Egészség és étrend

egészség

Vegán sárgaréparuhák

A Veganvidya receptje ihlette, ez az én adagomban van:) Nagyon egyszerű és ízletes, most.

Egy gombóc egészség

Vitaminok, vitaminok. most szükségünk van rájuk! Céklát főztem, párolt brokkolit gondoltam.

Dia sajt-zselatin torta mascarpone töltelékkel bevonva

Ünnepelni is ezért dia. Nem készítettem képet az eljárásról.

Szláv kocka - dia desszert

A sógornőhöz megyünk 70 évesen, és ő cukorbeteg, ezért sütöttem neki egy ilyen tortát. Lehet, hogy tudod.

Fitness mogyorós pirítós

Ez a gyors fitnesz recept könnyen elkészíthető és íze exkluzív. Vacsorára alkalmas.

Fitness muffinok a mikrohullámú sütőből - liszt nélkül

Ha hétvégi délután sütésre gondol, mit szól a kedvenc muffinjához? Tudom, mikor akarod.

Lievance (vegán)

Egy tálban keverje össze a lisztet sütőporral, szódabikarbónával, cukorral. Adjunk hozzá olvasztott kókuszt.

Gluténmentes sajtkúpok

néhány napig még farsangi időszak áll rendelkezésünkre, ezért hozzáadok egy receptet a celiakok fenyőtobozához is. Egy.

Sült brokkoli burgonyával

A brokkolit rózsákra törjük, vízzel mossuk. A brokkoli rózsákat forraljuk fel forrásban lévő vízben.

Vegán spenótgombóc

Az Alinka76 receptje inspirált, ezért köszönöm:) Ez az én verzióm, amelynek oldala van.

Sült burgonya füstölt tofuval és hagymával

Az egyik nagyon egyszerű és olcsó étel, amelyet hagyományosan kolbásszal készítenek.

Olcsó pekingi káposzta gyorsleves galuskával

Ez a leves egészséges változat, de elkészíthető a legegészségtelenebb változata is, .

Mandula fitnesz palacsinta narancs és forró csokoládéval

Tehát ez egy igazán nagyszerű kombináció! Ma készítettem őket az élen, és ezt elmondhatom.

Egészséges palacsinta almatöltelékkel

Zabpehelyből és tönkölylisztből készült palacsinta almatöltelékkel. Tökéletesek azok számára.

Vegán sütik

Finom áfonyás-csokis süti a barátom kérésére:)

Fűszeres pulykamell a mézen

A Merry Blueberries egy kissé módosított inspirációja akkor jön össze, amikor nincs ideje bonyolultabb ebédet tölteni

Kale krumpli

Kedvenc vacsorám:)

Csirke steak gyógynövényes házzal

Ma csirkemelleket készítettem a grillen, és rozmaringgal krumplit sütöttem hozzájuk, tálalva.

Kuszkusz hagymával és mazsolával

Ez a recept inspirált egy élelmiszer magazinból. Rögtön tudtam, hogy mi.

Banáncsemege

Nagyszerű egészséges gyors finomság nemcsak a gyermekek számára:-)

Cékla sütemények

Glutén, tej, tojás mentes.

Gluténmentes sütemények

Ezzel a http: // varecha-val próbáltam ki a celiakia tekercs receptjét. az igazság. hu/receptek/gluténmentes föld-és-rozky-fotorecept/10357-recept. html, de néhányszor már.

Smoothie frissítő

Minden nap turmixokat iszunk, ezúttal kissé egzotikusak;-) A turmixoknál is nagyon fontos a megfelelő kombináció.

Árpadara zöldségekkel

Sok tanácsot adunk a lányommal és a lányommal, és ma teljesen nyomorult voltunk, sajnálom a kifejezést (használjuk.

Egészséges burgonyás palacsinta

a téli heverészés okozta, hogy alacsony (a magassággal ellentétes) hálámnak köszönhetõen a cukrász sz. 38.

Graham gurul

Ezt a receptet egy nagyszerű árvai esküvőről kaptam. Különböző alkalmakkor sütöttem őket. Ők.

Risotto di zucca vagy tök rizottó

Ez a recept egy olasz barátomtól származik. Gyorsan olcsó és ízletes.

Kenyér

Kaptam egy egészségesebb kenyér receptjét, finom volt, de mégis akart valamit és ma is.

Burger csicseriborsó palacsintával

Van egy csésze csicseriborsó előző nap átitatva. Másnap kb.

Csokoládé kenhető (egészséges házi Nutella)

Kétféle módon készíthet csokoládét, akár nyers, akár vegán. A vegán verzióval megteheti.

Vegán répatorta

Az áradásoktól egy Zuzananoskov-recept inspirált, ez a kiadásomban van, de köszönöm.

Vegán sült zöldségek

Nagyon egyszerű, ízletes és gyorsétterem:)

Gyümölcs mákkal

Ízletes és gyors ebéd, vagy tizedik ebéd, amelyet még a nem borászok is élvezhetnek. Eredeti recept.

Melasz keksz

Első pillantásra a sütik nem tűnhetnek nagyon csábítónak, de ne hagyják, hogy megjelenésük elkedvetlenítse, .

Guacamole - avokádó terjedés

Óvatosan vágja le az érett avokádót, hogy ne sértse meg a követ. Nem kell dobni a kockát, megszerezheti.

Quinoa csirkével - gyors ebéd gőzfőzőből

Nem mondom, hogy ez az étel valami szokatlan. de lehet, hogy egyesek még mindig nem ismerik a quinoát (mint pl.

  • RSS hírcsatornák Varechy
    receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha az Instagram-on
    ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Facebookon
    (160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Youtube-on
    Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában