszichológiai támogatásként szolgál az anya számára, és segíti az egészségügyi személyzettel való kommunikációt. Miért van szükségünk valakire, akinek ötletesen támaszkodik - magyarázza Léčová Adéla a következőképpen.
[ArticleBox 6 mítoszok a fogantatással kapcsolatban: 26519]
"Anyáink nemzedéke többnyire úgy szült, hogy nem szeretik megemlíteni, és gyakran nem is akarnak beszélni a születésükről. A mai terhes nő a lehető legtöbbet fogja tudni: "Túléltem, így te is túl fogsz élni." Ez egy normális védekező mechanizmus - elnyom egy csúnya élményt. Dula viszont megpróbálja pozitív tapasztalatokat átadni leendő anyjának, elmondani, mire számíthat, és ezáltal bizalmat adni önmagában. "
Mindkét fél számára fontos, hogy megtudja a szülés gondolatát - mit és hogyan szeretne egy nő, ha tud, mit nem old meg, és mi akadályozná közvetlenül. Ezután Dula dolgozhat ezzel az információval a szülés során. Egy másik motívum, hogy egy nő nem akar egyedül lenni szülés közben.
"Az első találkozás a dúlával szintén bevezető, az alapokat átvesszük
dolgok a terhességről és a szülésről "- magyarázza M. Holubová Fišerová. "Fontos megismerni egymást, kideríteni, hogy a terhes nő és a dúla megértik-e egymást, tisztázni a dolgok pénzügyi oldalát."
"P" nap
Amire mindannyian egy életen át emlékezni fogunk. Dula sürgősségi ügyeletként telefonál az esedékesség ideje alatt, és hívására vár. Magában a szülészeten ezután teljes mértékben a nő igényeinek megfelelően működik. "A személyzettel normálisan, de minimálisan kommunikálunk.
Csak akkor látom meg a kommunikációt az egészségügyi szakemberekkel, amikor látom, hogy történik valami, amit például a nő eredetileg nem akart, "magyarázza A. Lančová. "Annak érdekében, hogy egy nő kommentálhassa saját születésének menetét, és elkerülhesse a rutinszerű beavatkozásokat, ha ő maga ezt kívánja."
Doula abban is segíthet, hogy beszél egy nővel, és néha rövidíti a hosszú pillanatokat. Sok nő számára döntő segítség az a tudat, hogy valaki nem menekül, és csak nekem van itt.
"Néha még a vajúdó nőnek sem kell semmit sem mondania, a dúla meg fogja érteni" - teszi hozzá Marcela Holubová Fišerová. "Olyan, mint beteg és ágyban feküdni. Szüksége van valakire, aki hoz neked forró teát vagy kinyit egy ablakot, de például abban a pillanatban nincs ereje, hogy valakit felhívjon és kérjen. ”
A dúla vajúdása nem ér véget a szüléssel. Mivel elsősorban az anyja miatt van itt, akkor nyújt segítő kezet, amikor mindenki összejön a született csecsemő körül, és a nő néha egyedül marad.
"A szülés után még két-három órán át a helyszínen maradunk, hogy anyám ne legyen egyedül, ami számomra nagyon fontosnak tűnik" - hangsúlyozza M. Holubová Fišerová. "Senki sem törődik sokat egy nővel, ugyanakkor a pillanat nagyon érzelmes és erős számára, ezért nem jó, ha egyedül marad."
Mentősök segítenek
Mivel a dúlák nem mentősök, ki kell emelni, hogy nem avatkoznak bele a szülésbe és a kismamák munkájába - csak szükség esetén próbálnak kommunikálni. Segítséget nyújtanak az orvosoknak is, a mentális jólétben lévő nő természetesen mindig nyugodtabb anya, mint amikor stresszes és aggódó.
[ArticleBox Hogyan lehet otthon megtenni a férfi kezét: 26510]
Ha lehetséges, a dúla kiküszöböli őket, és a személyzet fokozatosan megszokja a párosok munkáját, és elfogadja őket: "A szülészeti kórházakban, különösen a nagyobbakban, néha nagy a forgalom" - írja le Adéla Lančová. "A szülésznők és az orvosok felelősek több nő szüléséért, és még mindig mindet megkerülik. Rengeteg munkájuk van, és senki sem adhat egy nőnek azt a luxust, hogy csak vele lehessen. És ebben is segítünk. "
Aki doulaként dolgozik?
A párosok között sokféle nőt találunk. Közös bennük, hogy segíteni akarnak, és általában erősen pozitív vagy sajnos negatív tapasztalatokkal rendelkeznek születésükről. Minden nő, aki dúlává szeretne válni, motivációs levelet és pályázatot küld a Szlovák Bányaszövetségnek, és a kiválasztási folyamat során meg kell bizonyosodni arról, hogy az erre a munkára jelentkező reális elképzelést tartalmaz-e tartalmáról és helyességéről diszpozíció.
Kevesen tudják előre elképzelni, milyen nehéz például két hét
folyamatos éberen és várva a szülés kezdetét bejelentő telefont. Ráadásul a legtöbb bánya esetében munkájuk inkább küldetés, és az ennek járó jutalmak általában nem helyettesítik a fizetést. Átlagosan a sürgősségi és szülői támogatás 150-200 euróba kerül.
