Az egészséges étrend elengedhetetlen az egészséghez. Ez az ötlet az ún Az egészséges táplálkozás heteire általános iskolánk egész első osztályának diákjai emlékeztettek. Az "A blokk" osztály tanárai különféle tevékenységek révén szélesítették a gyermekek látókörét az egészséges táplálkozásról. Fehér napon a cukor volt a nap antihőse - beszéltünk ártalmasságáról és az étrend minimalizálásának módjairól. Kedden a nap hősei a sárgarépa, a grapefruit, a 100% -os gyümölcslé és még az aszalt gyümölcs is voltak, jó alternatíva az ilyen csábító cukorkáknak. Szerdán senki sem hagyta el az iskolát lédús piros alma nélkül, és arra kerestük a választ, hogy mi nem hiányozhat egészséges tizedből. Csütörtökön a gyerekeket kipróbálhatták a friss zöldségek megkülönböztetésében. És nem volt olyan könnyű meghatározni a friss spenót, cukkini vagy jégsaláta ízét. A tanárok örömére egy levél sem maradt a tányérokon. Pénteken beszélgettünk a gyerekekkel a "BIO" és az "E" kifejezésekről, és szép "egészséges táplálkozási piramisokat" készítettünk. Úgy gondoljuk, hogy ezek a tevékenységek nemcsak kellemes élményekkel gazdagították a gyerekeket, hanem jelentősen segítették őket az egészséges étkezési szokások és az étellel való tudatos kapcsolat kialakításában.
