A fürdőruha fogyása szintén éves nyári téma.
A nyár éppen az az idő, amikor lazább ruhákat viselünk és a víz mellett töltjük az időt. Fürdőruha, rövidnadrág, felső. Olyan ruhadarabok, amelyek sajnálatosan keveset borítanak, ha túlsúlyos vagy zsíros párnák zavarják azokat a területeket, amelyeket nyáron egyszerűen nem rejtenek el.
Kiegyensúlyozott étrend és testmozgás
Az egyik lehetőség a megfelelő étrend. A kiegyensúlyozott életmód az alfa és az omega a túlsúly elleni küzdelemben. Nyáron több lehetőségünk van friss gyümölcsök és zöldségek elfogyasztására, amelyeket nem szabad kihagyni a menüből. Az egészséges táplálkozás azonban csak egy lépés az áhított alakhoz.
A második és nem kevésbé fontos lépés a mozgás. Ha nem hisz a különféle sportok terén, vagy kissé bizonytalannak érzi magát az edzőteremben, akkor is vannak professzionális módszerek a probléma kezelésére.
A személyi edző vagy a sparringpartner lehetőségei mellett, például futás közben, kipróbálhatja az új forradalmi HYPOXI testformáló rendszert is, ahol a szakemberek méregtelenítő kezelést vagy fogyást állítanak be Önnek.
Fogyjon egészségesen és céltudatosan egy fürdőruhában
A módszer teljesen más elveken alapul, mint a hagyományos edzőgépek, és alternatívája a drága edzőtermeknek vagy a plasztikai műtéteknek. Heti 3 alkalommal végzett testmozgás esetén havonta akár 5-10 cm-t is elveszíthet a legproblémásabb testrészeken, például a hason, a csípőn, a fenéken és a combon.
Véget nem érő kínlódás az edzőteremben vagy a fehérjetartalmú étrend. A világszerte szabadalmaztatott módszer a HYPOXI alakjának alakítására Szlovákiában is jövője van. A képesített oktatók a terápiát választják a karakter típusának és az elérni kívánt célnak megfelelően
eszközöket, válassza ki az edzés intervallumait, de állítson be kiegyensúlyozott étrendet is. Az eszközök
egyedülálló abban, hogy a vákuum és a nyomásterápia innovatív kombinációját működtetik
gyors és hosszú távú eredményeket fog elérni.
A Szlovák Köztársaság és a Cseh Köztársaság értékesítési képviselője és Marta Koppanyi igazolt HYPOXI edző a következőket magyarázza:
"A helytelen étkezés, a túlevés és a testmozgás hiánya nem kívánt zsírpárnákat okoz. A tavasz ideális alkalom a test tisztítására, azok számára, akik valóban túlsúlyosak, és méregtelenítő kezelésekre. Azt javaslom, bízza magát szakértőkre.
Különösen, ha az ünnepek alatt kolbásznak, kolbásznak és még sok más édességnek hódol, itt az ideje, hogy helyreálljon a formája. Próbáljon ki egy gyakorlatot, amely garantálja, hogy célzottan és hosszú ideig gyönyörű alakot fogyjon.
Próbálja ki a Hypoxi® kezelési módszert
A HYPOXI-val történő célzott fogyás specifikus, mivel fenntartja az aktív izomtömeget és lebontja a tárolt zsírt.
Ez a leginkább káros a szervezetre, és kiváltó oka a civilizációs betegségeknek. A tavaszi fáradtság idején ne felejtsen el kinti sétákat tenni, de kényeztesse magát egy masszázzsal a wellness- és gyógyfürdőben.
Kérjen egy táplálkozási szakembert, hogy készítsen tervet arról, hogy milyen típusú ételeket, vagy legalábbis milyen összetevőket hagyjon ki, milyen ételeket főzzen, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól és elinduljon az egészség útján.
Arra is rámutat, hogy a kiegyensúlyozott étrend a tisztító kezelés része. A HYPOXI filozófia szerint,
javasolja az energiafogyasztás, különösen a telített zsírok és az egyszerű cukrok, a só csökkentését,
alkohol és növelje a rostok, vitaminok, ásványi anyagok, n-3 telítetlen zsírsavak bevitelét. "Ez energiát ad a testednek, és néhány kilogrammot is elveszít. A méregtelenítő teák a HYPOXI terápiával kombinálva enyhítik Önt
nem csak mérgező anyagok, hanem segítenek a cellulit elleni küzdelemben is.
Erős teafegyverek például a csalán, a pitypanglevél és a gyökér, a hibiszkusz virág, a hársvirág. A gyógynövények vízhajtók, kiürítik a szervezetből a káros anyagokat, és ajánlott a duzzadt nyirokmirigyek esetén. Igyon sok zöld teát és lapacho teát. Mindkettő kiváló antioxidáns.
Megfelelő méregtelenítő ételek a répa, retek, káposzta, brokkoli,
spirulina, chlorella és általában az algák. Az articsóka szabályozza a vér koleszterinszintjét, elindítja az anyagcserét és megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól.
A fő cél az, hogy egészségesen és ésszerűen, szigorú diéták nélkül táplálkozzon. "
jegyzi meg M. Koppanyi.
Hogyan készül az étrend a testmozgás során? Hogyan kell enni, hogy a testmozgással optimális eredményt érjünk el?
Fontos a rendszeres étel - reggeli, tized, ebéd, olovrant, vacsora és mindez kisebb adagokban. A test megszokja ezt a diétát, és az idő múlásával bizonyos időkben elkezdi kérni magát. A diéta 80% -ban sikeres a fogyásban és az erősítésben. Ugyanilyen fontos az ivási rendszer - legalább 2 liter kalória nélkül.
Mitől egyedülálló a HYPOXI® módszer? Miért válassza ezt a módszert?
A HYPOXI módszer egyedülálló a folyamat működésében. A hipoxi módszer az elv alapján működik váltakozó vákuum- és túlnyomás-terápia és zsírégető tréning, így különbözik a többi vákuumgéptől.
Sok orvos és nőgyógyász sok okból javasolja ezt a módszert:
• a váltakozó ereket támogatja a váltakozó túl- és túlnyomás váltakozásával, jobban gondoskodik róla
nyirokelvezetés és erősebb véráramlás a zsírszövetben
• a felszabadult zsírsavak az izomba kerülnek és ott lebomlanak
• a lebomlott zsír és a bőr kikapcsol, és így a szennyező anyagok egyidejűleg megszűnnek
és a felesleges víz a testben
• formálódik és megerősödik a test, megszűnik a narancsbőr, a fájdalom enyhül
az ízületekben és a lábak duzzanata, és még sokan mások a saját bőrén is elvégezhetik
felpróbál.
A HYPOXI módszer kombinálható klasszikus sportokkal vagy edzőteremmel is?
Igen, kombinálhatja a Hypoxi terápiát különféle gyakorlatokkal a saját testsúlyával, beleértve
kardió edzés.
Mi van, ha túlsúlyos vagyok, amelyet orvos felügyelete alatt kell kezelni? Lehetőség van a testmozgás megkezdésére is?
Az orvos és a Hypoxi terapeuta kölcsönös konzultációja után.