Doulával születtünk
Barbora, Valér fia (5 hónap)
"Egyedülálló vagyok, és a párom elhagyott a terhesség alatt. Tudtam, hogy támogatásra lesz szükségem szülés közben. Számomra a legjobb megoldásnak tűnt egy dúla segítsége, aki a területen képzett és már megtapasztalta a szüléseket. Barátom szintén dúllával és férjjel szült, én is évekkel ezelőtt láttam az Orgazmikus szülés című dokumentumfilmet, így tudtuk, hogy a kórházon kívül is lehet drogozni, drogok hatása alatt és invazív beavatkozásokkal.
A dúlával először egy teázóban találkoztam, és számomra kulcsfontosságú volt, hogy kiderítsem, megértjük-e egymást emberként. Marcela kellemes volt számomra, nagyon nyugodt és érzékeny a szüléssel, annak alapvető szakaszaival kapcsolatban, amelyek valószínűleg rám várnak, és hogy minden teljesen más lehet, mint amit tervezek. Aztán még kétszer találkoztunk.
Átvettük a szülés egyes szakaszait, és együtt alkottuk meg a születési tervemet. Fokozatosan tisztáztam, hogy mire van jogom a törvény alapján, mely eljárásokon nem akarok határozottan részt venni, hogyan kell kommunikálni a kórház személyzetével, mit kell csinálni, ha császármetszés van, mit csomagoljak velem, mikor nem megyek és amikor éppen ellenkezőleg, a szülészeti kórházba menni és számos más fontos részletet.
Maga a szülés természetesen más volt, mint képzeltem. Péntek reggel a magzatvizem kezdett lefolyni. Tiszta, szagtalan volt, és a baba mozgott, nem voltak összehúzódások, így estig otthon maradtam. Egész nap telefonon kommunikáltam Dulával. Este a szüleim nyomása annyira erős volt, hogy elhatároztam, hogy elmegyek a szülészeti kórházba, ahol két éjszakát váltakozva töltöttem a monitorokon és a többi szülő nő mellett a szobában.
A dúllával folyamatosan telefonon kommunikáltam, és bármikor készen állt az indulásra. Amikor eljött a szülés ideje, Marcela doulája megérkezett a szülőszobába. A következő órában kinyitottam 2 centit. Néhány óra alatt természetes módon, minimális vágással megszületett a majdnem négy kilós fiúm.
Előre tett kézzel sétált, de egyáltalán nem volt összetörve, nem sírt, a hasamra tette, és egymásra néztünk. Nem hiszem, hogy a születésem dúla nélkül ilyen rövid ideig tartott volna. Pozícionálásával Marcela sikeresen csillapította az elviselhetetlenül erős összehúzódásokat, amelyeket a fejlődő tabletta okozott, és fordítva, ahogy a kontrakciók eltűntek, újra megindított.
Csodálatosan megnyugtató és támogató volt mindig, és én is képes voltam rá
kikapcsolódni vagy visszanyerni az erőt. A dúla és az abból nyert információk nélkül születésem a kezdetektől fogva teljesen más lett volna. Reggel elmentem volna a szülészetre és 12 órával tovább stresszeltem.
Örülök, hogy ott volt Marcela, és minden olyan volt, amilyennek lennie kellett. Kísért minket és gyermekét a szobába, lefényképezte Valérová első perceit és óráit, és gyermekeivel visszatért Večerníčekbe. "
Marta, Anežka Viktoria édesanyja
"Nagyon régen hallottam a doula szolgáltatásairól, és amikor teherbe estem, úgy döntöttem, hogy igénybe veszem a doula szolgáltatásait is. A terhesség nyugodtan zajlott, jól éreztem magam, és csak 3-szor találkoztam a doulával, az egyiket akkori párommal.
Nagyon féltem a szüléstől, és nem hittem benne nagyon, de tudtam, hogy egyes dolgokat nem lehet megtervezni, és az információimnak is megvoltak a szükséges információim. A szülés, sajnos, nem magától jött, csaknem 10 napig továbbítottam, így mesterségesen kellett szülést indítanom, és a legrosszabb dolog valószínűleg azt vártam, hogy minden "lefusson".
Már a szülőszobában voltam a doulával és a párommal. Még mindig át kellett esnem néhány mesterséges beavatkozáson, de biztonságban éreztem magam, mert időm nagy részét olyan emberekkel töltöttem, akik nem voltak fehér kabátban és közel voltak hozzám. Mindketten nagyon támogattak, a dúla is lélegzett velem, és segített megtalálni a fájdalmat, ami a végén már nagy volt.
Anežka egészséges, normális születési súlyú. A szülés után egész jól éreztem magam, nem volt szükségem sem gyógyszerekre, sem oxigénre, és magam is elmehettem a szobába. Kicsit sajnálom, hogy már nem használtam Dula szolgáltatásait szoptatáshoz és hathetes tanácsadáshoz, és talán később megteszem.
Akkor azt hittem, hogy ez nem számít, és egyedül is meg tudom csinálni az egészet. Most biztosan a „női” támogatást használnám ezekben az időszakokban. Ma, amikor belegondolok a helyzetbe, nem érzékelem "borzalomként" vagy valami "szörnyűségként". Épp ellenkezőleg, továbbra is erős érzelmi és lelki élmény számomra. "