akadémia

Rólunk

Az Egészségügyi és Testmozgási Akadémia az egészséggel, a szépséggel és a sporttal foglalkozik. Nagyon gyors időszakban vagyunk, amikor kevés az idő a pihenésre és a pihenésre, gyermekeink gyakran sok időt töltenek a számítógépnél vagy a televíziónál.

Az Egészségügyi és Testmozgási Akadémia próbálja megtanítani a gyerekeket sportolni, egészséges szokásokra, megtanítja őket, hogy ne féljenek, legyenek versenyképesek, hanem csapatban is dolgozzanak. Teljes gyakorlatsorozatot, edzéseket hoztunk létre., tevékenységek és játékok 3 hónapos és 11 év közötti gyermekek számára, de a jövő anyáinak és a szülés utáni anyáknak is. a Különböző típusú masszázsok és pakolások során kellemes környezetben pihenhet. Pihenhet kellemes környezetben különféle masszázsok, pakolások vagy infraszauna közben.

Masszázsok

  • Klasszikus masszázs
  • Reflexológiai masszázs
  • Mézes masszázs
  • Csokoládé masszázs
  • Banki szolgáltatások
  • Lávakő masszázs
  • Kézi nyirokelvezetés
  • Dorn módszere és Breuss masszázs
  • Terhes masszázs
  • Indiai stresszellenes fej- és vállmasszázs (Champy masszázs)
  • Hawaii masszázs LOMI- LOMI

Ez minden masszázs alapja, aktiválja az általános vérkeringést, ami javítja a test oxigénellátását és a káros anyagok kiáramlását a szervezetből. Javítja a vér áramlását a bőrön, a bőr alatti szövetekben, az izmokban, segít ellazítani a merev és fájdalmas izmokat. Kedvezően befolyásolja a túlmunkát, a stresszt, a hosszú távú mozdulatlanságot, a poszttraumás és a műtét utáni állapotokat.

Reflex masszázs során először felszabadulnak a felszíni, majd a mélyebb rétegek, és a maximális fájdalom pontjai fokozatosan átalakulnak. A reflexterápia speciális formája, amelyben a kezelést elsősorban idegkapcsolatokon és végződéseken keresztül végzik a reflexívek területén.

Segíti testünket méregteleníteni, újjáéleszteni, megszabadulni a stressz és a tisztátalan környezet káros hatásaitól. Könnyedség, tisztaság és felüdülés érzetét kelti

A csokoládé masszázs és a csokoládé pakolás a TOP eljárások közé tartozik. A test összes érzékszervén működik, a boldogság, a béke, az önbizalom és a szépség érzetét kelti. Támogatja a méregtelenítő hatásokat, eltávolítja a stresszt és pozitív hatással van a narancsbőr ellen.

A banki tevékenység nem csak masszázs, ahogyan az emberek többsége gondolja. Amikor banki tevékenységről beszélünk, akkor a középkor óta ismert gyógyító módszerről beszélünk. Korábban a banki tevékenység többnyire nedves volt, ez volt az ún véres bankolás, amelyben először a bőrt levágták, majd egy bankot csatoltak, amely összegyűjtötte és kivonta a felhalmozódott vért. A banki tevékenységek az egész testet érintik. Tisztítja a vért, javítja a keringést és helyreállítja az idegrendszer működését.

A lávaköves masszázs az egyik legjobb terápia a test teljes regenerálódásához és kikapcsolódásához. A lávakövek rendkívül erős energiarezgésekkel rendelkeznek, amelyek a hővel együtt eltávolíthatják a meridiánok (energiautak) fontos pontjainak tömbjeit, és stimulálhatják az energiát a testben. Képesek elnyelni, visszatartani és fokozatosan leadni a hőt. Hőenergiát közvetítenek és továbbítanak, ami nemcsak a bőrre, a bőr alatti szövetekre és az izomrostokra gyakorol pozitív hatást, hanem jelentős véráramlást okoz az erekben, javítja a vérkeringést és az oxigénellátást, felgyorsítja a szövetek anyagcseréjét és a test méregtelenítését.

