A cikk tartalma

  • A legnagyobb hatással van a szem egészségére?
  • Igaz, hogy szemüveges emberek, ill. a szemproblémák fokozódnak?
  • Milyen problémákkal küzdenek az emberek leggyakrabban? Gyakoribb a rövidlátás vagy a távollátás? Asztigmatizmus vagy szürkehályog?
  • Hogyan vigyázzunk a szem egészségére? A szem károsodása megelőzhető?
  • Kedveli a szemüveget vagy a kontaktlencsét? Milyen előnyökkel jár?
  • A rövidlátás, a távollátás és az asztigmatizmus lézeres műtéttel korrigálható. Ez egy állandó megoldás?
  • Mivel a szem egészsége szempontjából fontos a napszemüveg viselése?
  • A nők esetében a smink a látást is befolyásolja?

A problémás látással rendelkezők száma folyamatosan növekszik. A fő ok az életmód megváltozása, a kint töltött kevés idő és a tévé vagy számítógép előtt ülés. A genetika és az általános életmód szintén jelentős szerepet játszik a látásromlásban.

hogyan

A szem egészségéről beszélgettünk a MUDr-rel. Marianna Bryndzová, szemész a Lens Optik De Rossi igazolásával a pozsonyi Karlova Ves-ben.

A legnagyobb hatással van a szem egészségére?

Számos tényező befolyásolja a szem egészségét - például az is fontos terhesség menete az anyában (hogy túljutott-e valamilyen betegségen a terhesség alatt, és természetesen, hogy a gyermek idő előtt született-e). Az is fontos genetika - Szembetegségek előfordulása a családban. Ezen is el kellene gondolkodnunk megfelelő életmód, ami befolyásolhatja látásunkat. Néhány hatással lehet a szemed egészségére is általános betegségek, mint például a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás al. fiatalkori rheumatoid arthritis, allergia. Ha nem védjük a szemünket kiváló minőségű napszemüvegekkel az erős napfénytől, az negatívan befolyásolhatja látásunkat. Olyan munkahelyen vagy sportban kell használnunk, ahol sérülést vagy látássérülést okozhatunk védőszemüveg. Ha hosszú ideig dolgozik számítógéppel, akkor ezt meg kell tennünk rendszeres szünetek - piruljon el, nézzen a távolba vagy használjon mesterséges könnyeket.

Néhány szembetegség idősebb korral jár, ezért nem szabad megfeledkeznünk róla rendszeres ellenőrzés szemésznél. Nem szabad megfeledkeznünk a gyermekek rendszeres ellenőrzéséről, gyakran az első kapcsolatba lépő orvosok képesek felismerni a gyermekek látássérüléseit, majd elküldik őket a szemklinikára. A szülők észrevehetik, hogy a gyermek nem kerül közel a tévéhez, vagy közelebb helyez tárgyakat a szeméhez.

Igaz, hogy szemüveges emberek, ill. a szemproblémák fokozódnak?

A szemüveges emberek száma növekszik, és ezt is okozzák életmódváltás és "állítások a látásunkra". A szabadban és fizikailag többet dolgozó emberek gyakran észre sem veszik, hogy látásuk nem 100% -os. Manapság erre hamarabb rájövünk, amikor a számítástechnikával dolgozunk.

Milyen problémákkal küzdenek az emberek leggyakrabban? Gyakoribb a rövidlátás vagy a távollátás? Asztigmatizmus vagy szürkehályog?

Egyre több a rövidlátás. A myopia gyermekeknél is fokozódik, súlyos myopia 2-3 év körüli gyermekeknél fordulhat elő. A WHO szerint van 2050-ig növelje a rövidlátó emberek számát legfeljebb 5 milliárd. A legfrissebb tanulmányok szerint ez összefügg az életmód megváltoztatásával és a szabadban töltött kevesebb idővel.

Hogyan vigyázzunk a szem egészségére? A szem károsodása megelőzhető?

Az egyik fontos tényező az is a megfelelő étrend, például. az omega-3 zsírsavak, a C, E vitaminok, a cink segíthetnek megelőzni az életkorral összefüggő makula degenerációt.
Minőségi napszemüveg viselése megvéd minket a káros UV sugárzástól, amely károsíthatja a látásunkat. Ha hosszú ideig dolgozik számítógéppel, rendszeresen tartsunk szünetet. Tartson egy 20 másodperces szünetet legalább 20-30 percenként - nézz a távolba. Dolgozzon a megfelelő világítással. Próbáljon több időt tölteni a szabadban. A szemész rendszeres ellenőrzése, sok szemprobléma csak a szemvizsgálatig derül ki.

