mihez

Nagy Tesztek

TESZT: Mindig meg akartad változtatni a világot, de nem tudtad, hogyan? Teszteld magad és tudd meg!

népszerű az internetről

SZERETEM vagy UTÁLOM

Britney Spears

Szeretné időnként álcázni is magát, hogy ne érezze magát automatikusan bűnösnek? Sokunk ízlelőbimbói tapasztalatilag kifejezetten édes érzésekre vannak beállítva, egyesek még ilyen extrém ízektől is függenek.

Az élelmiszer-gyártók tudják, mit csinálnak. Különböző egészséges és egészségtelen anyagokkal és színezékekkel finomhangolhatják a finomságot úgy, hogy az a lehető legjobban "eltalálja az agyunkat" - ízlést áraszt, színt, alakot és konzisztenciát élvez, valamint pszichológiai szokást teremtsen.

Nem sok ember "gyógyítja" meg a lelkét és nyugtatja idegeit édességgel. Van-e egészséges és ártalmatlan alternatívája egy ilyen erős ételkészítési képességnek? Ez nem mondható el elég pontosan, de nevezzünk meg néhány tippet, amely egészségesebb, mint a legtöbb édesség.

Alacsony zsírtartalmú túró
Nagyszerű fehérjeforrás, amely sokáig telít bennünket, és ideális ételkomponens erősítéskor vagy edzés közben. 150 grammnál megtalálhatja az ajánlott napi fehérje adag felét. Megfelelő arányban egészséges étrend-kiegészítő és sok fontos vitamint tartalmaz.

Zselatin
Az állati eredetű étkezési zselatin (sertésből vagy marhahúsból), amelyet por formájában kap az üzletben sütés alapanyagaként, a szakértők szerint a hagyományos édességek nagyon alkalmas helyettesítője.

Eredetileg íztelen, de különféle gyümölcsízekkel - citrom, málna, eper, egres, narancs, banán - értékesítik. Kollagén összetétele, mint a húszselatin és a zselé, erősíti a csontokat, az ízületeket és az ínszalagokat. Növényi alapú, hínárból készült alternatívája kalóriamentes.

Szárított gyümölcs
A szárítás nem öl meg annyi energiát, vitamint és tápanyagot, mint más feldolgozás. A szárított gyümölcs szinte nem tartalmaz zsírokat és meglehetősen magas a cukortartalma, de közülük csak néhány „gyors cukor”.

Ez a fajtól is függ, például a kajszibarack, a datolya és a füge magas zsírtartalommal, alacsony banán- és almatartalommal rendelkezik.

Hematogén
Asztallap formájában lévő orosz édességeket étrend-kiegészítőként is használják. Nagyon magas vastartalma van, gyakran az ajánlott napi adag, a fehérje és a C-vitamin erejéig. Segíti a vérünket is.

Halva
A déli és keleti csemege halva vagy halva különösen alkalmas a szervezet számára a természetes cukrok számára, amelyekből készült. Általában szezám- és napraforgómagot, mézet, melaszt és szezám- vagy növényi olajat tartalmaz. Ezenkívül ízlés szerint hozzávalókat adnak hozzá - mazsola, mandula, csokoládé, pisztácia. Cukormentes diétás változatot is gyártanak.

Jellemzően erős keserű-édes íze és nyelvbarát állaga szintén ismert az importunkból, de ideális külföldi utazásokra raktározni. Különböző formákban és csomagokban értékesítik.