Ha emésztési zavarokban, puffadásban vagy lassú bélmozgásban, székrekedésben szenved, inspirálódjon a receptek alapján, és ne csak fehér retket vagy kínai káposztát adjon étrendjéhez. Ma bemutatjuk a fehér retek (daikon) gyógyhatásait. Ha nincs fehér retekünk, használhatunk vörös retket vagy csukát is.
SEGÍTSÉG:
Segíti az emésztést, eltávolítja a hasi puffadást és teltséget, segít a bélmozgásban.
ÖSSZETEVŐK: (1 adag)
Fehér retek (daikon) hámozott és apróra vágott körülbelül 10 cm
Apróra vágott sárgarépa 1 db
Két szelet apróra vágott gyömbér
Apróra vágott újhagyma 2 evőkanál
Olívaolaj 3 teáskanál
2 csésze víz
Keverje össze az apróra vágott retket, sárgarépát és gyömbért olívaolajban, és forralja vízben 10 percig alacsony hőfokon. Ízlés szerint adjunk hozzá újhagymát, sót és fűszereket.
Szűrjük és fogyasztjuk.
Meg akarja tanulni, hogyan kell az ételt gyógyszerként használni?
Érdekli valamelyik szeminárium vagy tanfolyam? Szervezzen a régiójában. jönni fogok.
PS- Fontolja meg a bejegyzés megosztását, ha hasznosnak vagy érdekesnek találja.
- Az anyagcsere örökletes rendellenességei
- Osztott étrend A GÁZ és LENYELÉS rossz étkezést okoz, amikor segít
- Autizmus és koncentrációs rendellenességek oltott gyermekeknél - OZ bioszféra
- Szeretné, ha a gyerekek leszoknának a dohányzásról; Meddőség; Amikor nem működik
- Brokkoli leves - tejszín, Osztott étrend - receptek, recept