anyagokat szervezetből

Próbálja ki a gyümölcslé terápia nagy hatásait!

A nyár tetőzik, és sok remek gyümölcs és zöldség van a polcokon. Próbálja használni a test gyógyításának, az immunitás erősítésének vagy a méreganyagoktól való megszabadulásnak az eszközeként, és próbálja ki a gyümölcslé terápiát, más néven lé diétát.

A böjt is terápia

Valójában a böjt a legrégebbi terápia a világon, és még állatok is használják. Ha egy állat megbetegedik, abbahagyja az evést és visszanyeri erejét, mert a böjt kiváltja a test védekezését, ez pedig öngyógyító folyamatot indít el. A böjt során a szervezet elindítja az autolízis folyamatát, amelynek során felesleges saját szöveteket fogyaszt, és a betegekkel és a károsodottakkal indul. Ezt az ember is használta, amíg nem alakult át Homo kanapé televízióvá, és kényelmetlen volt addig a pontig, hogy állandó étkezés nélkül sem tud élni.

Gyümölcslé

Ez a böjt a teljes böjt enyhébb változata, mivel a szervezet megkapja a vitaminok, ásványi anyagok és enzimek adagját. Néhány napig csak hígított gyümölcsleveket, zöldségleveket, zöldségleveseket és gyógyteákat kaphat. A léböjt regeneráló hatással van a szervezetre, támogatja a hormonok termelését, segít a szervezet fiatalításában, szabályozza az anyagcserét és a salakanyagok kiválasztódását, támogatja a fogyást, enyhíti a krónikus és civilizációs betegségek tüneteit. Ne feledje azonban, hogy a lé-diéta fokozott folyadékbevitelt jelent, és nemcsak a vizelettel, hanem a bőrrel is kiválasztódik. Ennek ellenére nem szükséges korlátozó napi adagot választani a tevékenységek vagy a fizikai aktivitás szempontjából. Éppen ellenkezőleg, mivel a fizikai mozgás támogatja a belek aktivitását, és általában segít eltávolítani a káros anyagokat a szervezetből. Ezért ajánlott legalább enyhébb fizikai gyakorlatokat végezni a böjt alatt is, mert evés nélkül a belek leállnak, és nagyon nehéz lesz megszabadulni a szervezetből a mérgező anyagoktól.

Meddig kell tartania a böjtnek?

Otthon és szakértő felügyelete nélkül nem ajánlott meghaladni a 10 napos határt. Ugyanakkor tekintsük ezt felső határnak. Először rövidebb és gyakoribb böjtöt ajánlunk. Például 1-3 nap böjt 7-14 naponta egyszer. Ha megszokja a rendszerességet, az eredmények gyorsan megjelennek.

A gyümölcslevek és húslevesek össztérfogata nem haladhatja meg a napi 2 litert, de nem csökkenhet liter alatt. Természetesen szomjúság esetén vizet kell inni. A gyümölcslé és a húsleves az étel helye. Valódi mentális válság esetén készítsen egy kis vegyes salátát, és folytassa a böjtöt. Ne feledje, hogy a saláták gyakori fogyasztása már nem gyors, hanem diéta.

Ne vásároljon gyümölcslevet, hanem készítse el

A terápia működéséhez valódi gyümölcsleveket kell használni. A kiskereskedelmi lánc kínálatában azonban szörpökből készült cukorral teli málna, gyümölcspüré és csak minimális mennyiségű igazi gyümölcs található. Valódi gyümölcslére van szüksége. Ezt hívjuk itt gyümölcslének.

  • A gyümölcslé rost nélküli gyümölcs- vagy zöldséglé. Tehát egy ital lédús gyümölcsökből vagy zöldségekből.

  • A turmix vegyes gyümölcs vagy zöldség. Tehát egy ital rosttal, vagy inkább folyékony étel.

Kizárólag a gyümölcs- és zöldséglevek, esetleg húslevesek és teák, például a meleg menta vagy a kamilla tea fogyasztása tekinthető gyümölcslé gyorsnak.

Az összes gyümölcslevet mindig hígítsa vízzel 1: 1 arányban

CITROMLÉ

Tisztítja a testet, támogatja az immunitást, megakadályozza a vírusos betegségek kialakulását

NARANCSLÉ

Kiegyensúlyozza a test PH-értékét, kiküszöböli a test savasodását

SZŐLŐLÉ

Támogatja az emésztést, eltávolítja a fel nem használt ásványi anyagokat a szervezetből

ANANÁSZLÉ

Gyulladáscsökkentő hatása van, támogatja az emésztést

ALMALÉV

Támogatja a belek mozgását, elpusztítja a baktériumokat és csökkenti a koleszterinszintet

KÖRTÖLŐ LÉ

Segít az epekövek és az epehólyag betegségeinek kezelésében

RÉPALÉ

Kiegyensúlyozza a test PH-értékét, tisztítja a bőrt

KÁBÉRLÉ

Segít a gyomorhurut és a gyomorfekély kezelésében

CVIKLOVÁ LÉ

Megszünteti a magas vérnyomást, megelőzően hat a szívekkel és agyvérzéssel szemben, segít a vörösvértestek termelésében, fellép az artériák megkeményedése ellen, javítja a látást

ZELER LÉ

Rákellenes hatású, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, csökkenti a koleszterinszintet, javítja a vérkeringést, csökkenti a vérnyomást, lebontja a veseköveket, szabályozza a hormonokat, csökkenti az étvágyat

A gyümölcslevek kombinációi és hatásai

A legjobb, ha ezeket a gyümölcsleveket reggel éhgyomorra veszi. Fontos a rendszeresség és az állóképesség, legalább 3 hónap. Nem minden reggel kell inni, hanem legalább hetente háromszor, ha az egész eljárás nyilvánvaló eredményét szeretné elérni. Ezeknek a gyógyitaloknak az elfogyasztása után akár egy órán keresztül is ehet.

Az első elixírlé: 1 cékla, 2 sárgarépa, 1 alma

Eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat, erősíti az immunrendszert, megakadályozza a rákos sejtek kialakulását, erősíti a májat, a vesét és a hasnyálmirigyet, enyhíti az allergia és a szénanátha tüneteit

Második elixírlé: 1 burgonya, 1 zeller, 2 paradicsom, 1 sárgarépa

Rákellenes hatású, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, enyhíti a gyulladásos folyamatokat, csökkenti a lázat, csökkenti a vérnyomást, erősíti a látást, a májat és a vesét, eltávolítja az izomfájdalmat

Harmadik elixír - húsleves: 30 fokhagymagerezd, 5 szeletelt citrom

Mindent keverjünk turmixgépbe, öntsünk bele 1 liter vizet és hagyjuk felforrni. Ezután engedje le egy edénybe, és tárolja a hűtőszekrényben. Igyon egy kis spiccet naponta 3 hétig. Akkor tartson egy kis szünetet. Ez az elixír az artériák meszesedése ellen hat, így a magas vérnyomástól kezdve a halláskárosodáson és a látásromláson át, a szívben vagy a fejben fellépő csípésen keresztül kiküszöböli az összes kapcsolódó egészségügyi problémát. Sok ember számára ez a kezelés a parodontitis kezelésében is bevált, mert a fokhagyma természetes antibiotikum.