Egészség és étrend

diéta

Gomba leves

Finoman apróra vágott hagymát olajon megpirítok, őrölt köményt is teszek hozzá. Kiveszem a gázból a sült hagymát.

Könnyű csirke pite

Egy egyszerű ebéd húsból és könnyű tésztából, amelyet egy tányéron készít el. Nem kell.

Saláta csirkével

Ezt a receptet az ocinától kaptam. Még mindig nem tudom olyan nagyszerűvé tenni, mint amilyen.

narancs lekvár

Mivel tavaly karácsonykor nem ettem citrusféléket, ezúttal itt kicsit több narancs gyűlt össze.

Egészséges sütik

Kiváló és egyszerű recept, valahol a neten találtam és magamhoz igazítottam:-)

Baromfisaláta joghurtos öntettel

Vagy cukormentes rakott sütemény. Azt mondtuk, hogy valami diétát fogunk csinálni ma és itt.

Mákos sajtkocka liszt nélkül

Amikor édes desszertet szeretne készíteni annak, aki nem tud vagy nem akar fehér lisztet és cukrot fogyasztani.

Gyümölcs muffin liszt és cukor nélkül

Az interneten találtam ezt a receptet, és nagyon tetszett.:) Pontosabban, kerestem valamit.

Banán turmix

Gyors reggeli? Nem elég idő? Kevés hozzávaló? Ajánlom egy tippet, hogyan lehet 2 perc alatt javítani a reggelijén.

Sárgarépa-burgonya krémleves

Évekkel ezelőtt megtanultam ezt a levest főzni aupaire-ként Németországban. említettem.

Házi joghurt

A hazai termékek előállítása ma nagyon elterjedt. Csatlakoztam egy embercsoporthoz is.

Mákos pite almával liszt nélkül

Mivel a fehér liszt nem tesz jót nekem, igyekszem az édes sütemények és pudingok új változataival előállni.

Amarant keksz

Egészséges, ropogós és nagyon ízletes. Alkalmas különféle kenetekhez.

Kuszkusszal és Gorgonzolával töltött paprika

Szeretek új dolgokat kipróbálni, és ez az étel megakadt a szememben egy meg nem nevezett étteremben. Etetett, .

Hummus fehér babból

A hummus változata babból:-)

Grillezett lazac tőkehal és brokkoli pürével

Ezt a receptet a gyári ebédlőnkben kaptam. Tudom, hogy ez egy rendhagyó hely.

Gyors joghurtos pizza

Tegye a tészta összes hozzávalóját egy tálba, és kerülje jól. Kenje meg a lemezt olívaolajjal és.

Hajdina leves bryndzával

Egy másik kísérlet, amelyet nagyon élveztünk.

Téli saláta édeskömény és vérnarancs

Télen a saláták egyszerűen nem ízlik. Nos, ez más. Tele ropogós édeskömény, keel levelek.

Csúnya vegán csokoládétorta

További receptekért csatolom a blogomat: http: // sparklevegan. blogspot. sk /

Mogyorós csokoládétorta

Megint megpróbáltam valami egészségesebbet sütni, mivel a torta cukor- és lisztmentes. értem.

Csicseriborsó szósz szójahússal

Ihletet szereztem az interneten, de egyébként megint csak az én improvizációm:)

Csicseriborsóból készült édes fit szarvasgomba

Imádom az édeset! Nos, ki nem? . És mi a helyzet az egészséges és ízletes együtt? Szóval megpróbáltam.

Brokkoli-gomba curry

Az utóbbi időben nagyon megszerettem a curry-t, nagyon gyakran főzöm, ez is nagyszerű.

Tejszín sárgarépa, cékla és tök leves

Ebédre nem eszem levest, a fő étkezésem elég, ezért tovább kezdtem főzni őket.

Paradicsomleves

Azt hittem, hogy a paradicsomlevest mindenképpen másképp lehet elkészíteni, mint azt.

Tökleves almával vajjal és ropogós karamellával

Ennek a töklevesnek is megvan a varázsa a vaj, az alma és a karamellfonal ízével.

Rizssmarnyi a recept szerint Kukulienka71

Így szeretnék köszönetet mondani Kukulienke71-nek, hogy újjáélesztette nagymamám receptjét, amihez máris hozzájárultam.

Illessze a čevapčiči mustármártással

Nagyon szeretem ezt a receptet, mert egyszerű, és gyakran használom grillezésre.

Cukkini tekercs

Ez a recept gyors és egyszerű. Alkalmas előételként vagy főételként köretként.

Olasz leves sült paprikás paradicsomból

A sült paprika és a paradicsom együtt ízletes ízt ad a levesnek. Receptjeimet és egyéb fotóimat itt találja:.

Sült töltelék káposztával

Ez a recept valójában két recept kombinációja, nevezetesen az Elveszett csirke/50739/és az Ďurova kapusta/61673 /.

Fehérje keksz

Az egyik egészséges recept.

Paradicsomleves gyógynövényekkel és parmezánnal

Egy étterembe megyek így ebédelni. Próbáltam közelebb kerülni ehhez a megkülönböztetéshez.

Hajdina-búza kenyér mindenkinek

Mivel soha nincs elég jó kenyér, itt is hozzáadom az egyik kedvencemet.

Sárgarépa-cukkini tagliatelle csirkével mézes-mustáros mártással

Tipp egy gyors és ízletes vacsorához.

  • RSS hírcsatornák Varechy
    receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha az Instagram-on
    ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Facebookon
    (160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Youtube-on
    Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában