Még a terhesség alatt is rendben volt szexuális életünk, de a szülés nem tervezett császármetszéssel ért véget. Aztán szerencsére minden a tervek szerint alakult, és minden úgy gyógyult, ahogy kell, és a baba egészséges volt
Az egész hat héten át nem is gondoltam a szexre, és az orvos nem is ajánlotta, így a férjemnek sem tűnt fel. Ezen kívül megpróbált figyelmes lenni, tekintve, hogy műtét után voltam. De amikor az orvos azt mondta nekem, hogy jól vagyok, és újra szerelmes lehetek a férjembe, egyszer megpróbáltuk. Elég kellemetlen volt, és nem a férjem vagy az én elképzeléseim szerint alakult.
A férjem azóta többször javasolta, de én inkább másképp elégítem ki. A szex gondolata egyre jobban megijeszt. Attól tartok, hogy valahogy rosszul varrtak, hogy a hegeim elszakadtak, soha többé nem leszek izgatott és a szex nem ér semmit. Látom, hogy a férjem kezdi bánni, nekem is hiányzik, de nem tudom rávenni magam, hogy megpróbáljam újra.
Mit kellene tennem?
Patricia
Szakértői válasz az idnes.cz címre:
Helló, Patricia. Olyan problémát ír le, amelyet sok nő megold a szülés után, és mindenképpen érdemes erre figyelni. Ennek oka gyakran a testi változások, a fáradtság, a szoptatás által okozott hormonális változások (az anyatej termelésében szerepet játszó prolaktin hormon csökkenti a szex iránti vágyat), vagy új szereppel való megbirkózás. Ennek számos oka lehet, és a legtöbb pár képes lesz idővel, türelemmel és nyílt kommunikációval helyreállítani az intim életet.
Azt írod, hogy fél évvel vagy a szülés után, fizikai szinten minden rendben van, és egyúttal aggódsz a szex miatt is. Itt van két aggodalomra okot adó terület, amely zavar. Leírja a hegek tépésétől való félelmet - tanácsos orvoshoz fordulni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendesen meggyógyult. Ne féljen közölni vele aggodalmait, még akkor sem, ha korábban elmondta, hogy minden rendben van.
Attól is tart, hogy a szex nem fogja izgatni. Talán egy kísérlet megerősítette ezt, ami nem az elképzeléseid szerint alakult. Mindenképpen illik beszélni a férjével erről a témáról. Ellenkező esetben nem fogja tudni, mi áll az elutasításod mögött. Próbáld meg leírni, mire lenne szükséged, és tudd meg, mire van szükséged a házastársadnak. Ezután együtt kereshetsz megoldást - például kezdhetsz egy öleléssel, amelynek nincs szexuális aláfestése. Vagy ideiglenesen más technikákat is alkalmazhat az Ön kielégítésére.
Általában hosszabb előjátékkal kell kezdeni, egyes nőknél a hormonok hatása miatt a hüvely nem eléggé megnedvesített, és több időre van szükségük (mint a szülés előtt), hogy érezzék az izgatottságot, és a szex bizonyos esetekben nem volt fájdalmas őket. Ezért néha helyénvaló kipróbálni a gélek kenését. Egyes szexológusok azt javasolják, hogy kezdjenek olyan pozícióval, ahol a nő fent van, és jobban befolyásolhatja a helyzetet. Az a megállapodás, amely szerint továbbra is csak akkor szeretkezni fogsz, ha mindketten jól érzed magad, hozzájárulhat a biztonság érzéséhez. Mondhatod, hogy semmi sem történik, ha az ötleteid szerint nem először, vagy másodszor derül ki.
Ha nyíltan beszélsz a férjeddel arról, mi zajlik benned, az hozzájárul a nagyobb megértéshez közted, és jobban tudsz pihenni, tudod, hogy bármi is történik, minden rendben lesz. Újra gondosan megismerheted egymást, úgy tekintve, mint a szexualitás újrafelfedezésére. Próbáljon nem képet kapni arról, hogy a dolgoknak hogyan kell menniük, hanem élni a jelen pillanatát "itt és most", és hagyni, hogy az elkövetkező motívumok vezéreljék.
Helyes, hogy Ön foglalkozik a helyzettel. És ha megtörténik, hogy minden közös erőfeszítés ellenére nem tudja helyreállítani a szexuális életét, lehetősége van szakember segítségét kérni - a probléma jellegétől függően pszichoterápia vagy szexuális tanácsadás.
Húzom az ujjaimat érted, és hiszem, hogy együtt megtalálod a módját a helyzet megoldására és a szexre, amely mindkettőtöknek tetszeni fog és izgat.
Eva Vančurová, válságintervenciós és terapeuta