Az egész test kézi nyirokelvezetésének alkalmazásával meg lehet szabadítani a testet a duzzanattól, erősíteni az immunrendszert, ellazítani a légutakat, helyreállítani és megerősíteni az egész nyirokrendszert, valamint méregteleníteni a testet. A műtét utáni sebek is jobban gyógyulnak e masszázs után. Segít a szervezetre káros mérgező anyagokat kiüríteni. A nyirokelvezetés fontos szempontja a nyirok gyorsabb mozgása a nyirokcsomók területén, az anyagcsere támogatása és a szervezet immunrendszere. A kézi nyirokelvezetést jelenleg kozmetikai célokra is használják. Jelentősen segít a narancsbőr eltávolításában, az anyagcsere javításában és a fizikai állapot javításában, ami fogyáshoz vezethet.

Az egész test kézi nyirokelvezetésének alkalmazásával meg lehet szabadítani a testet a duzzanattól, erősíteni az immunrendszert, ellazítani a légutakat, helyreállítani és megerősíteni az egész nyirokrendszert, valamint méregteleníteni a testet. A műtét utáni sebek is jobban gyógyulnak e masszázs után. Segít a szervezetre káros mérgező anyagokat kiüríteni. A nyirokelvezetés fontos szempontja a nyirok gyorsabb mozgása a nyirokcsomók területén, az anyagcsere támogatása és a szervezet immunrendszere. A kézi nyirokelvezetést jelenleg kozmetikai célokra is használják. Jelentősen segít a narancsbőr eltávolításában, az anyagcsere javításában és a fizikai állapot javításában, ami fogyáshoz vezethet.

A terhes masszázs a jövő anyáinak szól, akiknek közérzete és elégedettsége befolyásolja a gyermek prenatális fejlődését. Tekintettel a nő életének ezen időszakának összetettségére, amikor a test különféle változásokon megy keresztül, fontos, hogy kellő figyelmet fordítson rá. Ez a masszázs pedig igazi balzsam és kikapcsolódás. A terhességi masszázs enyhíti a hát- és fejfájást, segít megelőzni a végtagok duzzanatait, az émelygést, javítja az alvást, erősíti az izmokat és segít helyreállítani az elveszett energiát. A terápiát olyan technikával alkalmazzák, amely biztonságos és fizikai, szellemi és érzelmi kikapcsolódást nyújt a terhes nő számára. A masszázs a 3. hónapig tilos, mivel torlódás vagy a test túlmelegedése van. Ez vérzéshez vezethet és veszélyeztetheti a terhességet. A 4. hónaptól kezdve heti időközönként kényeztetheti magát ezzel a masszázzsal.

Indiában a masszázs generációk óta szerves része a családi életnek. Ezt a masszázs technikát több mint ezer éve használják Indiában. Eredetileg csak a hajápolással függött össze, és fodrászoknak "CHAMPIONS" (fejmasszázs) néven kínálták. Ennek a technikának a felfedezője MÉTHE NÁRÉNDRA vak terapeuta.

A masszázst egyenletes ritmusban hajtják végre a fejen, a nyakon, a vállakon és a vállakon, hogy oldják az elzáródásokat és a felhalmozódott feszültséget. Hatással van az érzelmekre, megnyugtatja a pszichét, elősegíti a relaxációt és enyhíti a stresszt. A fej és a haj rendkívül érzékeny az érintésre, mivel a fej arcán és bőrén számos idegvégződés található. A fej- és hajmasszázs mélyen megnyugtató.

Terápia alkalmas:

  • feszültség a mellkasi gerinc, a vállak, a nyak és a fej területén
  • fokozott szemnyomás
  • a fejbőr elégtelen vérellátása, a haj minőségének és táplálásának csökkenése
  • figyelemelterelés - csökkent koncentráció
  • fokozott mentális feszültség

Nem megfelelő terápia:

  • láz
  • fertőzés és gyulladás
  • magas vérnyomás
  • rák
  • epilepszia
  • érbetegségek
  • pikkelysömör - pikkelysömör

ennek a masszázsnak az alapeleme a kliens testét körülvevő ritmikus mozgás, harmonikus zene alkalmazásával. A masszázs neve - „szerető kezek” - átfogó módon fejezi ki az emberi test észlelésének lényegét. A Lomila - hawaii masszázs olyan speciális masszázstechnikákból áll, amelyek nincsenek más típusú masszázsokban. Emiatt ezt a masszázst szó szerint gyöngyszemnek tekintik a masszázsok között. A hawaii Lomila masszázs speciális technikája és ritmusa az aromás olajok illatával kombinálva mély terápiás és pihentető hatást vált ki, amely eltávolítja a feszültséget, enyhíti a stresszt és pozitív energiával tölti fel a testet és a lelket. A masszázs során könnyedén leválaszthatja magát a mindennapi valóságról, és csak önmagára és a pihenésre koncentrálhat. A hawaii Lomila masszázs valójában ellazítja az érzelmeket és a régi mentális attitűdöket is, amelyek feszültséget és stresszt okoznak az emberi testben. A hawaii Lomi - lomi masszázs a vérkeringés és a nyirokrendszer stimulálására összpontosít, támogatja a test méregtelenítését, ellazítja az ízületeket, eltávolítja a feszült izmok fájdalmát és összehúzódásait. Hozzájárul a szervezet mentális síkjának és egyensúlyának fejlődéséhez is.

