vigyázzon

Tudjuk, hogy a mesterséges megvilágítás, az éles napfény és a száraz levegő vagy a huzat károsítja a szemünket. Ezenkívül az élet folyamán megváltozik a látásunk, ami főleg a nem megfelelő életmóddal, dohányzással, magas vérnyomással, de az életkorral is összefügg. Vigyázzon a látására és védje a rendszeres megelőző vizsgálatoknak és az egészséges étrendnek köszönhetően - tanácsolja a nagyszombati szemész, MUDr. Vladimir Bartovic.

A megelőző szemvizsgálatok pótolhatatlan szerepet játszanak minden ember látásának gondozásában. A látás gondozása a gyermek születésével kezdődik. Ha az orvos bármilyen szembetegséget észlel vagy arra gyanakszik, szakszerű szemvizsgálatra kell irányítania a beteget. Fontos szerepet játszik a szülő is, akinek gyermek szemész után kell néznie, amikor valami szokatlant észlel egy kisgyerekben látása szempontjából (dörzsöli a szemét, tépi, hunyorítja).

A szemvizsgálatok rendszeressége és gyakorisága függ az életkortól, a fénytörési hibától, a szembetegségektől, egyéb kapcsolódó betegségektől, a munkakör besorolásától stb. Minden 40 éves kor után egészséges embernek két-három évente szakszerű szemvizsgálatot kell végeznie. Az alap szemvizsgálat a szem területének, a szem helyzetének és helyzetének vizsgálatából, a szem további szerveinek vizsgálatából, a szem elülső szegmensének, a lencse, az üvegtest, a szem háttérének vizsgálatából, a látásélesség és a szemnyomás vizsgálatából áll. Minden egészségügyi biztosításban részesülő beteg jogosult ilyen vizsgálatra. Szükség esetén a differenciáldiagnózis részeként további szakértői vizsgálatokat kell végezni, attól függően, hogy milyen betegségtípusra gyanakszik a szemész.

Szem és a mai lakosság

Jelenleg a mai lakosságot leginkább a lencse betegség (szürkehályog), a látóideg (glaukóma - glaukóma), a gyulladásos megbetegedések, az avitaminosis, a degeneratív retina betegség, a kötőhártya és a szaruhártya gyulladásos betegségei, például a trachoma, a száraz szem szindróma és a veleszületett szem veszélyezteti. betegségek. Jelentős változások történtek az elmúlt évtizedekben. Riasztó, hogy az olyan degeneratív szembetegségek, mint az AMD (az életkorral összefüggő makula degeneráció), csak évtizedekkel ezelőtt kezdenek megnyilvánulni az emberekben. A VPMD túlnyomórészt 70 év feletti embereknél fordult elő. Manapság sok fiatalban fordul elő nagy számban.

A száraz szem ellenségei és a nedvesek barátai

Szürkehályog: Ne nézd a világot szürkén keresztül

A magas szemnyomás károsítja a látóideget

Szem és szemgyakorlat

Milyen szembetegségek várnak ránk?

A szürkehályog az emberi lencse olyan betegsége, amely különböző okokból elveszíti az átlátszóságát. Eszerint többféle szürkehályogot ismerünk. Ennek a betegségnek számos oka van. A betegség lehet veleszületett, vagy életkor, sérülés, anyagcsere-betegség, gyógyszeres kezelés, rossz életmód, nem megfelelő munka- vagy életkörülmények okozhatják. A betegség homályos látással nyilvánul meg, és az ember úgy érzi, mintha a vízen vagy a ködön keresztül nézne. "A szemüveg használata sem javítja az állapotot. Az egyetlen megoldás a szürkehályog-műtét, amelynek során a felhős emberi lencsét mesterségesre cseréljük. A szürkehályog-műtét az emberi test leggyakoribb műtétjévé vált "- magyarázza a MUDr. Vladimir Bartovic.

A makula degeneráció a sárga folt betegség. Ez a legélesebb látás helye, és az emberi szemben helyezkedik el a retinán, ahová fénysugarak hullanak. A makula degenerációnak több típusát ismerjük. Az emberek leggyakrabban az életkorral összefüggő makula degeneráció kifejezéssel találkoznak. Ez egy olyan betegség, amely korábban főleg 70 év feletti embereket érintett, és nőknél gyakoribb volt, mint férfiaknál. Ma ennek a betegségnek az előfordulása a fiatalabb korosztályok felé tolódik el.

Ennek a betegségnek két szakasza van. A kezdő sárga foltos betegség tünetei eleinte nehezen olvashatók, amikor egyetlen olvasószemüveg sem segít, az ember nehezen látja a részleteket és az apró dolgokat. Haladóbb szakaszokban a távlátás is romlik. Kezeletlen betegség esetén a központi látás elvesztése, ami azt jelenti, hogy az ember csak egy sötét foltot lát a látómező közepén. Ha nincs más betegség, fennmarad a perifériás látás, amely lehetővé teszi az érintett számára, hogy legalább az űrben tájékozódjon. A betegség kialakulását számos tényező befolyásolja - az életkor, az egészségtelen életmód, az öröklődés, az egészségtelen étkezési szokások, a dohányzás, a magas vérnyomás és más anyagcsere- és érrendszeri betegségek hatása. A kezelés kezdetben konzervatív, későbbi szakaszokban szintén műtéti. A betegség prognózisa a betegség észlelésének és a kezelés megkezdésének szakaszától függ.

A szembetegségek megelőzése

A degeneratív szembetegségek megelőzése egyre fontosabbá válik, különösen a fejlett országokban. Számos lehetőség van. Az életmód módosítása, a dohányzásról való leszokás, a szemvédelem a túlzott napfénytől, a koleszterinszint csökkentése, az étrend módosítása, például az omega-3 zsírsavakat tartalmazó ételek fokozott fogyasztása, amelyek forrása a hideg vizekben élő zsíros halak: tonhal, lazac, makréla.

Fontos szerepet játszanak az antioxidánsokat tartalmazó élelmiszerek, köztük az E, C, A vitaminok is. Az E-vitamin dióféléket, növényi olajokat, leveles zöldségeket, májat, tojást, búzacsírát tartalmaz. A C-vitamin megtalálható a citrusfélékben, zöldségekben, paprikában, brokkoliban. Az A-vitamin megtalálható sárgarépában, sajtokban, vajban, leveles zöldségekben, sültekben. Nem szabad megfeledkeznünk a luteinről és a zeaxantinról, amelynek forrása a brokkoli, a kukorica, a paprika, a tojássárgája és a leveles zöldség. Az egészséges táplálkozás mellett ezek a fontos anyagok táplálék-kiegészítők formájában is bevihetők. Nagy választék van belőlük a piacon.

© SZERZŐI JOG FENNTARTVA

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.