A testünk problémamentes működése érdekében be kell tartani az ivási rendszert. Számos ital tartalmaz egészséges anyagokat. Csak annyit kell tennie, hogy kiválasztja a megfelelő italt, amely megvédheti Önt a magas vérnyomástól, a ráktól, a csontok elvékonyodásától, a húgyúti fertőzésektől, vagy elősegítheti például a stressz csökkentését.
Tiszta víz - gyógymód minden problémára
A tiszta víz megszabadíthatja az embert a különböző betegségektől és fájdalmaktól, javítja a látást, a hallást, csökkenti a vércukorszintet, megszünteti a fejfájást. Segít, még akkor is, ha problémáink vannak a vesével, a húgyutakkal, kiegyensúlyozza a vérnyomást és javítja a memóriát is. Megszünteti az alvászavarokat, sőt meghosszabbítja az életet. Naponta 2-3 liter vizet kell innunk.
Igyál zöld és fekete teát
A zöld tea polifenolokat tartalmaz, amelyek lassítják a daganatok növekedését és megakadályozzák a fogszuvasodást is. A zöld tea rendszeres ivása szabályozza a vérnyomást, eltávolítja a koleszterint a vérből, hatékony a szervezet méregtelenítése ellen is. Ezenkívül pozitív hatással van az agy és az idegek megfelelő működésére. A zöld tea koffeint, E-vitamint, vasat, flórát, káliumot, magnéziumot, cinket stb.
Ha fekete teát iszol, sok hasznos anyag kerül a testedbe, javítja a vérkeringést ... A fekete tea káliumot és flórát tartalmaz. Pozitív hatással van az idegrendszerre, serkenti a mentális aktivitást és a légzőrendszer működését is. Ennek köszönhetően a stresszhormonok megszűnnek.
Egészséges áfonya
Ha fájdalmas húgyúti traktus van, nincs jobb termék, mint az áfonya. Gazdag C- és K-vitaminokban. Citromsavat, almasavat, magnéziumot, kalciumot, mangánt, foszfort és nátriumot tartalmaznak. Az áfonya hatékony:
- Húgyúti rendellenességek, vesekövek, fekélyek esetén…
- Az immunrendszer számára torokfájás esetén az influenza szintén csökkenti a lázat és enyhíti a köhögést
- Rákellenes hatása van.
- Javítja a vérkeringést és csökkenti a vér koleszterinszintjét.
Almaecet a stressz ellen
Az almaecet B-, C-vitamint, folsavat, citromsavat, ásványi anyagokat, például káliumot, magnéziumot és kalciumot, ecetsavat tartalmaz, javítja az anyagcserét és erősíti az emésztést. Ennek köszönhetően minden emésztési problémát is kezelnek. Ez segít a vér koleszterinszintjének csökkentésében is.
- Új böjt ételek - Magazin csak nőknek
- A megfelelő táplálkozásnak köszönhetően elménk koncentráltabb lesz - Magazin csak nőknek
- Mi történik a testtel allergia esetén, és hogyan segíthet Önnek egy hordozható inhalációs magazin?
- Ošovica - jellemzők, recept és az egészségre gyakorolt hatás (felfújja)
- A nem megfelelő gyógyszerkölcsönhatásokat alkalmazással lehet megakadályozni - Egészség és megelőzés - Egészség