Klasszikus masszázs

Ez minden masszázs alapja, aktiválja az általános vérkeringést, ami javítja a test oxigénellátását és a káros anyagok kiáramlását a szervezetből. Javítja a bőr, a bőr alatti szövet, az izmok véráramlását, segít a merev és fájdalmas izmok ellazításában. Kedvezően hat a túlmunkára, a stresszre, a hosszú távú mozdulatlanságra, a poszttraumás és a műtét utáni állapotokra.

Csokoládé masszázs

A csokoládé masszázs és a csokoládé pakolás a TOP eljárások közé tartozik. A test összes érzékszervén működik, a boldogság, a béke, az önbizalom és a szépség érzetét kelti. Támogatja a méregtelenítő hatásokat, eltávolítja a stresszt és pozitív hatással van a narancsbőr ellen.

Banki szolgáltatások

A banki tevékenység nem csak masszázs, ahogyan az emberek többsége gondolja. Amikor banki tevékenységről beszélünk, akkor a középkor óta ismert gyógyító módszerről beszélünk. Korábban a banki tevékenység többnyire nedves volt, ez volt az ún véres bankolás, amelyben először a bőrt levágták, majd egy bankot helyeztek el, hogy megfogja és lehívja a felhalmozódott vért. A banki tevékenységek az egész testet érintik. Tisztítja a vért, javítja a keringést és helyreállítja az idegrendszer működését.

Indiai stresszellenes fej- és vállmasszázs (Champy masszázs)

Indiában a masszázs generációk óta szerves része a családi életnek. Ezt a masszázs technikát több mint ezer éve használják Indiában. Eredetileg csak a hajápolással függött össze, és fodrászoknak "CHAMPIONS" (fejmasszázs) néven kínálták. Ennek a technikának a felfedezője MÉTHE NÁRÉNDRA vak terapeuta.

A masszázst egyenletes ritmusban hajtják végre a fejen, a nyakon, a vállakon és a vállakon, hogy oldják az elzáródásokat és a felhalmozódott feszültséget. Hatással van az érzelmekre, megnyugtatja a pszichét, elősegíti a relaxációt és enyhíti a stresszt. A fej és a haj rendkívül érzékeny az érintésre, mivel a fej arcán és bőrén számos idegvégződés található. A fej- és hajmasszázs mélyen megnyugtató.

Terápia alkalmas:

  • feszültség a mellkasi gerinc, a vállak, a nyak és a fej területén
  • fokozott szemnyomás
  • a fejbőr elégtelen vérellátása, a haj minőségének és táplálásának csökkenése
  • figyelemelterelés - csökkent koncentráció
  • fokozott mentális feszültség

Nem megfelelő terápia:

  • láz
  • fertőzés és gyulladás
  • magas vérnyomás
  • rák
  • epilepszia
  • érbetegségek
  • pikkelysömör - pikkelysömör

Hawaii masszázs LOMI- LOMI

Ennek a masszázsnak az alapeleme a kliens testét körülvevő ritmikus mozgás, harmonikus zene alkalmazásával. A masszázs neve - „szerető kezek” - átfogó módon fejezi ki az emberi test észlelésének lényegét. A Lomila - hawaii masszázs olyan speciális masszázstechnikákból áll, amelyek nincsenek más típusú masszázsokban. Emiatt ezt a masszázst szó szerint gyöngyszemnek tekintik a masszázsok között. A hawaii Lomila masszázs speciális technikája és ritmusa az aromás olajok illatával kombinálva mély terápiás és pihentető hatást vált ki, amely eltávolítja a feszültséget, enyhíti a stresszt és pozitív energiával tölti fel a testet és a lelket. A masszázs során könnyedén leválaszthatja magát a mindennapi valóságról, és csak önmagára és a pihenésre koncentrálhat. A hawaii Lomila masszázs valójában ellazítja az érzelmeket és a régi mentális attitűdöket is, amelyek feszültséget és stresszt okoznak az emberi testben. A hawaii Lomi - lomi masszázs a vérkeringés és a nyirokrendszer stimulálására összpontosít, támogatja a test méregtelenítését, ellazítja az ízületeket, eltávolítja a feszült izmok fájdalmát és összehúzódásait. Hozzájárul a szervezet mentális síkjának és egyensúlyának fejlődéséhez is.