Kedveli a szemüveget vagy a kontaktlencsét? Milyen előnyökkel jár?

Mint a szemüveg, a kontaktlencsék is fontos szerepet játszanak, és ez látásjavítás. Mindkét optikai segédeszköz rendelkezik előnyei és hátrányai.

A szemüveg viselése egyesek számára divatos kiegészítő lehet. Jelenleg a szemüveget is korrigálhatjuk látás három távolságra, speciális fényvisszaverő kezeléseket kaphatnak, amelyek reagálnak a fényre, és így megvédik a szemünket az UV sugárzástól. Hátránya a szemüveg párásodása a különböző környezetekben történő átmenet során. A magasabb dioptriás értékű emberek számára a szemüveg viselése hátrányt jelenthet egyes sportágakban.

A kontaktlencsék viselésén túl a szemüveg viselésének is vannak előnyei és hátrányai. A kontaktlencséknek az az előnyük, hogy léteznek közvetlenül a szaruhártyán vannak, és így a perifériás látás jobb. Nem ködösítenek, és velük is elvégezhetők több fizikai tevékenység. Ha kontaktlencsét visel nagyon fontos higiénia. Alapos kézmosás minden alkalmazás előtt. Az erre a célra szánt megoldások használata. Az időintervallumok betartása, nem hosszabbítja meg például a havi kontaktlencsék viselését. Azt is szem előtt kell tartani, hogy a száraz szemű embereknek nehézségeik lehetnek a kontaktlencsék viselése.

A rövidlátás, a távollátás és az asztigmatizmus lézeres műtéttel korrigálható. Ez egy állandó megoldás?

Fontos az alapos szemészeti vizsgálat az ezeket a műveleteket végrehajtó Lézerközpontban, ahol megmondják, hogy alkalmas-e a művelet típusára. Néhány dioptrikus hiba működhet állandó megoldáshoz, de néhány dioptria, különösen mínusz súlyosbodhat. Jelenleg a legtöbb lézerközpont biztosítja élettartam garancia, ez ingyenes lézerkorrekciót jelent.

Mivel a szem egészsége szempontjából fontos a napszemüveg viselése?

A napszemüveg fontos a szemünk védelme szempontjából. Nyáron, de télen is, ne tegyük ki UV-sugárzásnak a szemünket minőségi napszemüveg nélkül. Még rövid ideig a forró napsütésben is előfordulhat szemkárosodás. Az UV sugárzásnak van a lencse öregedését is befolyásolja és részt vehet a szürkehályog.
A látás védelme érdekében nemcsak nyáron, hanem télen is viseljünk napszemüveget, amikor a napsugár visszapattan a fényes fehér felületekről.

A nők esetében a smink a látást is befolyásolja?

A helytelen sminkelési szokások vagy a nem megfelelő kozmetikumok használata szemproblémákat okozhat. Fontos választani a megfelelő és minőségi kozmetikumok. Vegye figyelembe a lejárati dátumokat, különösen a szempillaspirál esetében, amely idővel megvastagodhat, és a lehullott csomók a szembe kerülhetnek, kellemetlen égési és viszketési érzéseket, sőt gyulladásokat okozva.

Kontaktlencse viselőknek ajánlott először tegyen kontaktlencsét a szemébe, majd sminkelje. Ezzel szemben, mielőtt eltávolítaná a kontaktlencsét a szemből, először távolítsa el, hogy eltávolítsa a kontaktlencsét.

Érzékeny szemű vagy allergiás nőknek jó először tesztelje a kozmetikumait például a kezén.

Nem szabad megfeledkeznünk arról napi helyes sminkeltávolítás, mert a bőrirritáció mellett bőrpír vagy gyulladás is előfordulhat a bőr nélküli szemeknél.

Nagyon köszönöm az interjút. Szemüveget/kontaktlencsét visel? Van valami, amit tudni akar a látás hiányosságairól? Írja meg nekünk kérdéseit és megjegyzéseit a megjegyzésekben. Dr. A Lens Optik weboldalon keresztül kapcsolatba léphet Bryndz-szel.