Reflexológiai masszázs

Reflex masszázs során először felszabadulnak a felszíni, majd a mélyebb rétegek, és a maximális fájdalom pontjai fokozatosan átalakulnak. A reflexterápia speciális formája, amelyben a kezelést elsősorban idegkapcsolatokon és végződéseken keresztül végzik a reflexívek területén.

Mézes masszázs

Segíti testünket méregteleníteni, újjáéleszteni, megszabadulni a stressz és a tisztátalan környezet káros hatásaitól. Könnyedség, tisztaság és felüdülés érzetét kelti

Lávakő masszázs

A lávaköves masszázs az egyik legjobb terápia a test teljes regenerálódásához és kikapcsolódásához. A lávakövek rendkívül erős energiarezgésekkel rendelkeznek, amelyek a hővel együtt eltávolíthatják a meridiánok (energiautak) fontos pontjainak tömbjeit, és stimulálhatják az energiát a testben. Képesek elnyelni, visszatartani és fokozatosan leadni a hőt. Hőenergiát közvetítenek és továbbítanak, ami nemcsak a bőrre, a bőr alatti szövetekre és az izomrostokra gyakorol pozitív hatást, hanem jelentős véráramlást okoz az erekben, javítja a vérkeringést és az oxigénellátást, felgyorsítja a szövetek anyagcseréjét és a test méregtelenítését.

Kézi nyirokelvezetés

Az egész test kézi nyirokelvezetésének alkalmazásával meg lehet szabadítani a testet a duzzanattól, erősíteni az immunrendszert, ellazítani a légutakat, helyreállítani és megerősíteni az egész nyirokrendszert, valamint méregteleníteni a testet. A műtét utáni sebek is jobban gyógyulnak e masszázs után. Segít a szervezetre káros mérgező anyagokat kiüríteni. A nyirokelvezetés fontos szempontja a nyirok gyorsabb mozgása a nyirokcsomók területén, az anyagcsere támogatása és a szervezet immunrendszere. A kézi nyirokelvezetést jelenleg kozmetikai célokra is használják. Jelentősen segít a narancsbőr eltávolításában, az anyagcsere javításában és a fizikai állapot javításában, ami fogyáshoz vezethet.

Terhes masszázs

A terhes masszázs a jövő anyáinak szól, akiknek közérzete és elégedettsége befolyásolja a gyermek prenatális fejlődését. Tekintettel a nő életének ezen időszakának összetettségére, amikor a test különféle változásokon megy keresztül, fontos, hogy kellő figyelmet fordítson rá. Ez a masszázs pedig igazi balzsam és kikapcsolódás. A terhességi masszázs enyhíti a hát- és fejfájást, segít megelőzni a végtagok duzzanatait, az émelygést, javítja az alvást, erősíti az izmokat és segít helyreállítani az elveszett energiát. A terápiát olyan technikával alkalmazzák, amely biztonságos és fizikai, szellemi és érzelmi kikapcsolódást nyújt a terhes nő számára. A masszázs a 3. hónapig tilos, mivel torlódás vagy a test túlmelegedése van. Ez vérzéshez vezethet és veszélyeztetheti a terhességet. A 4. hónaptól kezdve heti időközönként kényeztetheti magát ezzel a masszázzsal.

Dorn módszere és Breuss masszázs

Az egész test kézi nyirokelvezetésének alkalmazásával meg lehet szabadítani a testet a duzzanattól, erősíteni az immunrendszert, ellazítani a légutakat, helyreállítani és megerősíteni az egész nyirokrendszert, valamint méregteleníteni a testet. A műtét utáni sebek is jobban gyógyulnak e masszázs után. Segít a szervezetre káros mérgező anyagokat kiüríteni. A nyirokelvezetés fontos szempontja a nyirok gyorsabb mozgása a nyirokcsomók területén, az anyagcsere támogatása és a szervezet immunrendszere. A kézi nyirokelvezetést jelenleg kozmetikai célokra is használják. Jelentősen segít a narancsbőr eltávolításában, az anyagcsere javításában és a fizikai állapot javításában, ami fogyáshoz vezethet.